Сүт жок куурулган жумуртка: Суротту менен рецепт

Омлет - биз баарын билем көрүнгөн жумуртка тамак болуп саналат. Бирок, белгисиз Recipes бар канча аныктоо үчүн күтүлбөгөн нерсе болот! Ошондуктан Италиянын frittata, испан омлет Эски Drach жана улуттук тамак-мынча айырмачылыктар бир топ ар кандай Gourmet башчысы. Ар бир эл өзүнүн жашыруун тамак жумуртка бар. Алардын баары сан жеткис. Бирок кантип куурулган жумуртка үчүн сүт жок? бул жерде сиз тамак көп болот, эч коркпо!

тамак омлет сырлары

сүт жок куурулган жумуртка, да, улуу жана абдан даамдуу да болушу мүмкүн. көп тамак ичиш үчүн, жөнөкөй эрежени сактабай:

• бүтүн жана жылмакай - жумуртка абдан таза, алардын номиналдык болушу керек. Сиз сатып азыктары жакшы, же жокпу, билбейм, анда сууга малып, жумуртка. ал таза эмес болсо, анда ошол замат бетине айтат.
• сүт жок куурулган жумуртка бир таажы кийген же шарттуу айрылышына колдонуп колу менен мыкты Сабалып жатканда, ошондуктан, силер эмнени күтөт болот. Комбайн же Комбайн гана souffle менен омлет үчүн колдонулат.
• кандайдыр бир суюктук пайдаланууну чектеши аракет кылгыла, ал тамак да бербей калат.
• Ал жылмакай жана коюу Түбү чоюндукунан идиштерин колдонуу жакшы. сүт жок омлет көлөмүн көбөйтүүгө умтулат, таба төрттөн үч бөлүгүн толтуруу үчүн керек экенин эстен чыгарбайлы.
• ашыкча нымдуулук алып салуу үчүн ачылышына бир капкагы менен тамак. май менен ичинен бул айрылуудан, сиз жумуртка анардай түзөт.
• Мындай жаңы чөптөрүн Кошумча Ингредиенттер, буга чейин дымыктырышчу аралашма менен толукталсын.
• Сиз бөдөнө жумуртка алмаштырууга болот. Бирок, акыркы муктаждык көбүрөөк алып. Бирок алар балдар абдан жакшы көрүшөт. Мындан тышкары, бөдөнө жумурткасы - абдан пайдалуу болуп саналат.

пантүркизм боюнча Omelette

Omelette сүт жок пантүркизм боюнча - лактоза Улутчулдуктун же сүрөттү ылайык жапа чеккен адамдар үчүн абдан мененки. салттуу ыкма менен тамак даярдоо кыйын эмес. Сиз керек болот:

• 3 тоок жумуртка;
• суу идиш;
• туз жана калемпир.

жумуртканын сарысы, белок эч бир нерсе ажырата албайт. протеиндерди жана кылдат сарысы куюлганы бажыканадан (Ошентип, туйлап, мындан ары да). Үзгүлтүксүз суунун жалпы салмагы кашык козгоп Сабалып жатканда. туз жана бир аз калемпир кошуу. Табаны Жылуулук, алдын-ала майлап, омлет, капкагын капкагы төк. табак көтөрүлгөндө, капкагын алып менен табактын бир-эки мүнөт бышырышат. сүт жок жумуртка Scrambled, рецепт абдан жөнөкөй, даяр! салатом, же бүт буудай нан менен кызмат кылгыла. Бул тамак Сүйүктүү мененки болуп калат.

Тандырга, омлет

Эгер сүт-эркин омлет калыпта пантүркизм кактап деп ойлойм, анда мешке аны тамак. Ал жерде бардык аймактарында так propechetsya жана жапжашыл болуп калат.

Сиз керек болот:

• 5 жумуртка;
• 3 кычкыл каймак;
• 1 помидор;
• 1 калемпир;
• ун кашык;
• Сүйүктүү жыпар жыттуу.

Зарылчылыгына жараша, силер да козу карындар, жер уй эти, сыр же чөптөр аралашып, аларды кошо аласыз.

Кантип куурулган жумуртка үчүн мешке сүт жок? , Сарысы жана протеиндерди эч бир нерсе ажырата албайт өзүнчө Аларды бажыканадан менен байланыштырат. айрылышына же бажыканадан менен аралашмасын сабап токтотууга болбойт. ун, жыпар жыттуу чөптөр менен каймакты кошуу. Чыйратылган жарып жана омлет салып даярдалган жашылча кошуу. Мунай көмөч табак, өсүмдүк жумуртка массасын кайра куюп, жарым саат бою Тандырга, аны сактоо керек. сүт чөптөрдүн жок Гарнирлер омлет жана сүзмө же майонез менен кызмат кылган.

multivarka менен омлет

Бышырылган multivarka омлет менен буу табакка окшош. Ал ширелүү, жумшак жана алар үчүн абдан пайдалуу болду.

Сиз керек болот:

• 5 жумуртка;
• Пайгамбарыбыз бир чыны суу менен;
• 100 сыр г;
• туз жана калемпир.

Булардын баары ингредиенттердин, тез эле сүт жок омлет болот. рецепт абдан жөнөкөй. Сиз жөн гана, жумуртка силкинди аларга майдаланган сыр, туз жана калемпир кошуу керек. атайын бир түргө аралашмасын куюп, multivarka үчүн бир-эки жерге тамак бышыруу үчүн тосмолор боюнча кой. тамак режими "буу", коюу жана жок эле дегенде, 30 мүнөт күтө.

сүт жок Color омлет

Балдар жүрсүн жана мененки жана кадимки омлет үчүн келген жок? өзгөчө түс менен тан аракет жумуртка тамак сүт кошуп туруп. Бул жаркыраган чебери, албетте, ар кандай майда гурман табити кайрылып.

Сиз керек болот:

• 3 жумуртка;
• манканын идиш;
• сары жана кызыл калемпир;
• кичинекей пияз;
• 1 помидор;
• жаңы укроп;
• бир аз май;
• туз.

жашылча даярдоо башталат. помидор, кайнак суу куюп, анын кабыгынан чыккан жок жана кубатуулугу жемиш кесип. Калемпир да кесимчелер жана пияз - жарым шакек. кордошкон жумуртка аралашмасы манканын-жылы Түркия жана 10 мүнөткө калтырып. Андан кийин кайрадан атышуу жумуртка козгоп, аны Солт. май менен пантүркизм менен жашылча-жемиштерди жана жумуртка аралашманын алардын чачып кууруу. чыйратылган кыйылган Жалбыз кошуу. Азыр бышыруучу идишке массасы кыймылдап, мешке 15 мүнөттөн койду. Азыр болсо, сиз да, балдар үчүн кооз жана табитин сүт жок омлет даярдоону билбейт.

майонез менен омлет

Алмаштырууну майонез сааш үчүн тирешкен, сен такыр башка тамак берилет. Эгер өз соустун берсем, эртең мененки тамак да пайдалуу болот. Демек, силер керек болот:

• он чакты жумуртка;
• 3 аш кашык майонез, үйдө бышырылган;
• Пайгамбарыбыз бир чыны суу менен;
• 200 колбаса г (жакшы бышырып, ышталган эмес);
• бир аз туз (буга чейин эле туздуу өзү майонез).

азыктарды даярдоо: чыйратылган колбаса жана помидор өчүргүлө. Ооба суюк ядро менен помидор бир омлет пайдалануу үчүн эмес, жакшы эмес. Пан ремикс азыктарын эки мүнөттүн ичинде. идиштин бир айры менен жумуртка сабап кирди. суу, майонез кошуп. Дагы, аралашмасын сабап, (демек, омлет дагы татаал болуп калат). көмөч натыйжасында массасы куюп, кастарлоо баштайт. бир айры менен бир нече жолу тамак учурунда, аны аралаштырып. Андан кийин дагы беш мүнөт үчүн капкагын Simmer менен тамак камтыйт. даяр тамак гарнири жашылча же майдаланган жашылчалар.

Омлет Recipes сүт эле абдан көп бар. Алардын жалпы өзгөчөлүгү - назик, албетте, биринчи төлүндөй сулуу, анан да, албетте, жакшы. Тамактануу аны сүт-эркин жумуртка идиштерди колдонууга сунуш, ал калория менен арстандын үлүшүн ажыратат. Сиз тоюмдуулугу азайтуу үчүн андан да көп келсе, пайдалануу omelets тамак бир жумуртканын агын. Ошондой эле алар, албетте, ар кандай май менен унутуп. ашканада сага чыгармачылык ийгилик!