Vegan Блин - мыкты Recipes, айрыкча, тамак-аш жана сын-пикирлер

Эмес, бүт эл, сүт жана жумуртка менен куймак жасап бере алат. Кээ бир эркектер менен айрым учурларда улам аялдар, жаныбарлардан алынуучу азыктарды пайдалануу таштоого аргасыз. Өсүмдүк куймак тамак үйрөнүү үчүн, биз бул макалада айтылган. Биз vegans үчүн мыкты куймак үчүн бир нече meatless Recipes билдирет.

минерал суулары Vegan Блин

Meatless сүт жок Блин жана жумуртка салттуу тамак менен салыштырганда да даамдуу болот. Алар бир гана Өсүмдүк эмес, жакшы, бирок, адамдар чиркөө кызматта ким.

сүт жок Vegan Блин төмөнкү кадамдарды ылайык даярдалган:

1. Жууруп камыры ун тартып (1 чыны) кант (3 косыныз. Кашык), сода (½ ч. Кашык), газдалган суу (300 мл) жана кадимки (50 мл).
2. камыр жылмакай, анда ал зайтун же өсүмдүк майы бир чай кашык кошулат чейин жууруп жатат.
3. ысык көмөч казанга эки тараптан бышырылган куймак. Алар тешиктен кирип, ичке алынат.

Блин бир варенье менен столго кызмат кылып, арахис майы же шоколад паста, же башка толтуруунун даамын болот.

кокос сүтү менен Блин

Delicious ичке Блин жок кошо жумуртка менен кокос сүтү бышырылган болот. Алар гана эмес, VEGAN ээ эмес, ошондой эле ар кандай себептерден улам жумуртка жей эмес, элди.

төмөнкүдөй кезек менен Vegan даярдоо Блин:

1. кокос суусу (400 мл) бир чымчым тузду кошулган, кант (2 косыныз. кашык), аш содасы (1 с. Капкарашка) жана зыгыр тамак (3 косыныз. кашык). натыйжасында массалык зыгыр ун үчүн 10 мүнөт толуп, столдун үстүндө турууга болот.
2. жабышкак масса белгиленген убакыт буудай уну (100 г), суу (80 мл) кошулат кийин. Бардык курамы аралаш бажыканадан болуп саналат. блинные сабоого бышыруу алдымда үстөлдүн 15 мүнөт калган болушу керек.
3. даяр камыры ырааттуулугу Чыкталган алынат. кызуу жана майлап Табаны боюнча бир силикон мизи аркылуу бөлүштүрүлөт. жука, ал эми тыгыз Өсүмдүк куймак алынган.

куймак үчүн Recipe кокос сүтү тест алуу үчүн пайдалануу болуп саналат. суроо-талабы боюнча, соя же бадам менен алмаштырылышы мүмкүн.

соя сүтү ыкма боюнча Vegan Блин

Ал тургай чиркөө орозо берилгендигин, ал даамдуу жана куймак чейин берүү зарыл эмес. Бүгүнкү күндө кадимки уйдун сүтү, мисалы, соя же күрүч, өсүмдүк ордуна толук мүмкүн. Мындай ингредиенттердин да даамдуу Өсүмдүк куймак алынат. Алар абдан жөнөкөй жана тез арада даярдап, жана даам салттуу дээрлик эч кандай айырмасы жок, тамак аракет кылышкан адамдар айтышууда.

Өсүмдүк куймак төмөнкүдөй кезек менен даярдалган издер:

1. Соя сүтү 38 ° С температурага чейин карарып кетти.
2. сүт, туз бир чымчым кошулат, кант (1 косыныз. Капкарашка) ун (20 гр) текшергенде банк күкүм (2 косыныз. кашык).
3. даяр камыр бул өсүмдүк майы (2 косыныз. кашык) төгүлө турган, андан кийин, 40 мүнөттүн ичинде столдо калат.
4. Дёмка орто жылуулук үстүнөн ысып жана өсүмдүк майы менен майлоо.
5. көмөч ортосунда камырдан менен ¼ чөйчөк толтура суу алып келип, бүт жер жүзүнө жайылып жатат.
6. жупкага ар тарабында 2 мүнөт бышырылган.

Бул Блин дээрлик бышырып алынат. Им элечек, быштак, чөптөрдүн, жашылча, аларды ороп-сунушталат. камырдан талап кант салып турган учурда, анда Өсүмдүк Блин тыгынына же ак чечек, ширеси менен кызмат кылган болот.

жумуртка жок суунун Delicious Блин

Им даам Блин арык ачыткысыз lavash сыяктуу көп экенин айтышат. даяр түсү ак, даамы - калыс. Алар бирдей эле таттуу толтуруу менен катары кызмат кылган, мисалы, джем, жемиш же жемиш соус жана туз, ышталгандардагы катары, жашылча-жемиш жана башка толтурган жатат. абдан тез суунун Өсүмдүк куймак даярдоо. аларга камыр кошо куркума же Шаар кооз алтын тилкелерин берүү.

кадам тамак Өсүмдүк куймак кадам төмөнкүчө чагылдырууга болот:

1. терең чөйчөккө өткөнчө эленген унду (2 косыныз.).
2. Кошулган кант (2 косыныз. Кашык), туз жана сода бир чымчым.
3. суу куюп, ун, шарт (2 косыныз.). Сиз түздүк ичип тазаланып же газдалган минералдык сууну пайдаланууга болот. Ар бир учурда, даамы башкача Блин болот.
4. даяр камыры үстөлгө 20 мүнөт турушу керек. дегенде, өсүмдүк майы (50 мл) кошулат ал.
5. Табаны камыр төгүлүп турат, андан кийин орто ысыктан, каалашынча майы менен майлоо, кызуу болот.
6. Ошо сыяктуу эле, калган эки тарап менен бышырылган куймак болуп саналат.

Сулунун Пэнкейк рецепт

төмөндөгү ингредиенттердин даярдалган талкан таруу жана кара буудай унунан Блин:

• ⅓ Сулунун чөйчөк;
• ⅓ чөйчөк таруу ун;
• cornstarch - 4 косыныз. идиш;
• 1 ½ чөйчөк бадам сүт;
• кант - 2 косыныз. идиш;
• 1 косыныз. кашык банк порошок;
• туз;
• жүзүм тукуму мунай таба нымдап турган;
• банан сыра жана ак чечек, сироп.

төмөнкүдөй Vegan Блин күдөй даярдалган:

1. Баары бир Комбайн-жылы курамы чогулуп, 30 секунд жогорку ылдамдык менен кошулган. даяр камыр 5-8 мүнөт отуруп керек.
2. бир аз май менен майлап пантүркизм Preheat.
3. унитаз куюп ¼ камырдан чыны менен 2-3 мүнөт бир жагына куурулган. көбүкчөлөрүнүн бети пайда жолу, блинные башка тарапка оодарылып жана дагы 2 мүнөт бышырыныз.
4. Ошо сыяктуу эле, силер башка куймак тамак керек, андан кийин, аларга таш үйүп салып жаңы банан окуусунун кооздоо жана ак чечек, сироп төк.

банан коюу Блин

Бул кадимки орус Блин жана америкалык Пэнкейк бадам, сүт менен банан шорпо менен vegans үчүн атайын жасалган. Бирок, буга карабастан, алар абдан даамдуу жана ден-соолугу керек.

банан менен Vegan Блин төмөнкү кадамдарды ылайык даярдалган:

1. аралашма сабап жумуртка болуп бир аз тыгызыраак болот чейин кыйналган зыгыр уруктары (2 косыныз. кашык), 5-10 мүнөт суу (6 аш кашык. кашык) коюъуз.
2. кеседе, ун (1 ½ чөйчөк) аралаштырып, бышыруу күкүм (1 ч. Капкарашка), корица жана туз (½ ч үчүн. кашык).
3. Bananas (2 шт.) Pyurirovat бир Комбайн-жылы, бадам, сүт, суюк бал же ак чечек, ширеси (1 косыныз Spoon.) Жана vanillin бир чыны менен толукталсын. Ошондо зыгыр урук банан шишип массасы кирет.
4. кургак заттар жана суу аралашмасын биригүүдө.
5. ысык Skillet боюнча Блин. Көп өтпөй эле бир тарап көбүкчөлөрү пайда болуп, блинные зарылдыгын жана Fry 2 мүнөт ташташат.

гречка Блин

Бул ыкма менен буудай унун ордуна жогорку азыктык мааниге ээ гречка, колдонулат.

Гречка Өсүмдүк Блин төмөнкүдөй кезек менен даярдалган:

1. Соя же талкан сүт, же газдалган суу (2 косыныз.) 40 ° С температурага чейин ысытылат.
2. кошо сода сүт (1 саат. Капкарашка) жана гречка уну (1 ½ а.).
3. столдун үстүндө бышыруу куймак чейин даяр камыры, 30 мүнөт турушу керек. акыркы туз ага кошулуп, ошондой эле өсүмдүк майы (2 косыныз. кашык).
4. Бир-бири менен бир граммы көмөч казанга бышырылган куймак. натыйжасы жакшы куймак тешик болуп саналат.