Anahata Chakra - таза сүйүү энергетикалык

Anahata Chakra дем алуу жана жүрөк көзөмөл бар. Денени божомол - кичинекей манжалар. Бул Chakra оттун жалынындай, анын элементи катары сүрөттөлгөн - аба.

Anahata Chakra - жүрөгү борбору, жашыл, чыккан он темгилдери бар. Ал, бул борбордо бардык башкаларга сүйүү төрөлгөн, ойлонуп келет жогорку бийлик жана анын жарымы. жүрөк борборун алгандар жабык, биз жаны суук менен бирге жашап жаткан жана жоопсуз сүйүүгө керек. Биз жоготууга сезген сайын, Anahata Chakra балансын жоготот. энергия айыгып, күтүү, же энергия калыбына келтирүү боюнча иш алып баруу керек.

адам болуп улуу, аз ишеним адамдар менен ыйман чын сүйүү. Мындай адамдар жакшы жана сүйүүгө жөндөмсүз жабыр тартып, бирок алар бактылуу үчүн күрөшүүгө күч-кубат жок. Башкалары болсо, анын алдына тоскоолдуктарды калганын, эч чөкпө, корко кайгымды жок.

Anahata Chakra жабык болсо, бир адам оор, ишенбес, азап тартып, жалгыз жана анын экинчи жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча, түбөлүк тапшырма болушу мүмкүн. Ал эмес, ыйман менен алардын жөндөмдүүлүктөрү, тынымсыз суракка жөнүндө алардын келечеги.

Жалгыздык, жоготуу же ооруну жоюу үчүн жоопсуз сүйүү, кээ бир психологдордун барып, башкалары "zapivaniya" көйгөйлөрдүн негизинде жашайт. Бирок бул кыйынчылыктан да чечип, дагы эле жогору "мен" менен ынтымакты таба турган жакшы жолу бар. Ой жүгүртүү жана энергия менен иштөө Сиз жаңы беттери үчүн ача алат өзүн-өзү түшүнүү жана тынчтык сезими.

Anahata Chakra төртүнчү Chakra турат, ал энергия төмөнкү үч чейин көтөрүлөт. Аны көрүү үчүн, убакыт жана йога жана ой жүгүртүү жанында керек.

ой жүгүртүү аркылуу, сиз Chakras менен иштей алат, бирок бул тандоонун болушу керек. башкалар жабык болсо, сен зыян катары биздин Chakras баары бири-бирине, сен бир үстүндө иштеп жатабыз, бирок силер энергия ашыкча болушу менен байланыштуу.

жабык Anahata адам uyazvlonnym аны жакшы аккан жок болгондо. Ал келечектеги корккондуктан, эч кандай сүйүү жок.

Anahata Чакар ачууга жардам берет нече көрүү ыкмалары бар.

Бакен, жайлуу көзкараштабыз. ачык жана чоң бир кызгылт сары, дейли. кыялдануу жардамы менен төртүнчү Чакар чөйрөсүндө койду. Ошондой эле, тескери, аны "кууп" баштайт. Бул көнүгүү, беш мүнөттүн ичинде аткарылууга тийиш, бирок ал сиздин ички үнүн угабыз, анда жакшы. көкүрөк же башка нерсе жакпай калса, күйүп сезим болсо, көнүгүүнү токтотот. сен бер, тынч ала, дароо ордунан туруп жок.

Төртүнчү Чакар иштелип чыккан дагы бир жөнөкөй көнүгүү. отуруп лотос ээлеген. Ой жүгүртүү үчүн манжаларыбыз менен байланыш. Биринчи Чакар жөнүндө бир-эки мүнөттөн бардык акыл-буруу, экинчи, ж.б.у.с., андан кийин кайра биринчи иретте. Мындай ой жүгүртүү Chakras энергиясын ойгонууга жардам берет. Жогоруда айтылгандай, ал бир борбор кулак үчүн зарыл болгон эмес, бул ачык көрүнүп алып келет.

Эгер бул көйгөй пайда болсо, анда ал өзү менен өтөт чейин күтүп отура бербей, алардын бактылуу үчүн күрөшөт. , Йога кыл ой жүгүртүү же алсыз нерселерди.