Кышында банан. ички даярдыктарды Recipes

Коон - пайдалуу жаштагы продукт. Бул абдан даамдуу, ширелүү жана кооз болуп саналат. Көптөгөн эже кылып коон Semis кыш ПРООН жергиликтүү, джем, джем түрүндө. макалада тартып, үйрөнөбүз кандай коон пайдалуу органга, ал даяр болот. анын Recipes абдан көп, бирок негизги карайбыз. Бул ПРООН жергиликтүү, жүрүү жана Canned эле коонду. Бул өзгөчө жыт жана даам берет.

пайдалуу касиеттери

Алгач, бул продукт байыркы Мисирде өсүп, ал эми биз буга чейин XVII кылымда пайда болгон. баштыкчасындагыдай Калориялар өтө аз, ошондуктан бул тамактануу сунуш кылынат. Ошентсе да, ашказан үчүн, бул оор, тамак-аш, аны кыянат эмес экенин бир элес бар.

коон көп Vitamins, темир, калий, калий, натрий, хлор менен. Анын дарыгер кыскарган гемоглобин азайып алкагында сунушталган. Ошондой эле ал жүрөк-кан тамыр оорулары менен жумшак атеросклероздун колдонулат.

Коон куюлуучу антибиотиктерди алуу менен сунушталат. Дарыгерлер ууларын жок жана дары-аракеттерди бекемдейт деп ырасташат. Улам энзимдер көп саны ичегилерге жүргүзүлөт, уйку бези. Тамак коон анын менчиги күч болуп саналат.

адам алсыз иммундук системасына ээ болсо, жана ар кандай ооруларга дуушар болот, анда бул продукт денени жана айыктырам күчөтүү үчүн колдонулат. Дарыгерлер башка менен коонду алыш үчүн эмес, бар. Ал гана эмес, ичегилерге зыян келтириши мүмкүн болгон, бирок, денени бир бүтүн катары. Конок тосууда демилгени көбүнчө кышкы коон даярдалып жатат. Recipes жөнөкөй жана тез тандай аласыз.

дымыктырылып коон

Жогоруда айтылгандай, бул продукт көп тамак-аш бышырып болот. көбүнчө - бир мармелад. Коон, ал жыпар жыттуу жана даамдуу экен. Силер аны кабыл тамак үчүн:

• Коон - 0,5 кг.
• Суу - 500 мл.
• Кант - 100 гр.

Биринчиден, биз бир коон ала тазалоо керек. үрөндөрдү жана кабыгынан алып салып, бир гана денесин таштап. Анын кесип кубики же тилкелер. Продукт шекерди куюп, бөлүп койгон. коон ширесин болсун үчүн, муздак жерге 2,5 саат туруп турсун.

Азыр кайнатып отко суу куюп койду. Андан кийин коон ширесинде койду. Ал 3 мүнөттөн кем эмес дагы кайнатып алуу зарыл. көбүрөөк убакыт мармелад табак турат, аз майындагы бойдон калууда.

3 мүнөттөн кийин суюк чыйкан, ысык жана муздак баш койду. Эми сиз алдын ала арылтуу идиштерин ысык жемиш Компот куюп алышат. Roll жана салкын чейин сүлгү менен жаап. Compote коон даяр. Силер жалбыздан, жалбырактары, бир аз өрүк же айкалыштырылган башка жемиш кошуп алат. Compote бетер жан сергитерлик жана каныккан болот.

Canned коон

туура продуктту даярдоо үчүн зарыл болгон Vitamins сактап калуу үчүн. Андан кийин ал кышкы коон абдан даамдуу жана пайдалуу экен. рецепт жөнөкөй жана тез.

Canned коонду даярдоо үчүн, тамак-аш жасап:

1. орточо коон - 3 даана.
2. Лимон кислотасы - 1 аш кашык ..
3. Кант - 400 гр.
4. Суу.

коонду корки. Бул бардык үрөндөрдү жана кабыгынан алып салуу керек. элирип, сүлгүнү муздак суу жана кургак тазалайт жатат. продукт кесимчелер жатат, калтырып. ширеси чейин тамак. , Стерилденген идиш литр алып көрсөтмөнү менен шекер жана лимон кислотасын кайра койду. туура кылат, ошондой эле суу куюп, баары аралашып.

кеседе сироп куюп, отко салып жатканда, жарага жабышты. Ошону менен бирге эле, литрлик идиштерге коондон тыйын салып, ысык сироп төк. калган узак убакыт бою сактоо үчүн, банкалар буга чейин толугу менен, жок дегенде, 10 мүнөт арылтуу. , Тоголоктоп толугу тынчыганга чейин жылуу нерсе менен жаап.

Jam коон

Бул продукт жемиш бир топ менен бирге жатат. Бул алмурут, алма, н, жүзүм, банан, лимон, жана башкалар. Ошондуктан, эксперимент болот. Бирок, Баштоо үчүн, классикалык жазышса тамак аракет кылышат. Бул ыкма Анткени сен 1 коон элирип, ашпозчу канттын кг (1 кг) жана эки лимон керек.

үрөн жана кабыгынан тазаланган продукт кийин, дене чоң кесимчелер, куюлган кошуу, бул жерде кант куюп, түнү менен калтыруу зарыл.

Эрте менен коондон бир идиштин ичинде бир лимондун ширесин сыгып, Ликашенконун баарын салып, тынчын жана тамак. пайда болгон көбүк, аны тазалоо үчүн мезгил-мезгили менен зарыл. Jam жарым сааттай кайнатып керек.

Ошол эле учурда, сиз абдан кичинекей бир кубики кесилген менен лимон үрөн жана кабыгынан экинчи ачык-айкын болушу керек. Ал тапта бир идишке салып жана коюланып чейин тамак улантат. даам боюнча аракет, анда кант кошуп, жыпар массасы болушу мүмкүн.

Hot джем банктарга жайып тоголоктоп, муздай жылуу жууркан астында. Натыйжада кыш гана даамдуу коон эмес, бирок ошондой эле пайдалуу. Ошол эле варенье Эгер банан кошуп, джем Таттуу да, кычкыл н берип турат. Жалбыз сергип колдонуу үчүн көптөгөн үй кожойкелери кошулат. Бул сиздин бардык каалоосуна жараша болот.

коон Gem

Бул тамак даярдоо үчүн бир жумшак жана алкоголсуз продукт керек. Jam ошондуктан тыгынына катары бышырылган, бирок даана жок. Көптөгөн эже аны жылмакай чейин Комбайн кордошкон.

коонду тапта көп кант сыяктуу азык-1 кг кабыл алууга тийиш. Эгер, даамын алдын алууга жана аны кычкыл кылып лимонду же кислотасы 1 чай кашык кошуу керек болсо.

Биринчиден, кант коонду куюп, болжол менен үч саатка чейин турсун. ширеси бар болгондо, кайнап чейин Ликашенконун койду. коон жумшак болгондон кийин, анын Комбайн, дагы 10 мүнөт кайнатып, ысык-ролл, сабап салды. Gem коон даяр.

Шарттары ашпозчулар башынан

Көптөгөн ашпозчулар корица мүнөзгө ээ деп кошумчалайт деп эсептешет. Бир гана аны көбүртүп эмес, жөндүү. Бул жетиштүү, бир бир бөтөлкө алып келдим кумура менен бириксе болот. лимон урматында кычкыл-таттуу даамын баштайт.

Үчүн узак мөөнөткө сактоо сактоо кант, жок эле дегенде, бир чай кашык менен биринчи орунга чыккан идиштей ар дайым ашпозчулар башынан өткөргөн. Бул жакшы сактай турган касиети бар. ПРООН жергиликтүү үчүн Коон, ал бир аз dospevshuyu, бир бек үчүн баалуу болуп саналат.

бышырылган азык-жумшак кабыл алынган. Сиз коондон даана сезип келсе, анда бекем болот. Бирок, жумшак ширеси, даамы бир топ жардам берет.

продуктуну тандоо. коон кээде деп.Манастын болсо, талкаланган, ал кээ бир пайдалуу касиеттерин жоготкон. Буга чейин жазышса же мармелад болбойт. бул жолдун боюнда сатылып кетсе бир продуктту сатып алба. Ал зыяндуу заттарды соруп канча дейли! мисалы, бир продукт гана зыян пайдасы жок алууга болот.

тамак-аш даярдоо, эки жалбырак жалбыздан, жылдын акырына карата абал боюнча көбүрөөк каныккан даам тыгынына же мармелад жерге үчүн лимон романды же кабыгынан 3 даана. Анан жок. Биз кыш Конокторго Озунуз абдан жагымдуу жыт алышат.

Сиз кабыгынан ыргытып үчүн өкүнүп жатса, анын ичинен мармелад аракет кылышат. Бул, 1 кант терисин 2 кг кг жана суу менен бир литр үчүн. узак убакыт бою бышырылган Ризамын, баары эле жакшы көрөт. Ошондуктан баштоо үчүн, бери дегенде эле, 200 грамм аракет кылышат. Бул абдан кылдат.

кошумча компонент кышкы коон даярдалган менен гана даамдуу эмес, ошондой эле жыпар жыттуу. Аракет, эксперимент, жана Сиз жүрөккө жагымдуу сен так ошол тамак да таба албайт.