Рецепт үйрөнчүктөр үчүн жөнөкөй .Кошуналардын болуп саналат. даамдуу .Кошуналардын үчүн жөнөкөй рецепт

биздин арабызда ким даамдуу тамакты жакшы көрбөйт? Бул адамдар, балким, баары эмес. кылдаттык менен өз сүрөттү карап да адилет жыныстык өкүлдөрү, даамдуу жана ден соолугу Түшкү же кечки тамакка чейин бербей калат. Кандай кадимки түшкү тамагын айырмаланат? Туура - биринчи тамак. Бул ар кандай болушу мүмкүн.

Суюк тамак-аш азыктарынын тамак-камтыйт эмне үчүн пайдалуу

Кимдир бирөө тамак эмес, кандай болсо да, дагы деле кээде сорпосу ашказан үчүн пайдалуу, анткени, суюк тамак-аш, зарыл жешет. Бул жакшы сиъир жана ичеги жарасы, гастрит жана уйку безинин сезгениши, аталган панкреатиттин сыяктуу жагымсыз ооруларга каршы коргоого жардам берет. Бардык ушундай кырсыкка учурап жатабыз, мисалы, шорпо сыяктуу дайыма диета ичинде болсо, алдын алууга болот. Бирок бул макалада мындай жылуу жана даамдуу тамактар биринчи .Кошуналардын сыяктуу даярдоо жөнүндө айтып берет. Ар бир үй-бүлө жакшы тамак жасап, кантип өз жолу бар. текстте берилген сүрөтү менен жөнөкөй рецепт, тамак жараяны ачык-айкын жана жеткиликтүү кылат.

даамдуу биринчи жолдору бир аз

бекер ал тамак болуп эсептелет - кошумча сом турган, бул берекелүү майын шорпосун, геометриялык агат. Албетте, чыныгы Ukrainian Borsch эмес - бай, май, атүгүл Donuts менен. Бирок, кээде эт жок тамак жасап, жылаңач аз калориялуу заттар бар да .Кошуналардын бир meatless чыгаруу болуп саналат. толугу менен орозо адамдар, бул шорпо канчалык жеңил билебиз. Төмөнкү абдан кызыктуу Recipes даамдуу шорпо чогултуу, көмөч казанга бышырылган жана multivarka менен.

Жөнөкөй .Кошуналардын үчүн рецепт тоок менен

Сиз даярдоо керек тамак жасоо үчүн:

• суу болжол менен 3 л;
• тооктун буту же тоок 3 буттары темирден +, ал эми бир тоок алып кете албайт
• картошка - 5-6 тамырларды;
• polkochana капуста;
• сабиз - 1-бөлүгү;
• пияз - 1-бөлүгү;
• ашкөк, туз, өсүмдүк майы;
• томат пастасын же помидор 75 гр 2.

рецепт жөнөкөй .Кошуналардын бир жууса даярдык менен башталат болот: даамдуу тамактар үчүн биринчи тоок эритишет жана кайнап жаткан сууга түшүп, аны кайнатып керек. Бардык тоок орто жиликтеп алдын-ала кылынышы керек. кайнак кийин, суу, муздак суу куюп алып, кайра терүү керек. Бул биздин шорпо Borsch үчүн негиз болуп кызмат кылат. Chicken жумшак чейин тамак керек. технологиялык, картошка, сабиз, капуста жана пияз тамырларды жууп, тазалоо талап кылынат, ал эми. Ошондо силер да чоң эмес, этин жиликтеп бөлсүн жарым тоок бышырылган картөшкө үчүн көмөч казанга жатып керек. Пияз чыйратылган кыйылган жана сабиз аарчуучу. Жатканда, картошка суу тышкары дагы жара кийин, чыйратылган майдаланган капуста сорпо куюшат + төмөн.

Шпалери үчүн даамдуу zazharku кантип үчүн: мурунку ыкма уландысы

Ошол эле учурда да, рецепт жөнөкөй .Кошуналардын zazharku даярдап, Tautology, жөнөкөй, бирок бул маанилүү этап жок кыла албайт кечир - куурулган жашылча даамдуу жана жыттуу чийки. Бул үчүн бардык карама майын кылган, сабиз жана пияз менен көмөч кууруу керек. zazharki алтын түскө ээ болгондо, көмөч казанга же майдаланган майдаланган помидор менен помидор ылай менен толукталсын. zazharki даяр болот кийин, сорпосун менен казанды аны өтүү. кээде жактан казанды аралаштырып, туз кошуп, татып көргөн жыттуу. .Кошуналардын бай жоголгон Бургундия түсү, аны ачуу ичимдик куюлган бир кашык куюп мүмкүн. Бул аз куулук. бир нече мүнөт ичинде өрт өчүрүү алдында, сиз пан чөптөр мазмунун чачып болот. столдун үстүндө тамак берилгенге чейин, сүзмө, же майонез менен тамак бузбастан.

multivarka менен .Кошуналардын үчүн жөнөкөй рецепт: зарыл болгон ингредиенттер

Multivarka жакында ашканада ишенимдүү жардамчысы үй кожойкеси болуп калды. технология, бул керемет көбүрөөк аялдар тамак жатса, сизге убакыт жана күч-аракет үнөмдөө. Ал каши ашпозчулар, ачыткысыз нан жана Pilaf тамак бышырат.

Сиз ага тамак болот, ал эми .Кошуналардын, ал так эле даамдуу, көмөч казанга бышырылган мешке караганда, эч кандай жаман болот. Ошентип, келечектеги Borsch азыктары:

• чочконун эти - 300 гр;
• Суу - 2 л;
• Fresh капуста - 200 гр;
• кызылча - 2 даана
• сабиз жана пияз Пияз - 1 даана;
• Картошка - Ушундай ыкма менен жубайлар;
• Fresh помидор - 2 даана;
• сары май - 1 идиш chive 2;
• татымал, туз, майдаланган чөптөрдү.

Биз тамак баштайт

Балким, бул - ал тургай, башталгыч мырзайымына күчү .Кошуналардын үчүн жөнөкөй рецепт, ал көп кыйынчылыктарга дуушар албайт. Биринчиден, сен кызылча, сабиз, пияз, андан кийин ири н жөнүндө сабиз жана кызылча сыяктуу аарчуучу басчу керек, пияз, чыйратылган бычак менен кыйылган. Fresh капуста баскынчылык кулатабыз, майдаланган помидор, сарымсак жана чыйратылган жарып, же chesnokodavku аркылуу өтөт. бир табак Multivarki аз май айында, пияз, сабиз, коюлган "Hot" режимин коюп, беш мүнөт жашылча кууруу. табак менен аяктайт каза калбаш үчүн, аны бүт силикон spatula Mix. капкагын Multivarki жабык болушу керек эмес. беш мүнөттөн кийин, чочконун кабырга жана помидор жашылча кошуп, дагы бир 5 мүнөт бышырышат. Анан идиштин жарымын торлуу кызылча, капуста, картошка керек. даам Анткени сен баары бир аз шекер чачып болот. Туз жана идиштин бардык бышкан ысык суу менен толтурат. Андан кийин программаны "кандырып" тандап алуу ( "Шорпо" деген атайын программа бар болсо, анда ал тандоо керек). Cooking убактысы - 60 мүнөт. Андан кийин, ал Multivarki төп чейин капкагын жабуу. ошол эле учурда кызылчасын экинчи жарымы, ысык, кайнак суу, чөйчөктү толтуруп, бир аз лимон ширесин кошуп, кайнатып алып. Бул мейиздин cheesecloth же таъып аркылуу бүлүк салышы керек. Кийин сорпосу Multivarki идишке куюп, сарымсак, жыпар жыттуу заттарды жана чыйратылган кыйылган парниктерде кошуу. панелдин Multivarki программалар режимин "жылуулук" коюп, сөөктөрдөн 10 мүнөт бышкан этти бөлүп чыгып, эт өздөрү даана, кайра шорпо кайрылып. Сөөктөр жарактан болот. сүзмө менен шорпо жакшы көрүшөт.

кызылчасын менен классикалык .Кошуналардын: этимологиясы

Ал эми азыр болсо, сиздин көңүл жөнөкөй чакырылган кызылчасын менен .Кошуналардын үчүн жасалчу. Жалпысынан алганда, ар бир үй-бүлө, ар кандай рецепт, көп эт бир нече түрлөрүн колдонот, ал тургай, Балык эт менен алмаштырылсын. өтө силер үчүн тамак таба аласыз буурчак менен Шпалери, балык, кабыргалары менен өткөргөндо менен, тамак ар кандай жолдор менен бир топ. Ошондой эле бул классикалык .Кошуналардын бир түрү.

Биз ал жерде көп убакыт мырзайымым талап кылбайт .Кошуналардын үчүн жөнөкөй салышы, алып. даярдоо үчүн сиз алышыбыз керек:

• 1 этти килограммга;
• картошка жарым килограмм;
• жаңы капуста 300 гр;
• кызылчасын 300 гр;
• сабиз 200 гр;
• 200 гр пияз;
• 3 томат пастасын чакан кумураларын (металл);
• 3 сарымсак тиштери;
• бей жалбырак, туз, таттуу калемпир, жер астындагы, же ар кандай жыпар жыттуу заттарды,
• жашылча.

даярдоо жараяны

Биринчиден, эт жуу керек. Мындай учурда, ал камакка алынган болсо, анда ал биринчи таануу керек. Кийинки, суу менен этти куюп, жарым саат бою отко идишти койду. Бир жолу даяр, идиш алып бүдүрчөлөр же кесимчелер сорпосун кайра койду. Чыйратылган орто өлчөмдөгү пияз, сабиз арчындап жарып. жайып капуста кыйгыла. Кызылча жана чакан бөлүктөргө же тордун бөлсүн. Бул мүмкүн эмес, ошондой эле, капуста, жанчып. Кызылча ремикс карама майын кошуп, ишке ашуу. сирке сууга бир аш кашык ага куюп (түс), ошондой эле помидор ылай. үй помидор ылай болгон эмес болсо, чыйратылган майдаланган помидор менен алмаштырууга болот. Бардык козгоп жана 5-7 мүнөт себилип. пияз менен сабиз, май өзүнчө унитаз кастарлоо менен. Алар сулуу алтын түстүү болуп жатканда, аптапта Табаны алып.

Bookmarks ингредиенттер тизмеги

рецепт жөнөкөй .Кошуналардын, ошондой эле башка ушул сыяктуу, ырааттуу табулатура ингредиенттер турат болуп саналат. Картошка жиликтеп бөлсүн жана кайноо, сорпосун идишке куюп, аны майла. Эгер аракет керек табактын даярдоонун жүрүшүндө жетекчилик, даамын туз кошуп. сорпосу кайрадан ырбап келгенде бир жолу, капуста менен койду. кичинекей отко ал беш мүнөт болушу керек тамак. Анан казандын ичинде кызылча кошуп, дагы бир он мүнөт себилип. акыркы учурда куурулган сабиз, пияз (zazharku деп аталып калган) жана бей жалбырагын кой. керек, бир аз туз жана калемпир болсо. Андан мурда chesnokodavku аркылуу кысылып калган дээрлик аяктады шорпо сарымсак менен толукталсын. Дээрлик кылган - Ысыктан Табаны алып жыйырма мүнөткө тура берет. Жыпар жыттуу, кооз жана даамдуу шорпо табакка куюп, чөптөр менен чачыратты да кызмат кылып, каймакты. Анын ордуна бир идиштин ичинде жыпар жыттуу май менен майлап майонез же оор соустун салып, анда эч кандай кем даамдуу. Кара буудайдын наны дээрлик кулинардык чыгарма болот. биринчи тамак Plate күн бою электр энергиясын берет. Азыр болсо, сиз, жасмыктан жасалган тамак кантип билебиз. Жөнөкөй рецепт жана генеалогиялык Бул макалада келтирилген, сиз даамы, сен жана сенин үй бир гана тандоо керек.