Ден соолукТуура тамактануу

Банан эмчек - мүмкүн же мүмкүн эмес?

Сиз апа болдум! Кош бойлуулук аяктады ийгиликтүү, оор эмгегин жана анын артында алдыдагы гана бактылуу учурларды менен дүйнөдө кымбат кичинекей адам - бала! Сиз сүйүү жана мээримдүүлүк менен абдан көксөгөн сезишет. Бул жок дегенде, ролу жок ойноп жатат эмчек эмизүү, көзгө көрүнбөгөн жип эне жана баланы бириктирип турат. ачка баланы багууга караганда жер бетинде артык эч нерсе жок! Бирок, азыр биз сүйүктүү күкүмдөрүн зыян эмес, текшерүү үчүн, тамак-өзгөртүүгө бар экенин унутпа.

Биз бардык аялдардын эмчек көп өнүмдөрдү жана, албетте, ичкиликке тыюу салынган экенин билишет. Бирок, анда төмөнкүдөй суроолор туулат: "бар жана бала эмизген эмес, эмне болот", "бир банан алабы эмчек эми?" Жана башкалар.

Белгилүү болгондой, банан, алардын пайдалуу касиеттери боюнча белгилүү. Алар жүрөк-кан тамыр системасынын пайдалуу гормону серотонин булагы болуп саналат калий көп көлөмдө бар. Ошондой эле бакыт гормону деп аталат. Көп адамдар бул түшүм жакшы. Moms күмөн, бул мүмкүн болгон нерсе жана эмчек эмизген учурда банан турган эч нерсе жокпу? Ооба, силер, бирок чеги менен болот. апалар ушундай тамак-аш жегенге үчүн өтө аш болумдуу жана маанилүү болуп саналат. Ал Vitamins жана минералдар өздөрү жана бала менен камсыз кылуу чынында эле зарыл болгон.

менен Банан эмчек бала аллергия болушу эмес, энесинин диетаны бир аз болушу керек. ачылган болсо, ага көбүрөөк колдонууга болбойт. Мындан тышкары, бала креслодо банан таасири менен бир аз ич катууга алып келиши мүмкүн. Күүдө көбүнчө Арык эмес болсо, муну эстен чыгарбоо керек.

негизги артыкчылыгы - эмчек эмизүү учурунда банан бир шум же десерт үчүн абдан жакшы. ачкалыктан бир аз сезим бар болсо, карылар энеси аны жесе болот, ошентип, топуктуу денедеги камдардын көлөмүн толуктоо. Аял менен анын толкунданып системасынын психологиялык абалы жөнүндө магний жана B майындагы пайдалуу таасири, стресс көлөмүн азайтат. улак Сүйүктүү сүт жок бара алышат, анткени кайсы бир учурда толкунданып карылар мама, мүмкүн эмес.

Педиатрлар тапшырылган күндөн тартып эки ай өткөндөн кийин эмчек учурунда банан жеп сунуштайбыз. Бул эне ошол мезгилге чейин, аны жеп жатса, анда баланын ичеги ооруларына болушу мүмкүн деген божомол бар. Улам такый тамак төрөлгөнүнөн анын энелерге тамак үчүн эмес, жакшы эмес. Ал эми ымыркай майдалап банан берет гана жети ай болот.

ал эми кандай жемиштерди жегенге болот эмчек

Көрүнүп тургандай, бир банан Бала эмизген эненин дасторкондон жол берген. Башка дагы кайсы жемиш жегенге болот?

Бир эненин сыяктуу аллерген азыктарын кошпогондо, ар кандай жашылча-жемиштерди жеп, мүмкүн:

  • кулпунай;
  • Citrus;
  • малина;
  • тропикалык жемиштер.

Ар бир эне баласы жана анын ден соолугуна байланыштуу да тынчын алууда. Ошондой эле мактоого татырлык! башка ким энеси, ошондуктан балага кам көрөт жана абдан жакшы, аны жакшы көрөм! өсүп, жакшы иштеп Toddler, чоң, бекем, дени сак болуп калат, апасы диетага бир айырмасы керек.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.