Тамак-аш жана суусундуктар, Салаттар
Майрамдык дасторкон үчүн: Shrimp жана ананас менен Салат.
бир салат жок эмне кечки эмне? кожоюндун аялы салат алуу - бул "сыйкырдуу таякча" бир түрү болуп эсептелет. Бул табактын көрүү кызыктуу сөз эмес, ысык тамак, кыйла тез жана оной, аны даярдоо, ошондой эле ден соолукка абдан жакшы болуп, жылуулануу үчүн керек эмес. Биринчи салаттар 4000 жыл мурун пайда болуп, бүгүнкү күнгө чейин маанилүү жана зарыл тамак болуп саналат. Албетте, эч кандай баасы жок, менюда ар бир үй-бүлө бир нече ысык сүйүктүү жана даамдуу салаттар бар, эч кандай майрам.
Shrimp салаты гана даамдуу эмес, назик жана кайталангыс даамы эмес, ошондой эле ден соолукка абдан пайдалуу жана мааниси. Shrimp эт аминокислота, майындагы PP жана B тобу жана чачылган элементтер толгон. Ошондой эле, анткени, майы аз мазмун, ал мыкты тамак-аш продуктусу болуп эсептелет.
Бул жерде да, кара икра эт менен салаттарды үчүн кээ бир Recipes болуп, дизайн жана катуу даам оригиналдуулугу урматында, Shrimp жана ананас менен салат турат. Сиз, ошондой эле күнүмдүк тамак уюштуруу, ал эми, майрамдык тамак катары даярдап, кызмат Shrimp жана ананаса мүмкүн менен салат эле жалпы, билдирет. чаян жана ананас менен Салат - ал абдан сулуу жана аябай даамдуу болот, бирок, бул өтө жеңил жана жөнөкөй болуп саналат.
чаян жана ананас менен Салат. Recipe.
буюмдар:
- Жумуртка (4 шт.)
- чаян (300gr.)
- майонез (300gr.)
- ананас
- сыр (250г).
- туз
Биринчиден, чаян бышырышат. Бул кайнап Анткени, аз туз суу менен 2-3 мүнөткө малып, аны суу жана муздак аларды жок. Бышырылган чаян таза жана кесимчелер. 5 даана салат үчүн жасалгалоо катары калтырган. Анан кыйын-кайнатылган жумуртка тамак. Кайнатылган жумуртка ак ниеттик менен, ошондой эле кесимчелер. Андан кийин, бир ананас, эки бөлүккө узунунан кесип менен эт алып, антпесе аны бөлүп-бөлүп. өзүнчө идишке, азыктарды кошуп, майонез куюп, жакшы аралаштыруу. жарым ананас кабыгынан менен салат кой жана жыттуу чөп менен кооздоп. тамак даяр.
Shrimp Салмон менен Салат. Recipe.
Бул салат, сен төмөндөгүдөй өнүмдөрүн керек:
- жумуртка (4 шт.)
- семга (350gr.)
- Кайнатылган картошка (3 шт.)
- чаян (500г).
- бадыраң (2 шт.)
- пияз (1 даана).
- грек жаңгагы
- сыр (150г).
- зейтун
- жашыл- дандыруу
- калемпир, туз
бир кесек н сууга бышкан картошка менен биринчи руб, табакка салып, майонез менен бир аз туз жана калемпир жана бадалдардын үстүнө койду. Салмон тилүү сыра жана картошка үстүнө кой. Н балык жана promazhte майонез салган кыйын-бышкан жумуртка, аарчуучу. Бадыран кылдат кылдат, муздак суу менен жууп, жарып, катмарынын үстүнө жумурткасын жерге. Shrimp эт майдалап, пияз, салкын жана бадыран кийип менен бир аз кууруу. Top чаян марттык менен майдаланган сыр менен чачат. акырын бардык тараптан Салат майонез obmazhte. Top семга, анын ичке сындырым кооздоп, май, жашылча жана жамбаш кыйылган жангак чачсын.
чаян жана сельдерей менен Салат. Recipe.
салат эки Кызматтын төмөнкү өнүмдөрдү керек:
- чаян (250г).
- салат (6 жалбырактары)
- жумуртка
- 0.5 сельдерей, данга
- укроп
- лук
чыгы:
- аз "Табаско" ысык чыгы
- 3 аш кашык майонез
- кетчуп идиш
- калемпир, туз
туздуу сууга кайнатып, чаян (эмес, 3 мүнөттөн ашык эмес). жумуртка бышыргыла жана чыйратылган аны өчүргүлө. кесүү сельдерей жана пияз Small даана. микс салаты Бардык ингредиенттер.
толтуруусун даярдагыла. өзүнчө чөйчөккө, кетчуп жана "Табаско" соус менен майонез аралаштырып.
тамак төмөнкүлөр сунуш кылынат: а плитада чаян салат өзү менен, ашкөк, жогору жана жарашыктуу жаш жашыл жалбырактары. туз жана калемпир менен соус жана мезгилди төк.
тамак даяр болчу. Бул конок жагыш үчүн сөзсүз. Bon болсун!
Similar articles
Trending Now