Спорт и бодибилдингСалмак жоготуу

"Evalar" - Green отделка Coffee

"Evalar" (жашыл кофе) - Эгер арыктаганга жардам берет биокошулмалардын. Unroasted кофе буурчак chlorogenic кислотасы, жана 10% га көп камтылган. Ошондуктан бул зат тездетүү үчүн өбөлгө түзөт жана майлардын бузулушу боюнча оң таасирин тийгизет. Бул макаладан жашыл жайларына кантип майда-чүйдөсүнө чейин биле алабыз арыктоо үчүн тамактанып ал пайдалуу караганда, "Evalar", ошондой эле дары менен дозасы эле.

Кантип ичимдик даярдоо

Тамактануу 2-3 күнүнө жашыл чай ичкени, эрежелерине ылайык бышырылган керек жеп сунуштайбыз. Биринчиден эгиндин бир кашык жөнүндө тарт керек, сен чийки 2 чай кашык алып. Бир Турку суу, French-пресс же керамикалык кружка даярдоо болот.

табличканын жашыл тамактанып жайларына казандарга (Турк) кирип, чийки материалдарды куюп, суунун жарым стакан куюп жана орто жылуулук кийди. Кыл жана суюк кайнатып жок экенин текшерип көр. Биринчи көбүкчөлөрү пайда кийин идиш дароо жылуулук жок жана чөйчөгүнө суу куюп керек. Тилекке каршы, "Evalar" (жашыл кофе), ошондой эле ар кандай ушул сыяктуу башка ар кандай мыкты даам, айрыкча, кант жана сүт тартып, аны адат жетиштүү кыйын иче албай жазасына тартылбашы керек. Бир аз даамы жыгачтын кабыгынан эки же кесилет, же, лимон ширесине бир чымчым жардам берет жакшыртуу. Сиз кофе French-сөз же тегеректин ичинде чечим чыгара турган болсо, 2 чай кашык майдаланган дан табактын да ысык суу жок толтуруп салды (температурасы 90 градус болушу керек), бир нече мүнөттөн салышууга жол - ичкенге даяр.

пайдалуу "Evalar" (жашыл кофе) деген эмне?

2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөр боюнча, unroasted кофе буурчак, алардын мазмунуна кошумча chlorogenic кислоталарынын чоң суммалар амино-кислотадан турган антиоксидантка жана кээ бир топуктуу. Бул арыктоо үчүн бонус сулуу алып, жалтырак чач, дени сак жана жаш терисин, ошондой эле Vitamins, денени сактоо үчүн зарыл болгон диета учурунда. Ошондой эле, жашыл кофе кан холестерол көлөмүн төмөндөтүү үчүн жардам берет. Plus, анткени кофеин суюк кайраттандырарлык мазмуну. Ошондой эле, көп ичип табитти төмөндөтөт деп белгилешет. Сиз ичимдиктин орточо салмак жоготууга, анда 1 ай иштетип алып, анда 2-6 кг же андан көбүрөөк арыкташы керек. Белгилүү ишмерлер баштапкы дене салмагынын (жетиштүү чоң болсо, ал эми көп килограмм сага жок болуп калат), дайыма ичип алып, тамак-аш, же балким жөн эле кофе керектөө учурунда туура тамактануу, жокпу, байкоо, жокпу, көз каранды болот арыктоо үчүн. Көптөгөн диетологдор куюлуучу өзү баса белгиле - бул бир гана салмагын азайтуу боюнча иш-чаралардын пакетин үчүн жардам берет. Green кофе - анын толук алмаштыруу тамак-аш жана жок кылуу иши болуп эсептелет.

Green кофе планшеттер "Evalar"

сен ичип, буурчак unroasted көчүрмөсүнө кабыл албаса, анда кофе дарагынын, анда керектөөнүн сунуш кылынган чен экенин унутпа - күнүнө 1200-1600 мг, ал ашпашы керек эмес. маалыматы боюнча, өндүрүүчүсү Эрте менен, кечинде 1 таблетка алып сунуштайт. Албетте, 1 айга созулат. дайыма колдоно билсек, бир айдын ичинде сиз үчүн диета кармап же же жөн эле туура тамактануу экенин эске алуу менен, сиз ашыкча салмагы 5-6 кг чейин калышы мүмкүн. Албетте, "Evalar" (жашыл кофе) - бул бир керемет дабаасы эмес, бирок кошумча килограмм арылуу маселеси туура мамиле жакшы жардам берет. Айрыкча дары өзү толугу менен табигый жана ар кандай жасалма кошулмалары жок, деп.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.