Краб таяк менен Meatless салат: Recipes

Lenten майрамдык салаттар даамы, алар кадимки азыктары үчүн түшүм бербей калат, ошондуктан даярдалган болот. буюмдарды туура айкалыштыруу, оригиналдуу толтуруу жана кооз жасалгаларды да катуу диета карманып эмес, меймандардын жарым-жартылай сиздин табактын ийгилигин камсыз кылат. Бул макалада ар кандай айырмачылыктары менен краб таяк менен meatless салат жасаганды үйрөнүшөт.

краб таяк менен жашылча салат

Бул жөнөкөй тамак үчүн даярдоо мүмкүн экенин кызыктуу жатат майрамдык стол, ал эми үй-бүлө кадимки тамак үчүн. Арык салаттар (Recipes төмөн болот), адатта, лимон ширесине, зайтун майына, же аш менен толтурулат. Бирок, бул максат жана атайын үчүн колдоно алышат Lenten майонез, өсүмдүк өндүрүмүн көз карандысыз даярдалган. толтуруу чыгарууга үйрөнүү үчүн, биз бул макалада кийинчерээк түшүндүрүп берет. краб таяк менен Ошентип, арык салат төмөнкүдөй даярдалган.

1. Чыйратылган жаңы капуста 300 грамм жарып, колу же жыгач tolkushkoy менен, ошондой эле, аны майдалап.
2. таттуу сабиз, жакшы н 100 гр боюнча корки чорду.
3. краб таяк (алардын ордуна краб этин талап кылынышы мүмкүн) 250 гр, чакан кесимчелер.
4. Балык жүгөрү (бир банк) жана майонез менен даярдалган азыктарды Mix. даамын бир салат, туз жана калемпир кошуу унутпагыла.

майрамдык салат

азыктары менен Light жашылча салат, өзгөчө адамзаттын сулуу жарымына ээ. Бул табактын бир бөлүгүн түзүүчү компоненттердин, азык-түлүк гана даамдуу, ошондой эле мүмкүн эмес экен. Болумушту жыл үчүн адаттан тыш meatless Акылбек Жеменей даярдоо менен конокторду тан калтырасыз.

1. туздалган сууда тендер чейин эритишет жана кайнатып орбитада жок чөп 200 грамм. Аларга унитаз peppercorns жана бей жалбырактын ичине бир сонун жыт, берүү.
2. өсүмдүк майы менен көмөч жылуулук жана даярдалган алтын күрөң Shrimp чейин кууруу.
3. сурими 200 гр (краб эти же Canned) негизсиз өчүргүлө.
4. пияз 100 гр жарым шакектерге кесип. Силер болсо аны белгилүү бир даамын эмес болсо, анда, кайнак суу менен мененби болот.
5. Sweet Red Калемпир (200 гр) жана помидор (300 г)-тилке кылып кесип.
6. Жанталашып микс аш 15 мл, 20 мл зайтун майы, 15 мл соя соусу жана кичинекей жарым лимондун ширеси менен. Сиз кычкыл даамын эмес болсо, анда бир салат, зайтун майын алып салып, лимон ширесине бир кашык кошуп.
7. , Баары даяр ингредиенттерди аралаштырып, сырткы кошуу. туз, калемпир менен даяр тамак жана кызмат алдында бир аз чыга берсин.

краб чырпыктар бадыран Meatless салат

Бул табак тамак-аш азыктарынын минималдык өлчөмү өтө эле жасайт. Бардык meatless салаттарды (Recipes) сыяктуу эле, бул тамак жашылча жана баштапкы толтуруунун турат.

1. краб чырпык он бир чоң бадыраң жана помидор кесимчелер.
2. толтуруу үчүн, Дижон кычы бир кашык өсүмдүк жана колго жасалган майонез эки кашык аралаштырып.
3. , Бардык буюмдар туташуу Балык жүгөрү, чыгы менен 150 грамм кошуп, жакшылап аралаштырып,. Туз жана калемпир салат татып.

сунуштар lavash менен Салат

краб таяк менен Meatless салат ашка төрөт же shawarma үчүн мыкты негиз болушу мүмкүн. бул тамак жакса, башкалар чакан жыргалчылыгынан баш тартып, алардын жакшы көргөн адамдар чын жүрөктөн мамиле жасашат.

• лыкка жанчып, үч жаңы бадыраң, 300 краб таяк, жарымы сары жана жарым кызыл калемпир менен грамм тыгылып үчүн. Narva колдору жалбырактары айсберг салат (силер да үзгүлтүксүз же майдаланган Кытай капуста колдоно аласыз).
• Жука калама нан, өкчөмө таш ыргытып, кесип, сары кычы данына жана колго жасалган майонез кошулган ар бир соустун тараган. салат жалбырагы, аны коюп, андан кийин ичке катмары Корея сабиз, жашылча (алар бир аз туздуу болушу керек) жана краб таякчалары. каттама катты бүктөп, карапайым менен кууруу таба Grill күн карама майын минималдуу суммасы.

Lenten майонез

Бул тануучу орозо учурунда майрамдык үстөлгө зарыл болот. жөн гана аны тамак.

1. Көрүнүп тургандай, краб таяк менен meatless салат ар кандай жолдор менен даярдалышы мүмкүн. Ошентип, алардын меню ар түрдүү жана айкын, биздин Recipes колдонушат. суу, эки кашык ун, 100 мл туташтырып, жакшы аралаштыргыла. ун саны даяр чыгы тыгыздыгынан көз каранды болот деп белгилешет. Ошондуктан, алардын өз тандоосу жетекчиликке алуу менен, өз санын тандоо.
2. жылуулук боюнча аралашмасын коюп, жарага, аны алып келгиле. муздатылганда кийин, ага туз, калемпир, лимондун ширесин жана Mustard кошуу.
3. табак Комбайн натыйжасында массага куюп, ошондой эле карама майын 100 мл жана жылмакай чейин уруп.