Буудай унунан рецепт: жалкоо гана эмес,

Биз деликатесы толугу менен сулу сыяктуу ден соолугу тууралуу унутуп тез тамак-аш жеп жашашат. Көбүнчө, ал бир кичинекей баланы багуу үчүн зарыл болгон, же тез-тез ашыра тоюу, ашказаны, өтө пайдалуу бир азык эле эмес, кийин, дагы бир жолу ишке ашпай калды эле, аларды эсимде. жок дегенде ошол эле буудай буламыгы алуу. Көптөрдүн ою боюнча, атүгүл, ал эмне экенин билбейм, бирок дагы бир жолу аракет кылып, түбөлүк унутуп калгандар да жок эмес.

Бирок, силер тамак-жылы дан эгиндерин түрдүү, анын ичинде ден соолугу диетага отуруу үчүн чечим болсо, анда буудай буламыгы даярдоо керектигин билүү үчүн пайдалуу болот. Чынында, ал бир нерсе деп жөн гана тамак үчүн, такыр башка бир даамдуу тамак үчүн. Жок, мен бул рецепт деп ойлобойм буудай унунан бир абдан татаал жана zamudrenny. Ал бир нече жөнөкөй эле нерселерди үйрөнүүгө, андан да маанилүүсү, жаман нерселер үчүн жөнөкөй. Мисалы, ар бир адам эмес, буудай таруу экенин билет (ошондой эле башка), анда сөзсүз жууш керек. Көп учурда суу менен бир нече жолу өзгөргөн керек. Сиз ошондой эле дан эгиндери жана суюк катышы кулак салышыбыз керек. Ошондуктан, сиз үбөлөнүп башаламандыктарды келсе, анда буудай данын бир чөйчөк сүт же суу менен эки стакан алуу зарыл болсо, жабышкак суюктук дан 1 чыны жөнүндө үч чөйчөкчө көбүрөөк болушу керек.

Жалпысынан алганда, буудай унунан ар кандай жолдор менен бышырылган болот. Кимдир бирөө башка эки суюктуктарды биригип, ал эми суу, кээ бир сүт аны жасайт. ботко кошумча курамы, ошондой эле ар түрдүү болушу мүмкүн. Бул жерде, алар айткандай, жакпай. Сиз шекерди жана кургатылган жемиш менен, бал жана жаъгак жана башка көптөгөн нерселерди кошо аласыз. Ар бир адам жакшы жакты эмне кошо аласыз.

Бирок азыр өздөрү түздөн-түз буудай буламыгы Recipes карап көрөлү:

Recipe буудай унунан N1: Loose

Курамы 1 чыны буудай нан, суу жана туз 2,5 чөйчөкчө даамын.

Даярдоо: майын кошуп туруп пантүркизм менен куурулган дандан менен баштоо үчүн. Бул бир аз кургак чарын максатында жүргүзүлөт. Бул учурда, сууну кайнатып жана зарыл казанды каалоосуна жараша тузду кошуп. дайыма козгогон куурулган дандан жай казандын ичинде уктап,. Оозу менен жылуулукту, пан жапкычты кыскартуу жана бышкан чейин тамак.

Буудай унунан рецепт N2: жабышкак

Курамы 1 чыны буудай нан, суу, туз, май 3-3,5 чөйчөкчө.

Методу: арпа жакшы жууп, кайнак суу менен толтурган. татып, бир аз отко коюшу керек туз кош. бир капкак менен жаап, буламык даяр күткүлө. Тамак-жылдын акырына карата абал боюнча май кошуп.

Recipe буудай унунан N3: адаттан тыш

Курамы 1 чыны буудай нан, бир чымчым Nutmeg, сүт 5 чөйчөкчө, 0,5 чай кашык корица, майлуу polstakana өрүк, 2 жумуртка, ¼ чөйчөк кант, 0,5 чай кашык туз.

Даярдоо: суу таба толтуруп, жарага, аны алып келгиле. суу менен кошо prewashed бүркүп кайнап-жылы болжол менен 30 мүнөт себилип. Андан кийин кумдан менен суу (жумшак болушу керек) бириктирилген (бирок, ал дагы эле зарыл куюп эмес), сүт, каймак, корица, Nutmeg, туз, шекер жана корица менен толукталсын. кээде козгогон, дагы 30 мүнөт, буламыгы боюнча бышырып бер.

Кошумчалай кетчү нерсе, эки жумуртканын сарысы, суу жарым чөйчөктү ага бышкан дандан менен кошо сабап салышты. Бардык эле аралаштырып ботко кошуу. дагы бир 5 мүнөт кайнатып.

Recipe N4: Сүт буудай унунан

Курамы 1 чыны буудай нан, сүт, туз, шекер, сүт 4 чөйчөкчө.

Даярдоо: аны кайнатып мешке сүт койду. Биз татып кант менен тузду кошуп, уктап куйрук, prewashed түшөт. бышырылган буламыгы Кук чейин, ал жипти керек. кызмат мурун, сары май кошуп.