Vodyanov Ivan: жетишкендиктер жана өмүр баяны, спорт

Vodyanov Ivan - Россия менен ийгиликтүү бодибилдинг бири. Бул медиа-сапаттары жана көп учурда туура, жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, чечүү жолдору жөнүндө сөз болот.

Балалык жана жаштык

Ivan 1980-жылы Орусиянын-жылы туулган. Бала кезинде, парнем толугу менен өз курдаштары айырмаланган эмес. Спорт, айрыкча, стандарттуу жана алып жашоо жакшы эмес, достору менен бирге жүрүп, мен, мектепке барып, көчөдө баскетбол ойношту.

көп чоң булчуъ катышуучуларын көрүүгө болот чет элдик согушкерлерди, көрүп - бала тартылган бир гана нерсе. Бул тасма ага таасирин тийгизген, ал бодибилдинг, эмне чечим экенин салым экенин бодибилдер.

Биринчи ал жыйырма жашта эмес эле учурда салмагы билим алып, бир аздан кийин жаш жигит бодибилдинг өз өмүрүн байланышууга чечет. Ал дээрлик бардык эркин убакыт спорт өткөргөн жана кыймыл иштеп чыгууга аракет кылат.

Биб Vodyanov Ivan Жол жана жол институтунда окуган. бул барган сайын спорт менен бузуктук кылуудан баштап жатканын эске алып, Ivan бул ар бир адамдын жеке машыктыруучу өткөндүгү тууралу күбөлүк алуу үчүн керек деп чечти.

бодибилдинг менен кесип

2000-жана 2003-жылдары, ал жигердүү конкурска даярдык менен алек болгон. 2003-жылы эле, ал өзүнүн биринчи конкурсуна катышууга даяр. Тилекке каршы, жаш спортчу нерсе ээ боло албайт, ал эми катуу өзү. Бир нече убакыт бою ал кыйла келечектүү бодибилдер өлкөнүн бири катары каралат.

Анын негизги, ал бир аздан кийин ээ болот утат, атлет, анын негизги максаты экенин жашырып эч качан - деп Олимпия болгон. Албетте, ал дээрлик дайыма утат ар түрдүү майда сынак боюнча иш-аракет кылышы керектигин түш жолу ал.

Бир жолу бир адам үй-бүлөлүк жагдайлар боюнча, алардын иштерин токтотуп, бирок пауза узакка созулган жок, ал эми суу кайтат кесипкөй спорт.

Негизи, спортчу дүйнөдөгү өтө эле белгилүү эмес, бирок Россияда, ар бир адам бул спортчу Ivan Vodyanov билет. ал үчүн Бодибилдинг, ал бир нече ирет өзүн өзү жарыялаган эле, өмүр маселе болуп саналат.

окутуу Vodianova

атлет үлүшү ага маанилүү эмес деп эсептейт. Ал булчуң массасынын сапатына эмес, анын көлөмүнүн көбүрөөк аракет кылып жатат.

Ошондой эле, белгилүү бир топ, ал коопсуздук үчүн төлөп берет. Ivan өз денесине зыян келтирүүнү да жок эле мамиле, аны көп жылдар бою бекем жана ден соолугу үчүн аракет кылып жатат.

Vodyanov Ivan белгиленген салмагы калориясын санап эмес, учурда адамдар бири болуп саналат. Ал дээрлик баарын жеп, бул жогорку натыйжаларга жетишүү үчүн бере алат деп ишенем. Бул мамиле кыйла стандарттуу жок экендигине карабастан, ал бою Ivan көрүүгө болот ийгилик алып келет.

Ал спорттук тамактануу үчүн оң маанай көп спортчулардын бири экенин белгилей кетүү маанилүү. Ал жигердүү, аны пайдалануу жана үйрөнчүктөр үчүн, аны чакырат.

Анын берген маегинде, ал спорттук тамактануу жөнүндө көп айтылат. Ivan Vodianova, ага ылайык, ар дайым кошумчалар жана белок күкүмү толгон бир катар спортчулардын стереотиптүү топтомун ойлонуп.

Ugrinova жетекчилиги астында атлет поезда.

чоюлуп-жылы жаңы ыкмаларды колдонууну артык көрөт. эски караганда бардык жаңы, алда канча жакшы деп эсептейт.

Спорттун тышкары Жеке жашоосу жана турмуш

Ivan Vodyanov үлгүлүү үй-бүлө башчысы болуп саналат. Дээрлик бардык бош убакыт ичинде ал өз үй-бүлөсү менен тренинг өткөрөт.

Бул бүгүнкү күндө адам бодибилдинг менен гана эмес, алектенет белгилей кетүү керек. Ал ага үй-бүлөсүн колдоо үчүн киреше алып бир негизги жумуш бар.

атлет, ал өзү үчүн өтө оор болуп саналат деп эсептейт, анткени, бир машыктыруучу болуп эч кандай пландары бар. Ал ишке чындап эле болот, сен болоттон өткөм болушу керек.

Ivan тармактардын жигердүү колдонуучу. Ал кубаныч баштагандарга корутунду берүүгө көп блогдорун алып келет. коомдук тармактарда, силер да дүйнөгө белгилүү бодибилдинг менен андан сүрөттөрдү таба аласыз.

Сыйлыктары жана жетишкендиктери:

• бодибилдинг спорт чебери.
• Moscow чемпиондугунун абсолюттук чемпиону.
• Россиянын Түштүк чемпионатына абсолюттук чемпиону.
• Орусиянын чемпионатынын күмүш байгенин ээси.
• Бир нече катышуучусу жана жеке мелдештерде.

адамдын кыскача сүрөттөлүшү

Vodyanov Ivan - орус бодибилдинг менен атактуу адам.

Ал мүмкүн болушунча көп машыгуу үчүн ар кандай аракет кылып жатат. Ал алардын окутуу ыкмаларын иштеп чыгууга аракет кылып жатат.

сыйлыктары жөнөкөй тизме карабастан, бир күнгө чейин пландар мистер олимпия ээ.

Ал тамак-аш, жана сапаттуу даярдоо эмес, - Мен башкы нерсе деп ишенем. Ал бир нече жолу ийгилик Т.Акун бардык чыгат бирин гана жете турганын айтты.

сергек жашоо жактоочусу. алардын мүмкүнчүлүктөрүн бодибилдинг кыйла жеткиликтүү жана таанымал спорттун үчүн аракет кылуу.