Талкан буламык, сүт менен - даамдуу жана пайдалуу тамак

Эч ким, эч качан, сүт менен же дене талкан ботко үчүн пайдалуу эмне тууралуу талашып болот. Бардык dietitians Ушундай баш аламан жалмап сунуштайбыз. зарыл болгон өсүп жаткан организмге эле, азык зор көлөмүн камтыйт, анткени бул балдар үчүн абдан пайдалуу болуп саналат. Бирок, ошондой эле буюмдун пайдалануу активдүү жашоо үчүн зарыл ыйгарым укуктарды аткаруу менен алардын бойго жеткен орган камсыз кылат.

Төмөндө даамдуу боткосу талкан сүт даярдайт турган Recipes болуп саналат. Бул Recipes аз айырма болсо да, алардын ар бири даамы бири-биринен айырмаланып турат. Ал тургай кошуу ингредиенттердин катарда өзгөрүшү олуттуу ботко даамын өзгөртпөйт.

1. Жылуу талкан нан

Ал бир чымчым тузду талап кылат, анткени, айнек сулу, сүт 0,5 л. аны даярдоо үчүн дайыма козгогон, ал эми андан кийин, сүт кайнап тартылуусу керек, аны кыроого кошуу. Бул жерде сиз температураны төмөндөтүү керек. Каши талкан сүт 15 мүнөт кайнатып жатат. Бардык бул жолу тосууга аракет зарыл. буламыгы тамак-жылдын акырына чейин тузду кошуп. суроо-талабы боюнча, каймак май, чайноо же кант кошумчалады. Көптөр кыйылганын, кургатылган жер-жемиштер жана мейиз менен тамакка кошуп келет.

2. талкан нан, сүт, кант менен

Бул сүт 0,5 литр, айнек кыроого, 20-май грамм, канттын бир кашык талап кылат.

сүт-жылы кант, май кошуп, төмөнкү жылуулук үстүнөн Simmer алып. Бул жара кийин ага данды төк. Бул учурда, каши пайда мп калбаш үчүн, ар дайым толкуп жатат +. сүт менен талкан боткосу ал кыроого көптүрө үчүн жарым саат бою кала берди, андан кийин, кайнатып керек.

3. суу Cereal сүт

Бул рецепт үй эмгегин жана мектепке ашкана жана салыктардын ортосундагы жара эрте бул тамагын жасап алгандарга жакшы жарайт. тамак учурунда сүт бүтүндөй өрттөлүүчү эмес, качып эмес, берүү үчүн, кээ бир суу түздү. сүт, туз бир жарага келгенде,-пункт менен толукталсын. кант кашык менен куюп сулу. ал плиталардын жана жогорку ар бир май бир кесим салып туш тарапка чачыраган, андан кийин 15 мүнөт буламыгы даярдан. ботко менен жазышса тойгузган болот. жаңы мөмө менен абдан даамдуу, мисалы, баш аламан (малина, кулпунай, клубника).

адаттан тыш жол менен сулу тамак кантип үчүн кызыктуу шотландиялык рецепт бар. бул айнек катмарлануу, сүт, бал, кабыгынан, кара карагат тапта бир стакан талап калат. унитаз суу 0,5 литр куюп, кыроого кайра куюп жатат. суу кайнап, дык туз алып жана 3 мүнөт кайнатып эле. Каши тамак мындай: даяр сулу үстүнө табак чачышты жер кабыгынан көздөй, бал жана чайноо кошуу төгөм. From жогоруда баары бир азга кашык сузуп аракет кылып, бир аз суук сүт куюп, жегиле.

Сиз тамак жана Сулунун таттуу тамактар болот. Ошондуктан, бул кабырчыктар керек болот, ал үчүн даамдуу нан ушундай болот: 2 жумуртка, ботко 2 чөйчөктөрдү, 200 кант, туз, 100г маргаринди грамм, бир аз Vanilla кант. Pulverized жумшак маргаринди, кант, сулу, туз жана кадыресе кант менен жумуртка. Майлуу чейинки кагаз түрүндө жалпыга жайылып ага киргизүү. Бышыруу температурасы - 180 ° С. Бул кесим нан үчүн дээрлик ар бир крем үчүн жарактуу болуп саналат.

Абдан популярдуу жана тапталган сулунун кукилер. Аны үчүн, 2 жумуртка керек, таштын сулунун бир чыны, 100 г шекер, 2 косыныз. кашык ун, чымчым сода, 50 май г, жер бадам (даамын). нан торчосу менен күйшөө же опол жерге бөлүкчөлөрүнөн турат. Алар сары май куюп, аралашма козгоду. аны бир аз кызуу аралаштыруу жүрүшүндө. суу кошуп, пайда мп сындырып, кубаныч менен, козгойт. Кошумчалай кетчү нерсе, жумуртка жана кант кызылча. Алар ун кошуп. Эки аралашмасы кылдат жумушу болуп саналат жана ага негиз бадам кошумчалады. натыйжасында массалык көмөч кашык көздөй таркаган. Cookies 190 ° C 20 мүнөт бышырды.