Ден соолук, Психикалык ден соолук
Оорунун психологиялык себептери: чындыкпы же уламышпы?
Сиз качандыр бир кезде оорулары улам иммундук системанын начар мамлекет көп эмес, пайда болушу мүмкүн деп ойлогон, бирок ден соолукка кандай таасир этет? Бул чындыгында ушундай. Психологиялык оорунун себептери көп убакыт таба баштады, ал эми бүгүнкү күндө бекем бир адамдын ички мамлекеттик оорусу себеп болуп көз карашы болгон. Жакшы мисал балдар болушу мүмкүн. Эгер балдар ооруп кандай учурлар кулак барбы? Сиз сурап, анда оорунун алардын психологиялык себептери көбүнчө талашып-жылы багында курдаштары менен жаман мамиледе туугандардын ортосуна, же мектепке калп экенин байкап, ал эми белгилүү бир жоктугу. Бирок, чынында, жетилген бир иш менен алек болуп, кээ бир үй жумуштарына же жубайы, бала озуно буруу мыкты жолу, назик, сүйүү жана камкордук менен жакындайт, анда - ал ооруп жатат.
Акыркы жылдары, оору изилдөө гана психолог эмес, психологиялык себептери, ошондой эле дарыгерлер. Бул ооруну дарылоо Ошентип, негизги себебин жок туруп, адатта, жүргүзүлүп жаткандыгы менен түшүндүрүлөт, дарыгерлер сейрек кемчиликсиз натыйжаны алуу. Көпчүлүк учурда оору кайрадан кайталанат. Мындан тышкары, тазалоо көп убакытты талап кылат. Ошондуктан, саламаттыкты сактоо кызматкерлер, алардын оорулуулар, оорудан психологиялык себептери болуп, алар толук калыбына келтирүү менен камсыз жоюу менен, деп турабыз, анткени өзү физикалык боюнча оору, жашоосу токтойт.
Илимий көз карашы сыяктуу оорунун өнүгүшүнө жол-жобосун түшүндүрөт: стресске, тынчсыздануу, туруктуу тажрыйба, тынчсыздана калуусуна жана узакка созулган депрессия ичинен адамдын денеси жок. Бул баарыга жана тышкы микробдордон аялуу кылат текшерүү жана дайыма денеге каршы чыгып жатышат. Акыл бул кубулушту карап, адамдын акыл-маанилүү ролду ойнойт, өзүн-өзү гипноз, таасири менен салыштырууга болот. Ошентип, "болот" жиниме дээрлик эч качан ооруп менен бир адам, ал эми оору ага жакындап келатышыптыр болсо, анда ал татаал келтирбей, тез жана жеңил болот. Ипо эле адамдар деле же такыр токтото туруу менен ооруп. Алар эч кандай оору бар болсо, алар дагы эле деп өзүмдү дем талап кылынат. Мисалы, бир адам ашказандын оорушуна кыйнай баштайт турган болсо, ал бизге каткан нан жеген эле, анткени, ал ар дайым анын жарасы чечет. Каткырык жана парадоксалдуу чындык - бул адамдар жөнүндө ой жүгүртүү мындан ары да Эгерде жара сөзсүз түрдө пайда болот. Бул психологдор жакшы маанай, жакшы маанай жана жагымдуу таасир аркылуу оорулардын психологиялык себептерди жоюу сунуш жатат. Оорулуулар, оорунун унутуп болсо бул жөнүндө ойлонуп, бекем, күчтүү жана саламаттыгы мыкты өздөрүн эмес, сунуш керек. Эксперттердин пикири боюнча, калыбына келтирүү, жакшы ой менен башталат.
оорунун себеби да топтолгон мүмкүн өнөкөт чарчоону. өмүр алардын ритми "каары артта шар" уктап, көп убакыт кетет адам бир ченегенде, өмүр менен эл ар кандай оорулар менен чалдыккан. Адатта, кандайдыр бир эркин көз ирмем да жок адамдар, сиз жөн эле бакчада же сейил бакта эс алып жүрөбү, көчөдө көбүрөөк убакыт өткөрүш үчүн, жөн эле эс алыш үчүн үйрөнүшүбүз керек. Бардык кызматкерлер иштеген көйгөйлөрдү таштап, жакын досторунун чөйрөдө жагымдуу болуу үчүн, үйүнө кайтсын керек.
Өз сөзүмдү жыйынтыктап жатып, биз биринчи жолу ооруга каршы күрөшүү боюнча оорунун руханий себептерин жоюу керек экенин дагы бир жолу баса белгилеп кетким келет. Анткени, каттого , акыл-эс, оң маанай жана жан-дили менен, сулуулук , ден соолугубуз жакшы ачкычы болуп саналат.
Similar articles
Trending Now