Diet 5П: мүмкүнчүлүктөр жана эрежелер

5П диета кармаган же адамдар үчүн сунушталган өнөкөт панкреатитте, бирок курч баскычта. Бул диетаны өткөрүү эки жолу бар. Бул биринчи сабыр курч панкреатитке, күн сайын тамактануу катуу чектөө менен мүнөздөлөт болгондо берилет. Ал өнөкөт панкреатиттин сайды кайгы алып келбейт ээ болгондор үчүн дайындалган, анткени экинчи параметр, дагы жумшак мамиле кылат. Башкача айтканда, кол менен мезгил ичинде белгиленген диета экинчи ыкмасы болуп саналат.

Diet 5П холдинг район бар (биринчи өзү)

негизги милдети оорулуулар мындай диета карманып үчүн сунуш кылынат, кыйналып жоюу болуп саналат, уйку безинин милдет жана механикалык стресс алып салуу, ошондой эле толугу менен эритүү системасын тар керек.

Эреже катары, мындай диета парз Курч панкреатиттин оору белгилери катуу оору жана башка тийиштүү белгилер болсо, же өнөкөт (курч стадиясында).

pankriotite Бул диета ушундай өзгөчөлүктөргө ээ:

1. Тамак-аш бышырып, же жөн гана бир-эки даяр болушу керек.
2. Бул заттар безде өсүп жүгүн, себеби тамак-аш да, көмүртек, бир аз сандагы бар деп тандалышы керек.
3. Бардык азык-түлүк гана тоголок түрүндө болушу мүмкүн.
4. диета узактыгы - 7 күн. Бирок панкреатиттин акыркы кол бери өткөн төмөнкү эки же үч күн карманып зарыл башталат. Чынында биринчи күнү оорулуу азык-түлүк гана жүрөк айлануу жана кусуу, анткени баарын жей албайт.

Diet 5 U төмөнкү химиялык курамга ээ:

• майлар болжол менен 40-50 г болушу керек;
• карбонгидрат - 200-240 г;
• белоктун '80 белгисин ашпоого тийиш

Бул диетаны кармангандар чыдамдуулук, бөлүнгөн бөлүктөрүн тойгузуш керек, бирок, көп учурда жетиштүү. Тамак-аш, ар бир 2-3 саат иштеп чыгарды керек. панкреатитке пайда токтоткула кийин, бул диета экинчи нускасын колдонууга болот.

анын экинчи нускасы менен Diet 5П иш жоюш үчүн колдонулат бези. аны пайдалануу үчүн көрсөтмөлөр: өнөкөт панкреатитке (курч стадиясында эмес) жана катуу кармаган (бир гана кайгы жана кол башка белгилери четтетилгенден кийин).

Май, тамак-аш ушул түрүнө ылайык карбонгидрат болжол менен 70-75 г болушу керек - 350 г (бирок digestible көлөмүн чектөөчү керек) жана белок - 150 грамм

Cooking ошондой эле бир нече ишке ашырылат, же тамак жардамы менен. Кызмат тамак тоголок түрүндө болушу керек, ал эми номери жана номенклатура боюнча көбүрөөк болуп калат.

Демек, силер нан, ал эми буудай жана күчүн жоготту жей алат. организм буудай печений үчүн абдан пайдалуу, бирок Каттама жана кара буудайдын наны сунушталбайт.

Эт гана, атап айтканда, коёндорду, уй эти, Түркия жана тоок менен, аз-майын жебегиле болот. аны кылдаттык менен жууп тазалоо керек, тамак алдында. Бул кандай гана түрдө болбосун, эт жана май бышып кайтарды.

Ошо сыяктуу эле, көз карашы бирдей көз караш менен мамиле кылуу зарыл, жана балык гана аз-май тандап алууга, ошондой эле тамак кийин, аны жебегиле +. Дарыгерлер балык тамак сунуш кылышкан эмес. Do ышталган жешет эмес, туздалган жана Canned жумуртка.

5П Diet жумуртка пайдаланууга чектөө билдирет: силер жей турган белок omelets, Бирок, жумуртканын сарысында жана жумуртка арам тамак.

ал бейпилдик уйку бези, ошондой иш-аракет, анткени, лимон, сорпосу белине менен суусундук алсыз чай ичүүгө жол тартып. Бирок, ар бир саны, какао жана чай менен алкоголсуз ичимдиктери, суусун-р, спирт диета алынып салынат.

Бул диета негизги талабы - чектөө майы. ошол эле учурда, май 30 г чейин пайдаланууга уруксат аны көтөрө албайт.