Энергияны кантип көбөйтүү керек? Калыбына келтирүү жана эркек же аял менен Энергия боюнча Башкы жакшыртуу

Бүт эл, алардын кам көрүшүбүз кажет жөнүндө ойлогон эмес, ички энергия , ошондой эле, өз ден соолугуна. Бул макалада ушул тууралуу айтып бергим келет: эгер сиз анын даражасын жоготуп калыбына кантип энергия жана жакшыртуу үчүн кандай.

Ал эмне үчүн керек?

биринчи ички да, башкача айтканда адамдын энергия куралсыз көз менен көрүүгө мүмкүн болбогон, ал эмес экенин билдирбейт. Адатта, бир адамды күч-чыгышын, бир буйрук сезет жолугушуу учурунда. Бул күч болуп саналат. Ал гана эмес, жан баккан, ошондой эле дене, адам катары анын мамлекеттик ыраазычылык гана эмес, иши менен белгилүү бир маанай, көз карашын жана даяр, ошол эле учурда жашап жатабыз. Кызыктуу энергетикалык абалын жакшыртуу үчүн иштеши керек Кытай "Qi" энергияны деп, ал тургай, бир дары ойлоп жатышы болмок - Qigong.

негизги эрежелери

бийликти күчөтүү кантип түшүнүүгө болгусу келсе, ал органдын психикалык абалы менен баары жакшы болот жардам берүү үчүн бир нече алтын эрежелерди билиши керек. Ошондой эле, эгерде керек болушу мүмкүн, алдын алуу жана мезгил-мезгили менен терапиясы жардам берет.

1. Сапаттуу тамактануу (органдын менен пайдалуу заттар толтура, топуктуу жана чачылган элементтер).
2. Нормалдуу эс алуу (иш, күч аркылуу өздөрүн жумуш менен өлтүрүп организмдин нормалдуу иштеши мезгил-мезгили менен кыска эс, жетиштүү уктоо зарыл. Кетип жок).
3. Терс маанайдын жоктугу. адам ачууланып, ачууланып же алдырган болсо, ал туура эмес даражасына, аны өткөрүп берүү менен, өзүнүн күч жок, анткени, бул өтө маанилүү болуп саналат.

Азыртадан эле бул өтө жөнөкөй эрежелерди сактоо менен, биз бийлик ага кошумча жумуш талап эмес, ишеним менен айта алабыз. Бирок, мындан ары да талкуулана турган алдын алуу иш-чаралары, ар кандай ишке ашыруу үчүн ар дайым өтө маанилүү болуп саналат.

уурдаган жөнүндө

үчүн канча күч анализдеп, аны бир нече сөз, ал иш жүзүндө сарпталган эмне жөнүндө айтып кетүү зарыл. Демек, бул бир маанилүү учур болуп саналат, анын чыгымдарын кыскартуу, анткени, бир гана аны өз денеси көп жагынан пайда алып келет.

1. Сезимдер жана терс сезимдер. Бул бардык энергетикалык ысырап адамга зыян. Ал бир нече жолу, балким, кээ бир адамдар бул "чыгарды." болуп, тажрыйбасы кийин сезип Ошентип, бул ички энергиясынын толук жок болгон.
2. Emotional стресс. Алардын бир аз сандагы термелген жагынан дене үчүн пайдалуу, бирок, бул өтө сейрек болушу керек. Болбосо, мазактоо, чакан аргументтер, түшүнбөстүктөр да дене менен сордурулуп маанилүү энергия.
3. Жасалма жол менен энергия жогорулатуу. Кабылдама энергетикалык суусундуктарды жана спирт ичимдиктерин же тамеки тартуу - бул пайдалуу нерсе менен толтуруп органдын баары болгону элестер гана. Бул жерде болсо, адам, мен аны ого бетер акы төлөшү керек, кийин, энергия бөлүнүп чыгышын сезди. Бул насыя же пайыздар боюнча акча кредит сыяктуу.
4. Trifles. бир адам эч кандай ой-ниети бар болсо, ал, ошондой эле абдан энергия запастары бузуучу, анткени эмне кылууга жана аракет эмне билбейт. кичинекей нерселер жөнүндө Spraying - кандайдыр бир организмдин душманы, ал татыктуу эстегиле болуп саналат.

энергияны калыбына

бир абалдан кийин бир адам толугу менен ооп сезип абдан көп жагдайлар бар. Бул учурда ал адамдын бийлигин калыбына келтирүү үчүн абдан пайдалуу кыйла жөнөкөй насыят. "Күн диск" деп аталган ыкманы колдонуп, денесине бир нече сааттын ичинде калыбына келиши мүмкүн.

иш тартиби

ыкмасын алгоритм кээ бир абдан жөнөкөй кадамдарды камтыйт. тартиби төмөнкүчө чагылдырууга болот.

1. Ал көп күн диск элестетүү керек. Биринчиден, ал адам денесинен араздашуудан калдыктары жулуп, карама-каршы багытта бурмалап керек. диск орган тазалаганда экенин көрсөтүп турган акырындап өсө керек.
2. кийинки маанилүү баскычы - диск, анын багытын өзгөртүп, адамдын денеси бир жарык, алтын жигердүүлүгү жана энергетика болуп толтурган эле, ишке киргизүү.
3. Кийинки анын денесин каныктыруу, ошондой эле күн энергиясын тартат артында жасалма күзгү чөйрөсүн түзүү керек.
4. Акыркы адамдын бийлигин калыбына келтирүү үчүн кандай түшүндүрөт техника, абдан маанилүү этабы болуп саналат: жер казынасындагы күн диск жиберет. Ошондой эле, ал кандай терс энергия толук оң, аны кайра түзүлөт элестетүү керек.

Мен бүгүн терс сенин денени тазалоо жана жоголгон энергияны калыбына келтирүү үчүн мүмкүн болушунча көп ар түрдүү жолдору бар экенин айткым келет. Бирок, жогоруда ыкма жөнөкөй бири болуп саналат, анын үстүнө, ал атайын билимдерди жана тажрыйбаларды, ал тургай, Баштоочу жеткиликтүү талап кылбайт.

жогорулатуу

кантип дайыма жакшыртуу үчүн - бийликке кантип жакшыртса болорун, тагыраак айтканда, ал жөнүндө айтуу керек. Бул ар бир адам, бир гана эмес, жакшы абалда туруктуу сактоо үчүн жападан-жалгыз жолу катары денени үчүн эмне кылышыбыз керек, ошондой эле абдан маанилүү, анткени рух. Ошондуктан, ар дайым жакшы абалда ойлонуп өткөрүү үчүн бир нече жөнөкөй, бирок абдан натыйжалуу жолдору бар:

1. Биздин үмүт-сүйүү Vera. бул күлкүлүү сезилиши мүмкүн, көп болсо да, бирок, психологдор жана энергетика сыяктуу жарык келечекте жакшы нерселер ыйман сунушталат, жашоонун мыкты жолу болуп калат деп үмүттөнөм, жана жөн гана дос эмес, жакшы көрөм, бирок ошондой эле бардык башкалар үчүн. Maximum оң гана жакшы сезимдер - күчтүү, дени сак кепилдиги бийликке.
2. Рахмат. Ошондой эле жашоого болот бардык нерсе үчүн ыраазычылык менен мамиле кылуу керек болушу мүмкүн. Ошондуктан, ар дайым башкаларга "рахмат", жашоодо эмне жакшы, жогорку бийлик үчүн ыраазычылык билдирүү керек.
3. Хобби. Сиз сүйгөн кылып нерселер - дене энергиясын кантип тарбиялоону жөнүндө өтө маанилүү кеп. Негизги иштеген жери окшобой менен байланышы жок болсо, бир бош жакын жүрөгү дагы көп убакыт керек. кайра алуудан, адам буга чейин өзү анын денени азыктандыруучу бир оң энергия өндүрөт.
4. Байланыш. Бул Эске сала кетүүчү нерсе, бул энергия өндүрүлөт болот. Демек, жакшы адамдар менен мамиле кылган, улуу күчтөрдүн Сиздин берүүнү толуктап берет. энергияны уурдап энергия Чейз - Ошондой болсо да, бул адамдар да бар экенин эстен чыгарбоо абзел. Мындай адамдар жакшы сак болуп, бир аз пикир жатышат.
5. Өзүн-өзү гипноз. Абдан маанилүү эреже энергия менен алынат, - сезим жана мээ колдонуп, өзүнүн ага чакыруу. Демек, силер дененин энергия жарылып элестетип кантип үйрөтүш керек, бул чынында да ошондой болот.
6. Жагымдуу сезимдер. Ошондо балким, энергетикалык тонусун көтөрүүсү кантип негизги эрежеси - дайыма эле оң сезимдерге ээ. Сиздин жакындары менен туугандары, достору менен чогулуштарды, жакын байланыш менен байланыш -, мындайча айтканда, бул абдан жакшы адамдын акы болот, кулагы.

Жөнүндө аялдар менен Энергия боюнча

Кызыктуу эркек жана аял энергетикалык өз табияты боюнча ар башка экенин болмок. Мындан тышкары, алар ар кандай ой-ниети бар. Демек, бул эркектер, эркектер багытталган биринчи кезекте аялдардын күчү экенин белгилей кетүү маанилүү - адилет жыныстык. так аялдар жөнүндө эмне айтууга болот? Ошондуктан, алар үчүн башкы эреже - сүйүүнү, тынчтыкты жана тынч алып. Бул үчүн негизги энергия агымы эмне катышышыбыз керек? анын негизги ой-ниетин аткаруу үчүн, айым дүйнөгө сулуулук, тартипти, сүйүү, бузуктук бериши керек.

жогорулатуу

Бирок, айрым учурларда ал адилет секс, аны аткаруу үчүн дайыма эле мүмкүн боло бербейт деп болот. Бул маселе менен күрөшүү үчүн, сиз аялдардын күчүн жогорулатуу үчүн кандай түшүнүүгө болсо, анда болот. Эмне кылышыбыз керек?

1. эмне holodinamika түшүнүү үчүн, анын негиздерин (ар түрдүү себептери ички маселелерди каршы аракеттенүү максатында, өз акылым менен кирүүгө) колдонууну үйрөнөсүз.
2. Кино. Көптөр үчүн бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн, бирок жакшы гага жакшы айымдар өз жакшыртууга жардам аялдык күчүн.
3. Музыка. Ошол эле музыкага да тиешелүү. Сиз сүйүктүү сүрөтчүлөр үчүн угуш керек. Бирок эч кандай өзгөчө артыкчылык бар болсо, бул классикалык жылуу жана тынч иштерге буруп, жакшы.
4. Кийим-кече. жашоо үчүн ачык эле, силер бул инструменттер болуу керек. Эмне мен аялдардын күчүн жогорулатуу үчүн кандай түшүнүүгө каалаган аялдарга мындай деп келет: жаркыраган кийим коркпогула. аял менен Энергия боюнча жарык түстөр көп жөндөмдүү.
5. Тамак-аш. Милдеттүү эреже: компетенттүү тамак-аш. Maximum пайдалуу майындагы жана минералдар жана керексиз тамак-аш аз - бул саламаттыктын кепилдиги бирден бир орган эле эмес, рух болуп эсептелет.
6. Ойлор. гана оң деп ойлойм жана анын тегерегинде баарын мамиле сүйүү менен: Ооба, балким, негизги сунуштар аялдардын жөндөмүн жогорулатуу болуп саналат.

эркектер жөнүндө

бийликти калыбына келтирүү үчүн кандай маселени иликтеп, ар дайым бир нече сөздөр маселени эркек тараптан айтышыбыз керек. Ошентип, ал аял кем эмес маанилүү. Анда, күчтүү жыныстагы ой-ниети кандай? Коргоо, коопсуздук, иш-аракет жана чечкиндүү.

күчтүү жыныстык тарбиялоо Energy

Ошондуктан, киши өз денесинде эркек энергияны өнүктүрүш үчүн, эмне кылышыбыз керек? Демек, кеп аялдар үчүн жумушка баратканда окшош боло турганын белгилеп кетүү зарыл.

1. Jobs holodinamike. Бул жерде эркектер жана аялдар үчүн да маанилүү, чынында эсинде менен кызматташууга ар бир адамдын жынысына карабастан, жөндөмдүү болушу керек.
2. Кино. Балдар да тасмаларды көрүү үчүн керек, бирок, эркектик, күч-кубат, сайышты, мисалдар бар адамдар. Мындай көз караштар абдан жакшы денеси эркек менен Энергия боюнча Башкы таасирин тийгизет.
3. Музыка. күчтүү жыныстык ишин шыктандыра алат оптимисттик музыка, жакшы угушат. Ошентсе да мен классикалык кайрылууга сунуш келет.
4. Кийим-кече. эркектер да, аялдар үчүн да, туура кийинүү керек. Ал толугу менен өзүн бир адам сезе албайт, анткени, балдар, бир өспүрүм эсе стили жакшы.
5. адамдар өз алдынча чечим чыгарууга аракет керек болушу мүмкүн. Бул спорт оюндарын да жакшы, бирок, бир маанилүү жагдай бар: бул энергия, жана тескерисинче көбөйтүү эмес, анткени, зордук-зомбулукту жоюу керек, уурулук.
6. Ийгиликтер. Анан, албетте, күчтүү жыныстык өкүлү турмушта бир нерсеге жетишүүгө болот. бир кичинекей жеңиш болсун, бирок, ар бир адамдын энергия көп күйүүчү май да жөндөмдүү.

Инь Янь

Бирок, ал бир адам чындыкты айтып да маанилүү болуп саналат, анын денеси эки энергиясын менен бирге - эркек жана аялды Ал. Ар бир орган өз тиле ылайык үчүн талап кылат. Ошондуктан так бөлүнүп алып келбесе, анда ал киши бирдей катар эки аял жана эркек менен Энергия боюнча Башкы идиштерди толтурууга аракет кылат, анда жакшы.