Ден соолук, Психикалык ден соолук
Жан дүйнөсүн жабыркаткан: кандай мамиледе, аны таануу?
Статистикалык маалыматтарга ылайык, дээрлик 20 адам ар бир мүнөт сайын денелик жактан өнөктөш укукту кыянаттык менен пайдаланып келишет. Ал эми укук коргоо органдары тарабынан сабоо алып кагылышууларда кылмыш үй-элементтерди жок болгондуктан, жабырлануучу коомдук кыйынчылыктар менен күрөшүп, ысык сапта чакырууга аргасыз. кээ бир гана Америка Кошмо Штаттарында, күн сайын бул чалуулардын 20 мыннан астам үчүн белгиленген. Бул сандар сонун болуп саналат. Бул адамдар коркуп, үй-бүлөдөгү зордук-же жөн эле, алар эч жерде жок, анткени, барып жашап жатышат деп ойлоп капа болот.
Жан дүйнөсүн жабыркаткан аныктоо кыйын
Ошентсе да, үй-бүлөдөгү зордук-дайыма уруп жана зомбулук түрүндө эмес. Аризона Элиза Лопеш институтун кызматкери ылайык, адеп-ахлактык-зомбулуктан жабыр тарткан үчүн бирдей кыйраткыч кесепеттерге кириптер кылат. Бул кыянаттык менен бул түрү гүлдөй таануу үчүн өтө оор болот. Заалым сезимдерин жүрүм-турум бир патологиялык көрө албастык кылып, шектүү же кордук, анын ичинде камтыйт мүмкүн. Кээде адамдар түшүнүктөрдү алмаштырышат жана кызганчаак адам да, анын өнөктөшү жакшы деп ойлойм. Көпчүлүк учурда, жабырлануучу өнөктөш муну болтурбоо үчүн аракет кылып жатат, бирок, бул учурда абдан душта өтө ыңгайсыз сезип жатканын билген эмес. Сиздин мамилеси ошончолук кайгы, алмашып же ачууга, коркуп алып келиши ыктымал болсо, анда кесиптик жардам сурап кайрылууга убакыт болуп саналат. ырайым менен адилеттик деген катаал күйөөсүн нымдаш үчүн күтүп отура бербей, жана күтүлбөгөн жерден өзгөрүп турат. биз негиз Тизмеге Төмөндө ал жактан бир тиранды таануу үчүн негиз боло турган.
Сөз айкашы өнөктөш-кайгы, коркуу же уят кылып
сага жакпайт сөздөрдү колдонуу менен мамилелешүүдө махабат өнөктөш болсо, жан дүйнөсүн жабыркаткан айкын белгиси жок. Анын отчетуна кыймылдай албайт, сен кайсы ары ар дайым бир сап бар. Бирок, ар кандай адамдар, кандай зыяны жок тамаша башка бир ой бар, ошол сыяктуу кыянат. Бул анын сөздөрүн жаккан жок өзүнүн сүйгөнүн айтып кетүү керек, ал ошол замат байланыш стили өзгөртөт. Моралдык заалым жабырлануучунун жаманаттылоого жөндөмү жок, ошондуктан, ар дайым бул өтүнүчтү четке кагып келет кетесиз мүмкүн эмес. Силер шейит ролун, же дагы эле ойноп байланыш Бул моделдин жок кылуу үчүн күч улантууну каалайбыз, жокпу? талабын коюп, шарттар аткарылган эмес болсо, анда ал мамилелердин ажырым тууралуу ойлонуш керек.
мыйзамы тескериси
Манипуляторлор кемчиликсиз бир аз алыс узатпай кармап курмандыгы үчүн шымаланып өздөштүрүштү. Бул тактика үй зулум өз сөздөрү менен кылган иштерин, шектенүүгө жан жар кылганда. Адашып жабырлануучунун каршылык өтө эле алсыз. Жалпысынан алганда, анда чындыктан баш тартуу жөнүндө алдын керек. Бул учурда, өнөктөш көп, силер Анын үнүн бийик чыгарып, тынч жана бекем болот. анын мырзайымым менен аны тапкан күндө да, ал чыккынчылык тана ысык болот. Натыйжада, чындыктар күйөөсүнүн кылмыш үчүн күнөөлүү силерге берилет деп түшүнүү кыйын болуп калат. Бул жабырлануучунун жан дүйнө тынчтыгына шек туудурууда тымызын зомбулуктун түрү. Көп учурда мындай Зулум колдонушат мындай деди: "Сен псих мамиле кылуу керек."
Сен каалаган нерсеге эч качан
бирөө менен жакын мамиледе жалпы көйгөй эс алуу иши менен байланышкан пикир келишпестиктер жубайлар бар. жубайы сыналгы көрүү келсе, аялы, базарга барыш үчүн даяр. Жакшы мамиледе модели өз ара эпке камтыйт. Ошентсе да, жан заалым өз чечимин эч качан өзгөрбөйт. жабырлануучунун дайыма Эгерде бул абдан чоң чатак үйүнөн чыгып сындырам +, ага байланып калат. Сиз кези тактекедей, сезим колун башкара бир куурчак, сезимде болсо, мүмкүн сен алдап жатат. уулуу мамилеси бири, жан дене менен да, ошондой эле жашоо-турмушу бир мамлекет башка каалабайт. үй-бүлөлүк мамилелер боюнча көптөгөн адистер психикалык зомбулукка классикалык ишти айтып: күйөөсү анын толугу менен көзөмөлдөө максатында өмүрүн сактап калуу үчүн аракет кылып, төрөгөндөн кийин жумушка барып, анын аялын тыюу салган эле.
Сиз каржылоо мүмкүнчүлүгү жок
Негизги бет зулум ага каржыны башкаруу мүмкүнчүлүгүн баш тартып, анын ичинде, кандай жол менен болбосун, анын курмандыгы таарынтып аракет. Мисалы, аялы ири сатып алуулар (баары өз билими жок болот) маселелери боюнча үн укугу жок болгондо, азык-түлүк дүкөнүндө (үй жана муздаткычка эмне ашпозчулар калат) барып эмес, банк эсептерине жана биле элек мүмкүнчүлүгү жок кандай акча сарпталат.
Бул жерде ажырашуу маселелери боюнча юрист Dzhef Henniger иштер мындай дейт: "кылмышкерлер пайдаланбасын таралган ыкмаларынын бири каржылык бүтүмдөрү жалпы контролдоо болуп саналат. Менин кардарлардын көп, ал турак-жай сатып алуу үчүн салык кайтарып аткарылган же жокпу, канча акча-бүлө банк эсеби канча жубайы табат, билбейм. Бул аялдар таптакыр билишпейт. Жума сайын, жубайлардын аларга баланы багуу үчүн учурдагы чыгымдары үчүн арзан бөлөт. Бул сиздин капчык ажырашуу учурларда үчүн жактоочу жалдап аялдарга жардам берүү эмес, бир чектелген сумма, анткени, атайылап жасалат. " Көрүнүп тургандай, жабырлануучу, чынында шарттарда камалып калат.
үмүтсүздүккө, өзүн татыксыз сезип,
Эгер сиз өтө төмөн өзүн өзү сыйлоо сезимин бар болсо, анын өнөктөшү үчүн "ыраазычылык" болот. Бул жерде уулуу мамилелеринин дагы бир айкын белгиси болуп саналат. Сенин эмгегин жана пазилети кемсинтип, жан заалым өзүнүн жаман өзүн өзү көтөрсө. бул ыкманы бардык ички заалым бир уруксат психиатр Марни Foyerman пайдалануу боюнча: "жабырлануучунун алсыз, ал тургай, үмүтүн үзгөн баштайт. Ошондой эле, бул сезим алар күнөөлүү эмес экенин киберкылмышкерлер көпчүлүгү чебердик менен, жан жар ынандырат. Ошентип, жабырлануучунун, ал ага эч нерсе үчүн жоопкерчилик экенин түшүнөт. "
Бул ыкма, чындыгында тануу же атайылап бурмалоо бир аз башкача. Негизги бет зулум амалкөйлүк менен акыл жана улуу максатка жетүү чыгартат. Эми сиз жаман ойдо татыктуу жана жакшы татыктуу эмес экенин түшүнө баштайт. адистердин тез арада кийлигишүүнү талап кылат Бул ойготууга чакырык.
Түш жана элестетүү дүйнөсүндө өткөрүшөт канча убакыт
Бул жакшы жашоо чексиз Кыялданып чыгуусу таптым окшойт. Баса, сиздин жаркын келечегине азыркы тараптагы тарап менен жашап жатат, Зулум, эч кандай жер болуп саналат. Эгер сиз ушунчалык коркуп чындыкка качууга аракет кылган ар кандай жолдор менен. Тилекке каршы, чындыктан кутула абдан жонокой, кыйратуучу жүрүм-туруму жана кыянаттык жардамы менен ишке ашырылат. Сиз кумар жубатууга издеп, коомдук тармактар, ичкилик. Бул жерде бир өнөктөш менен кордогон мамиле жалпы белгиси болуп эсептелет: баш, алаксыбай, түш жана элестетүү дүйнө. , Акылдан ажырап калбоо үчүн көп убактысын курмандыкка баары кемчиликсиз жана коопсуз жерде, өз дүйнөсүн ойлоп жумшалат. Бирок, бул дүйнөгө бата үчүн, алар шаар көбүрөөк жалгыздыкка жана жайгашкан керек. Ал эми күнүмдүк чындыкка тартып алуу үчүн эч кандай мааниси жок. Ал Японияда Сенкаку турган убак.
Эгер либидо уят эле
психикалык зомбулук үй-бүлөлөрдө көп учурда бул жагдай байкалган: бир аял күйөөсү менен тыгыз жакындап, ал эми анын аракеттери куру бекер болуп калат. жыныстык байланышты жана назик ар бир көрүнүшү чектөө, кырдаалды көзөмөлдөө үчүн ыңгайлуу адамдардан. аялы жыныстык баштайт болсо, анда ал өз ыйгарым укуктарынын бир бөлүгүн бөлүшүү зарыл экенин билдирет. Бирок, андай болгон жок. четке аял иштери үчүн күнөөлүү сезип, ошондуктан кереметтерди көрсөтүп жатат ", адепсиз, каалоо." Күйөөсү толук үстөмдүк жана өтө эле чектен чыгып, insensitively алып, жыныстык катнашка катышып мамиле кылат. Тилекке каршы, көп учурда ички заалым жол эмне жип өтүп, алардын аялдары, зордуктап койду. жыныстык катнаш гана мындай модель бузуучунун жагымдуу көрүнөт.
жакшы сөздөр абсолюттук мүнөзгө ээ эмес
Сиз көп күйөөсү сөздөр менен башталат сөздөрдү угуп: "Мен сени сүйөм, бирок ..." Ал өзүн-өзү сыйлоо боюнча оор сокку болду. Башында, маек сиз үчүн жакшы жана романтикалуу бир сезилет, бирок бара-бара капалануу жана таарынып жол берип, сенин бетинен жылмая түшөт. Ошентип, ички заалым амалкөйлүк менен өз дарегине коркутуу жана сын жабылган. Ал дайыма абалын коёт жана жакшы билем - бул сенин алсыз мааниси, ошондуктан көп учурда сөздү колдонгон, "сүйүү".
Similar articles
Trending Now