Райхон Суусундук: параметрлери үйдөн тамак

ысыкта кемчиликсиз салкын көп жайкы ичимдиктер бар. Compote, kvass, чай, лимонад, жемиш ширеси - баары эле бизге белгилүү. Бирок, эч кандай кем даамдуу жана ден соолугу ичимдиктер алынган, мисалы, жалбыз же райкан сыяктуу ар кандай өсүмдүктөр, анын негизинде даярдалган. Алар бир гана жакшы сергип, бирок, ошол эле убакта жана маанилүү топуктуу жана минералдар менен денени тойгузам эмес.

организм үчүн пайдалуу: райхон Суусундук

өсүмдүктүн негизги пайдалуу касиеттери топуктуу катышуусу менен гана эмес, алар да маанилүү майларынын. Алар жаңы райкан улуу санда кездешет, алар кургатылган жалбырактарынан дээрлик бар. куюлуучу райхон даярданып жатканда тамак аягында кошуу керек. өсүмдүк сууга маанилүү майлары берет, жагымдуу жыт берүү үчүн убакыт бар болгондуктан. Ал эми башка пайдалуу касиеттери иштебей калат сактап, узак райхон кайнатып зарыл эмес.

Негизинде куюлуучу райхон ичеги калтыроо жана качан сезгенүүнү бошотот. Ал ошондой эле уйку жапа чеккен адамдарга жардам берет. Муздак суусундук Кайраттан райхон жөндөмдүү, жайкы аптапта сергитем. ысык түрүндө колдонулганда ал суук менен күрөшүүгө жана тамак ооруну жардам берет.

лимон райкан суусундугунун даярдоо

Classic суусундук рецепт райхон лимон суу кошуп, билдирет. Бул ичимдиктин айынан даам пайда жөнүндө көп пайдалуу жана жагымдуу кычкылдыгы болмок.

даярдоо рецепт абдан жөнөкөй жана убакыт аз 5 мүнөт талап кылынат. Керек Суусундук: Суу (3,5 литр), 300 грамм кант, лимон жана нурлуу райкан (жашыл же көк).

тамак ырааттуулугу төмөнкүчө чагылдырууга болот:

1. отко суу казанды коюп, бир кайнатып алабыз.
2. созулган суу астында Fresh райхон өлтүрүп топуракка жана чакан Тооктун аны тазалоо үчүн.
3. кайнап жаткан сууга башында кант кошулган, андан кийин райхон (бутактар менен жалбырактарды).
4. Негизсиз кесип лимон, ошондой эле казанда жөнөтөт.
5. суу кайрадан кайнайт болуусун күтүп, анан сен аптапта Табаны алып сала аласыз.
6. 20 мүнөттөн кийин, суусундук лимон бүдүрчөлөр алынган. Болбосо, жагымсыз, ачуу даамы да кездешет.

жашыл же кочкул кызыл: ичимдик түсү аны кийгизди райкан кандай түрүнө жараша болот. Бирок, бул өсүмдүк түс пайдалуу касиеттерин жана даамын кандай таасир бербейт.

лимон райкан менен куюлуучу муздатылган, музда бир стакандан чейинки кошуп кызмат сунуш. ысык, ал көбүрөөк чай окшойт, бирок, эч кандай кем даамдуу жана пайдалуу болуп саналат.

Суусундук райхон: жалбыз менен рецепт

Бул даамдуу жана жыттуу суусундук үчүн абдан тез жана жеңил болуп эсептелет. көмөч Кук эч нерсе кереги жок. Бардык ингредиенттер жөн эле ысык сууга толот, суусундук бышырылган, анда татып бал же кумшекер кошуп.

базиликтер бир ичимдик даярдоо үчүн, жыпар жыттуу өсүмдүктөрдүн жана жалбыз 5 сабагын керек. агын суунун астында жуугула, бутактарындагы жалбырактарын бөлөт. Decanter кайнак суу жарып райкан жана жалбыз жалбырактар, лимон сыра жарымынан ылдый жана ингредиенттердин бардык төгүп жатты суу (0.5 L). Оозу менен кумура менен жаап 30 мүнөт турсун. Андан кийин, суу дагы 1 литр куят, даамын бал же кумшекер кошуп.

райкан менен арбуз куюлуучу

Бул, чынында эле, толугу менен отурат алмаштыра албайт ушунчалык даамдуу жана жыттуу жайкы суу толду. Аны үчүн, райкан үч бутактары жана арбуз Жыгачтан 4 чөйчөктөрдү менен баракчаларды керек. Муктаждык да бир аз лимон ширесин (1 косыныз. Капкарашка) жана суу 800 мл.

Basil жана арбуз коюу ширесин алууга электен массасын тарт. натыйжасында массалык лимондун ширесин жана суу кошуп. Көтөрөм, ошондо ал райкан жана Дарбыздан даяр менен жайкы ичимдик деп айтсак болот. Азыр аны көз айнексиз үч кирип куюп, дасторконго кызмат кылуу үчүн зарыл.