Кантип катуу тамактарды киргизүү бала: Апа, Эмнеден баштоо керек?

Баланын ден соолук - эне үчүн негизги максат. эмне бала азыктандырат кайсы убакта, түздөн-түз кол тийбестик жана организмдин иш мүнөздөмөлөрү деъгээлине таасир этерин жөнүндө. баланын туура тамактануусу баштап андан ары анын иммундук система жана ден соолугуна жараша болот. Өзгөчө маанилүү, бул жашоонун биринчи жылында жана Баланын өнүгүшү үчүн болуп саналат.

Көптөгөн пикирлер жана ыкмалары боюнча бар бала катуу тамак киргизүү кандай, бирок, бир нерсе ачык көрүнүп турат, - биринчи алты ай, балдар бир гана эне сүтү менен келген азык жана топуктуу максималдуу санын алат. Ата-эне менен баланын эмчек мүмкүн эмес болсо, анда анын сүт жогорку сапаттагы бир аралашмасы менен толтурулат.

бала алты айга толгондо, анын денесин, киргизүүгө даяр педиатрлар ылайык биринчи тамак. Бул эненин сүтүн кайтарабыз балдарга да тиешелүү. Бала бөтөлкө эмген болсо, беш же беш жарым ай - катуу тамак-аш киргизүү үчүн убакыт бул учурда зарыл. кошумча тамак-аш азыктарынын киргизүү тън аныктоо үчүн абдан ылайыктуу критерий наристенин кумарлары менен кошо жок болот экенин унутпа, ал ата-энелер тамак кандай аракет талап кылган учурларда, күт. Албетте, ал кандай болгон күндө да, биле албайбыз. Бирок, алгачкы кадамдарды кызыкдар болсо кабыл алуу зарыл. Сиз жаңы өнүмдөр менен баланы күч-тамак болсо, анда ал эстеп, сыртка тамак бериш үчүн көп убакыт болушу мүмкүн.

жөнүндө унутпа бала катуу тамак киргизүү үчүн, алдын ала ойлонуп көрүшү зарыл. Бул, педиатр, dietitian изилдөөгө зарыл болгон атайын адабияттарды оку. Бул учурда каталар кабыл!

Ошондой эле, эч кандай учурда шашпа жок. Айрыкча, ар бир бала, катуу тамак менен тааныштыруу убактысы. Бала биринчи жолу жаңы тамак-аш (диарея, анти, аллергия) болбой калса, анда бул буюм кайра колдонуу белгилүү бир убакыт (күн, ай) өткөндөн кийин кайталап туруу керек. Мындай кырдаалга кийин, бала, жок эле дегенде, үч-төрт күн бою жаңы эч нерсе берген эмес.

киргизүү үчүн кандай катуу тамактарды бала курактагы алты айдын ичинде сиз майда-чүйдөсүнө чейин бир педиатрга үйрөнө алабыз. Биринчиден, бир нече негизги багыттарын эстеп:

1. Ар бир жаңы продукт, башкалар менен бирге өз-өзүнчө эмес, киргизилген.
2. Бул жашылча менен башталат (Zucchini, брокколи) жакшы болот.
3. жашылчалар дан буламыгы (гречка, сулу) башкарган болот кийин.
4. акырындап дозасын 100 граммга чейин көбөйтүү, буюмдун бир чай кашык менен башталышы керек экенин унутпа. (Бир жума өткөндөн кийин булар бир тамакты алмаштыруу керек).

Бала баарын сунуш шашылба. баланын ичеги-өзүнчө эмес, көп тамактар бар. Бардык жакшы убакта! Мисалы, сүт буламыгы даярдоо, жакшы уй сүтүнүн бир аз алып, көкүрөгүн калган (көпчүлүгү), же сүт аралашмасын алмаштырылсын. эч кандай иш-чарага шорпо эт сорпосун бышырылган тийиш эмес. Гана өсүмдүк негизделген.

Тамак-туура схемасы менен катуу тамактарды баланы киргизүү үчүн кантип бир нече ыкмалары бар:

• Products кайнатып же тамак керек;
• Ал туз менен кант колдонууга баштапкы этапта зарыл болгон эмес, тамак-аш табигый даамы тиркөө үчүн бала;
• Биринчи тамактар, аарчый: ашказан тамак-аш, жана кичинекей тиштери, аларды талкалаган чекесинен жыйнагы мүмкүн эмес, дагы да жетишсиз;
• бардык жаңы жана жогорку сапаттуу экенин, ошондуктан бир өтөп тамак жасап. Кандай болбосун, кечинде тамак жок! жетилбеген ичеги Окшош продукт жол берилбейт.

түшүнүп эле бирдей шарттар, кийин, катуу тамак киргизүү, жок. Дарыгерлер бириктирип турган бир нерсе бар - жок, мурда төрт айдан кечиктирбестен. баланын эритүү системасынын "бойго жеткен" сиъир даяр болушу керек. Бир гана эне, сүйүү, сактоо жана чыдамдуулук бала ага жаңы дүйнөнү билүүгө жардам бере берсин!