Ден соолук, Туура тамактануу
Мен бир нече айдын ичинде карылар энесин, чамгыр алабы?
төрөлгөн бир бала үчүн алгачкы айдын ичинде, анын энесинин тамактандыруу өтө маанилүү болуп саналат. баланын ден соолугуна жаратылгандан кийин эмчек ушул мезгил ичинде коюлган.
Адатта, дарыгерлер алгачкы жолу кайрадан-апа орой менюну сунуштайбыз. Ал белгилүү бир диета экенин белгилей кетүү керек, ал эми бул аял, ар кандай жолдор менен, өздөрүн баш тартпоо керек, ошондой эле, аны туура тамактануу чакыруу орундуу. ал зарыл болгон бардык Vitamins керек сүтү аркылуу гана, мисалы, бир гана анын маанайын, ошондой эле баланын ден соолугун начарлатат, жок, акшактын эле жейт, анда.
биринчи жолу меню
Аялдар дагы кош бойлуу деп ойлойм: карылар энеси бар бир нече айдын ичинде? Бул суроо эч кандай чектөөлөр бар деп ишенимдүү жооп алууга болот. Бирок, кээ бир эрежелерди сактоого тийиш. Мисалы, жашылча биринчи жолу чийки жей албайт. Алар, Braise кайнатып же бышыруу болот. Жашылчалар, үч ай өткөндөн кийин менюсунда киргизилиши мүмкүн. Көп адамдар болобу, чамгыр эненин алат болду экен? Ооба, бирок бир нече убакыт өткөндөн кийин.
мөмө жемиш
Жемиштер да апасы эмчек керек. керектөө муктаж чейин алма бышкан жана кесилген банан үчүн коркпой эле жегенге болот. Ал эми, малина, кулпунай, лед жемиштер жана жүзүм, үчүнчү айдын баштап, тамак-кылдаттык менен жүргүзүлөт жана акырындык менен болушу керек. Ошентип, ал баланын кабыл мониторинг жүргүзүү зарыл.
Биринчи жана боткосу
Андижан, алар абдан аш болумдуу жана жөлөк-таяк болуп, эч кандай пайдалана алышат. Салуулар, алардын тез аралашуусу унутуп жакшы болот. Биринчи сөзсүз жеш керек, ал эми сорпосу жашылча болушу керек.
Балык жана эт
Ошондой эле үлгүлүү меню жумуртка жана этти колдонууну жокко чыгарбайт. Кантип туура тамактануу кирүүгө? Алар аллерген сыяктуу жумуртка, өтө кылдаттык менен жеш керек. эт арык болушу керек, башка азыктарын өзүнчө жеш керек. Ошондой эле, ал бул куш, бирок, чочконун этин же козу эле баалуу болуп саналат. балык гана эмес, куурдак мүмкүн. Бул дарыя болушу мүмкүн, ал эми деңиз, ал эми отко кактап же жарага да анын муктаждыгын даярдоодо.
Сүт азыктары
Сүт азыктары жана сыр бир жумадан кийин тамак-аш салып киргизилиши мүмкүн. Алар бышырылган сүт, айран, сүт, айран, быштак кычкыл жатат. Мунай өсүмдүктөрү жана каймак сыяктуу тамак-аш үчүн кошумча болот.
Нан жана ичимдик
Нан көп жегенге мүмкүн эмес, мисалы, тегирмен катары кошумчалары менен колдонуу, ошондой эле баалуу болуп саналат. азыктарын сен аттыргыч, Бейгл, токоч, печений жей алат.
таттуу аралашпагыла, тескерисинче, силер мармелад, кургатылган жер-жемиштер, момпосуй, marshmallows же Камырдан пайдалана алат.
суусундуктар мыкты кара жана көк чай туура келет, ал эми тескерисинче, алсыз. Ошондой эле начар тамактанып, чөп-чарлардан демделип даярдалган жана мөмө ичимдиктерди ичип алат. Fresh ширеси 2-3 айдан кийин пайдаланууга болот.
тамак-жылдын биринчи ай кийин, бара-бара бир үзүм, джем, жаъгак, каймак, ширесин кошуп алат. Алты айдан кийин, силер-ашын, бал, дары татымалдарды ар түрдүү жей баштаса болот.
эмчек эмизүү учурунда чамгыр
кээ бир жашылчалар өзгөчө бурууну талап эстен чыгарбайлы. Алардын бири, чамгыр болуп саналат. көп жазында төрөп берген аялдар суроо: чамгыр эненин алабы? Бул бери алгачкы жазгы жашылчалардын бири болуп саналат, ал эми орган, ал эми талап кылат.
Чамгыр этияттык менен тамак-аш керек. Ал эми, тамак-аш киргизүү үчүн өз убагында жана чектелген санда жеш керек. Дарыгерлер жалпысынан бир зыян чамгыр көрсөтүп турат. Анткени төрөлгөн наристелер бул өсүмдүктөрүнүн тери же Чукул г кызылды менен көрүнө турган диатез, болушу мүмкүн. Ошондой эле, ичегилердин ишине колики, ич катууга жана башка кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Ошондуктан, диета бул буюмдун киргизүү белгилүү бир эрежелерге карманып зарыл.
Көп учурда аялдар, чамгыр эненин бир нече айдын ичинде болушу мүмкүн, же жокпу, билбейм. Ал эмчек-жылдын алгачкы үч айында тамак болбошу керек. бала кабыл аллергиялык жакын болсо, чамгыр, алты айга чейин колдонууга болбойт.
кичинекей жемишин жеп кийин биринчи чамгырды болжол менен 15-20 мүнөт муздак сууга малынган, даамын чейин. Эгерде баланын абалы, эки күндүн ичинде өзгөргөн жок болсо, анда тамак-жашылча өлчөмү көбөйтүлүшү мүмкүн.
Бул жашылча абдан жакшы адамдар бар. Ошондуктан, алар көп учурда көп санда болобу, чамгыр эмизген эненин суроого кызыкдар? Бул сүттүн даамын таасир этиши мүмкүн эле да, кереги жок, аны пайдаланып, андан кийин бала аны колуна салып бере албайт. жаъы терс ачуубузду болбош үчүн чамгыр бир салат, зайтун же күн карама майын керек толтуруу үчүн.
Similar articles
Trending Now