Ден соолук, Дары
Govokruzhenie heatstroke бир эле гастрит менен
Мээге дарыгердин кийлигишүүсүз чечүү мүмкүн эмес, абдан олуттуу көйгөй болуп эсептелет. Натыйжада, жылуулук шок teploobrazovanija ампер жараяндарды байланыштуу жылуулук өткөрүмдүүлүк органга кыскарышы менен пайда болуп, талкалап маанилүү милдеттерин жетти.
балдарды коргоо
Кимдир бирөө белгилери бар байкаса, анда жылуулук мээге, жабырлануучу болсо, ага зарыл жардам алууга болот ооруканага дароо кабыл алышыбыз керек. Мындай кыйынчылыктар пайда болгон курмандыгы болуп, жетиштүү суюктук ичишибиз жетишсиз, демек, аба ырайы ысык тк бөлмөдө же андан тышкары болушу үчүн ар дайым, ашыкча физикалык чымыркануу менен байланышкан эмес. Биздин орган керектүү температурага чейин өзүн-өзү муздаган жөндөмдүү, ал эми бир катар шарттарын (жогору абанын температурасы, жогорку нымдуулук, күчтүү физикалык жүк) жана муздатуу системасы кетүүгө мүмкүн эмес. Ошентип, дене температурасы бир аз же жылуулук түгөнгөнчө бир белгини көрүп, ошондо чыгат. Тилекке каршы, мындай кыйынчылыктар эч бир адам тарабынан камсыздандырылган эмес,, ошондой эле башкаларга караганда кыйылды жылуулук сезгич адамдар да бар. Алар жылуулук ылайыкташууга абдан жай болуп, 4 жашка чейинки курактагы менен жаш балдардын 65 жылдан бери калктын аялуу улгайган адамдарга эсептелет.
Мээге: симптомдору жана дарылоо
учурда симптомдору уруу өтө жөнөкөй жана айырмаланып турушат. ысык өткөндө биринчи белгиси - бир алсыроолоруна. Бир баш оору, баш айлануу пайда болот, андан кийин ооруу менен кошулуп, чарчоо, алсыздык, тез жана теринин толук же жарым-жартылай түтүктөрү. абдан катуу жана оор учурларда талма, көзүмө көрүнбөй, сезимдин жоготуу болушу мүмкүн.
Мээге: белгилер, биринчи жардам
Убакыт бир дарыгерге жок болсо, анда жылуулук мээге комага, атүгүл өлүмгө алып барышы мүмкүн. Кимдир бирөө жылуулук жүрүш белгилерин дароо тез жардам чакыруу керек байкабай эле, эмне үчүн тез арада болот. бул жол менен болуп жатканда, маанилүү, бирок жөнөкөй кадамдарды жасоо:
- эч кандай көп эл бар артыкчылык жерде, салкын желдетилип аймакта курмандыгы түрткү;
- сөзсүз курмандыгы үчүн керек;
- Анын башы менен бутун жогорулатуу, ошондой эле зарыл болгон өз мойнуна жана сүлгү же коробкаларга катары кызыл астында бир нерсе салып;
- жабырлануучунун сырт кийим, өзгөчө, көкүрөк, мойнун кысып бири менен эркин дем тоскоол алып салуу;
- ал эсин жоготуп койгон эмес болсо, ал суу менен ченемсиз ичүү керек, ал муздап, бир аз шекер же туз кошуп каалоосу боюнча;
- муздак суу менен жабырлануучунун нымдуу Чекесинде, бетине муздак суу кездемелер кадалат.
ысык өткөндө алдын алуу
- Жайдын аптаптуу күндөрү, сиз кийимдерин эле ачык түстөр жана кездемелер табигый кийиши керек.
- ысык жана нымдуу аба ырайы физикалык стресске минималдаштыруу зарыл. бул мүмкүн эмес болсо, анда абдан ысык эмес, кийин эрте менен же кечинде келген бүт нерсени кылышы.
- күнү суу, жок эле дегенде, 2 литр же башка суюктук ичип тийиш.
Similar articles
Trending Now