Жумуртка менен жапайы сарымсактын Салат. Recipes

Жазгы жаратылыш өсүп келгенден тузсуз жана чөптөр менен биринчи жашыл жалбырактар менен жаккан. Көптөгөн эже-мындай эле жапайы сарымсак, бир эмес, өзгөчө даамы бар деп аталган белок жана витамин С чөп кескин аз дечи, бай-шум болуп, жумуртка, быштак жана жашылча менен жапайы Лик салат, бул учурда, анын ичинде тамак жакшы көрөм. Ошондуктан биз бир күндөн же маанилүү бизнес жыйын алдында, аны колдонуу үчүн эмес, сунуш кылат. Бирок, сарымсактын ысылык эт тамак-аш жана алкоголсуз суусундуктарга менен, ошондой эле майрамдык дасторкон ылайыктуу болмок.

жумуртка жана бадыран, жапайы сарымсактын Салат

Сиз Сарымсактын жыты жана даамы жакшы болсо, анда алдыга жылып, бул дени сак салат кабыл алуу башталат. Бул снэк кемчиликсиз майонез, каймак же өсүмдүк майы менен бирге берилет. Кантип жумуртка жана бадыран, жапайы сарымсактын бир салат жасоо үчүн:

• Wild сарымсак (жалгыз устун), суу менен жуугула, жебе жана сырткы барактардын түсүн алып.
• Үч тоок жумуртка тендер чейин бышыргыла, жер кыртышын басчу жана чакан кесимчелер.
• бычак менен жапайы сарымсактын жалбырактары кыйгыла.
• Жашыл пияз чыйратылган төп.
• Бир чоң бадыраң корки жана майда-тилке кылып кесип.
• туз, калемпир кошуп жана май (майонез, каймак, же өсүмдүк майы) тарабынан даярдалган азыктарды биригүүдө. жакшы Mix.

жумуртка менен жапайы сарымсактын Салат. көп катмардуу рецепт

Сиз сарымсак даамы менен жактырып ачуу өсүмдүктөй келген болсо, анда биз аны бутерброд үчүн атайын салат кылып сунуштайбыз. Бул снэк сиз пикникке, сиздер менен бирге же кадимки тамактануудан үчүн тамак болот. Кантип жумуртка менен жапайы сарымсактын бир салат даярдоо (катмардуу ыкма) :

• сарымсак краш бычак бир бышактап, жарып, туз менен тарт.
• бир айры менен бир кайнатылган картошка корки жана жанчып майдалап үчүн.
• кайнатылган жумуртка кабыгы жана бычак менен кесүү.
• Wild сарымсак жана маринаддалган бадыраң кыйылган.
• бардык буюмдар, туз, калемпир туташуу жана өсүмдүк майы, лимон ширесине бир бөлүгүн менен аралаштырып.

Эми сиз келчүмүн чогултуп даяр:

• Тамада нан окуусунун бир кургайт.
• Сыр жана Балык-тилке кылып кесип.
• нан салат, аны сыр бир үзүм, Балык, чөп бир үзүм коюп нан экинчи траншын алуу менен жаап жайланышышты.

жумуртка менен жапайы сарымсактын Бул салат жана эт же балык тамак үчүн кооздоп катары берүүгө болот.

Салат "Эркек"

Бул тамак адам сыяктуу адамдар бай, башкача айтканда, бир курч даам жана жыты бар. жумуртка, быштак менен жапайы сарымсактын бир салат даярдоо үчүн төмөндөгүлөрдү жаса:

• Жапайы сарымсак туздалган (жарым идиш) менен боелуп, бычак менен кесип.
• Зайтун, томпоюп (жакшы дагы), жарым кесип.
• буурчак бир табак жарым банкага кошуу.
• сыр 100 гр кесимчелер.
• Эки кайнатылган жумурткалар чыйратылган бычак менен кесүү.
• соус үчүн, каймакты (200 гр), бир бадыраң (майда майдаланган керек), майдаланган укроп, сарымсак жана жарым акиташ ширесин аралаштырып.
• көп салат идиштин ичинде, баары даяр ингредиенттерди аралаштырып соус, туз жана калемпир кошуп.

тоок менен жазгы салат

Жаш сарымсак пайдалуу Акылбек Жеменей өндүрүлгөн. Эгер салмагын көрүп жатса, анда сен Түшкү же кечки тамакка бул тамак даярдай алышат. Бул була, топуктуу жана минералдык жогорку баалуу белок бар. карбонгидраттуу менен кереги жок болсо, жапайы сарымсактын жана жумуртка калория Салат, албетте, өтө бийик эмес. Ошондуктан, сен аман-эсен күнү-түнү каалаган убакта бул тамагын жей турган. Бул жеңил салат даярдоо үчүн, керек болот:

• Адегенде тоок эти (250 гр) жана анын таш кесип.
• Эки чоң жаңы бадыраң жарым шакектерге кесип.
• , Эки жумуртка кайнатып октор менен алып салып, бычак менен кесүү.
• сарымсак, жашыл пияз тукумдун бир тутам тарт.
• Кошуу салат сүзмө менен салат Айсберг же кытай капуста, туз жана калемпир жана сезонду (сиз йогурт менен алмаштырууга болот).

эт менен жапайы сарымсактын Салат

жаркыраган даамы таттуу нан, салат, майрамдык дасторкон да улуу болот, нан budnechnoy учурунда. төмөнкүдөй даярдалган жумуртка менен жапайы сарымсак менен Эт салаты:

• жаңы сарымсак 150 гр кайнак суу менен бир нече мүнөт кармап, анан бычак менен кесип.
• алтын Браун чейин көмөч кубтар, туз, калемпир жана кастарлоо салып чочконун 100 гр кесип.
• Таттуу калемпир жана эки жаңы бадыраң-тилке кылып кесип.
• алардын аз-майы йогурт жана Дижон кычы соус менен азыктарды жана мезгилди биригүүдө.
• Микс салаты, туз менен калемпирди кошуп.
• үч жумуртка бышыргыла, төрттөн бир, аларды кесип алып салат даярдап, аларды кооздоп.

жапайы сарымсактын жана кызылмылык менен Салат "макоо"

Бул жаңы жана тез салаты улам жаркыраган жашылча жана сарымсактын бышырып жыт абдан жагымдуу көрүнөт. Эгер эч кандай заттар бар, анда сиз өз даамы жетекчиликке алуу менен, аларды алмаштырууга болот. Бул жыпар жыттуу салат даярдоо үчүн, биздин көрсөтмөлөрүнө ылайык:

• жапайы сарымсактын бир тутам алып, сабагы, жалбырагы жана чыйратылган бычак менен кесүү жок.
• таяк эки жаңы бадыраң кесип.
• жаңы бышкан чамгыр кесилген шакектерге 150 гр, андан кийин тилкелери.
• Үч кайнатылган жумуртка чыйратылган өчүргүлө.
• Балык жүгөрү кумура ачуу ашыкча суюктук агызып, жашылча мазмунун кошуу.
• сүзмө, аз-май, каймак, туз менен калемпирди соустун даярдоо.
• Бардык ингредиенттерди аралаштырып идиштерге салып салат коюп, бөдөнө жумурткасы бөлүктөрдүн менен ар бир кызмат кооздоп.