Арыктоо үчүн Apple алма сиркеси. Сын-пикирлер жана тамак-

Жакында эле, жардам ар кандай мүнөз бир топ салмагын жогото башташат. Албетте, алар бир боштук пайда жок. Алардын пайда болушу - бул бир гана натыйжасы болуп саналат, себеби, дүйнө жүзүндөгү адамдар бир топ тыгыз өз салмак көзөмөл болуп жатат. Ошондуктан, диета көзөмөлүндө салмакты сакташ үчүн, белгилүү бир санда бир буюмдардын бир убакыт аралыгында колдонуу жардам көрүнгөн.

Ошол жаңы-үчтү, диета бири арыктоо үчүн алма, сидр ичимдик колдонгон бир диета. Бул тууралуу оң сын-пикирлер көп көп уккан болот. Ошентип, көп адамдар кызыгуу баштап жатат - жана алма алма сиркеси алуу керек кантип арыктоо керек? Бул жана бул чындыгында мындай бир мүнөз болсо, жардам берет, бул макаланы.

Биринчиден, алма алма сиркеси өзү организм үчүн өтө пайдалуу. Бул Получение кислотасы, суюктуктун лимон кислотасы, алма кислотасы жана сүт кислотасын камтыйт; А, Е, B1, C, B2 жана B6; кальций, темир, магний, жез, Phosphorus жана башка изи элементтер; алма pectins.

Экинчиден, көп адамдар бул уксус үзгүлтүксүз көнүгүү, doroguschy салыштырууга болот кезектеги пайдалануу деп боёкту арыктоо үчүн алма, сидр сиркесин, же катуу диета. Сын-пикирлер болсо, өзүнөн-өзү эле, салмагын жоготуу, тынч адам келгенде мунун урматында бир диета катары алма алма сиркеси менен тамак-аш, мүнөздөйт.

Үчүнчүдөн, алма, сидр сирке менен диета учурунда катуу тамак-аш чектөөлөрдү бекем карманышы керек эмес. Сиз мурун эле жегенге болот.

Apple Сидр арыктоо үчүн уксус. рецепт боюнча

Азыр интернет сиз ашыкча салмагы жок кылууга алма, сидр сиркесин, ар кандай жолдор менен көп түрдүүлүгүн тапса болот. Бирок, алардын баары бири-бирине абдан окшош болуп, бир гана анча-мынча күтүүсүз жагдайларды эске аз айырмачылыктар бар. Бул жерде - бул тамак бири.

минералдык суу айнек алма сирке сууга бир аз өлчөмдө кошулган жатат. Анан, күндүз, ал түшкү, мененки тамак менен кечки тамак ичип айнек Бул аралашманын так үчтөн бири чейин 30 мүнөт үчүн зарыл болгон - дегенде, кем эмес.

жууп, алма 20 килограмм, майда бөлүктөргө кесип, баррлдин суу менен жаап: өзүн-өзү тамак алма алма сиркеси кызыкдар адамдар үчүн, бул салышы мүмкүн. суу шекер же бал менен толукталган жана алма сантиметр бир-эки жаап керек. Эми сиз жабуу жаап, караңгы жерге коюп керек - бир гаражды же погреб. Бул аралашма сандалып жүрүү керек эки жума, анда кылдаттык менен эт тартып, аны жоюу зарыл. Калган суюктук көп жолу адашып керек, андан кийин ал багытталган эле кетире жана пайдалануу жолу болушу керек. Apple, сидр, ошол эле учурда, салмагын жоготуу, ошондой эле, аны жарнамалоого сын үчүн уксус дүкөндө сатылып караганда бир топ пайдалуу жана сапаттуу керек. Бул жөн гана ар бир адам технологиясын сактоого мүмкүнчүлүк бар эмес.

мисалы, арыктоо үчүн алма, сидр уксус куралы дагы бир түрү - капсула. Алар жөн гана бүттү аралашмасын, андан кийин күнүнө үч маал ичиъиз. Сиз дарыканада сатып алууга болот.

алма алма сиркеси белгилүү бир иш менен байланышкан проблемалар кээ өздөштүрүлөт менен кыйынчылыктар болушу мүмкүн. албетте, уксус, дене тынчтык берип, табити жок, жок болгондуктан, каалаган жок. Ал эми дененин белгилүү бир убакта, тартиби боюнча жеген алды. Анткени ичимдик сыяктуу схемаларга өздөштүрүлөт үчүн жакшы эмес болуп, талкаланып жатат. адам салмагын жоготуп, аракет болсо, анда аны эмне калат? Сиз жөн гана тамак өзгөртүш керек, табигый тамактарды жешет.

айына 4 килограмм - Кичине кемчилик салмагын жоготуп, сын-пикирлер үчүн колдонуу алма алма сиркеси 3 жоготуп көрсөтүп турат. Бирок, бул кепилденген натыйжа болот.