Fresh кулпунай менен канттын: чыныгы ырахат жана пайда

Ар бир адам ар кандай мөмө-жемиштерден жана мөмө-үйгө жасалган көп пайдалуу сатып таттуу экенин билет. Ошентсе да, ар бир адам эмес, кант зор сумманы камтыган, кадимки жазышса жакшы көрөт, ошондуктан көп адамдар органикалык өлкөм артык. Бүгүнкү макалада биз жапайы жемиштерди багытталат - Кулпунайды. Сиз үй даярдоо кулпунайды боюнча, шекер менен майдаланган, кантип билебиз.

сапаттар пайдалуу жана сүйүктүү бала кезинен бизге тааныш көп Desserts тарабынан даам. Harvest жайында жана кышында сүйүүнү даамын жана дене витамин комплексинин булагы толтуруу зарыл. суук мезгилинде, биз иммундук системасы жүдөтө баштайт, ошондуктан, жетиштүү күндү, жашылча-жемиштерди да жок, - суук эпидемияга башталат.

топуктуу бир сүйүүнүн ордун жана биз бүгүн даярдап кант менен эзилген табигый кулпунай, жардам берет жашоого ээ. Калганынын баары пайдалуу деликатес нестендирме жана сезгенүүгө каршы таасир этет, ошондой эле ичеги-карын иштөө моторикасын жакшыртат, ошондой эле бөйрөк жана боор, калыбына келтирет. Анын дарыгерлер бул адамдарды жогорку кан басымы менен сунуштайбыз. Мындан тышкары, ал тт ири суммасын камтыйт.

Бирок канткенде анын уникалдуу жана назик даамга жана аз калория сүйүү мүмкүн эмес. Эч нерсеси жок бул диеталык тамак болуп эсептелет. сыйкырдуу таттуу сиздин үй-бүлөсүнө кандай мамиле Сени гана жылуу эмес, ошондой эле ден-соолугун сактоо үчүн.

шекер менен майдаланган, кулпунай,

Курамы: кулпунайды бир килограммы (көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн), 250 гр. кант, лимон кислотасы - 2 с.

Этияттык менен жок кылуу үчүн эмес, сак болуп, жуу. Болбосо, бул баш аламан кылат. Угушубузга караганда жакшыраак алып. Таза мөмө уктап шекер түшүп, бир күн үчүн бир муздак жерге коюп койгула. Андан кийин биз арылтуу идиштерин баштайт лимон жана кулпунай кошуп, жип ийрибейт. Пайдалуу жана жагымдуу "дары" даяр.

өз ширесинде Берри

кыш мезгилинде жаратылыш кулпунай керемет даам ырахат алат. мөмө-килограммга кант 200-250 грамм керек. Бардык бөлүктөр комбайн жана шире баса түнөп кетүүгө. Эртеси күнү, ширесин өзүнчө идишке салып жана кумуралар жемиш сменалык эмне чечип бүлүк (алдын ала стерилдештирүү). Шире ысык (кайнатып жок) банктар жана банк иши жөнүндө, бөтөлкөлөргө куюлат.

кышка Jam

заттар:

-kilogramm кант;

лимон кислотасы - 2 с.

-стакан суу;

-zemlyanika.

бош суук кыш кечинде сонун жыттанып мүмкүнчүлүк берет. Бул тамак пайдалуу изи элементтер (панели, темир-, жез, темир, цинк, бор и.т.д) камтыйт, ошондой эле бир дары катары колдонсо болот.

жемиштерди тазалоо, ошондой эле, биз көмөч баштайт жуусун. мындай деди: суу куюп, капкагын, 5 мүнөт этин кайнатышат кийин камтыйт. электен жемиш же tolkushkoy жаргылчагын жумшартып, (бир Комбайн же аралаштыргычка колдоно алышат), кант кошуп, дагы бир жолу өрттөп жиберген - 20 мүнөт. Тамак-жылдын аягына чейин бир мүнөт лимон кошуп. Hot варенье банктар чарыкты кысып.

Кулпунайдын, кант менен эзилген - зыяндуу таттуу азыктарга улуу альтернатива. Берри, чынында эле, ар тараптуу жана көп медициналык жана кулинардык мааниде колдонулат.