9 айдын ичинде бир баласына тамак эмне. баланын диета 9 айдын ичинде

9 айдын ичинде баланын диета буга чейин эле ар түрдүү болуп саналат. теке, сүт азыктары, талкандар, жумуртканын сарысы, эт, кээ бир мөмө-жемиш жана жашылча-жашырууга аракет кылып келет. Балдар үчүн меню, жасалма же эмчек эмизген жөнүндө да ушуну айтууга болот. Кээ бир энелер даяр жашылча, эт, мөмө purées, ээрүүчү эгиндери, ширелерди жана сатып алууга артыкчылык беришет. Мындай учурда, сиз компоненттер, жарактуулук мөөнөтү жана жаш курагы боюнча чектөө кулак салышыбыз керек. Бул маалымат пакеттөө көрсөтүлөт. 9 ай менюдан кирген бала үчүн Дээрлик бардык идиштерди, ал сен үчүн кыйын эмес.

балдар тамак-аш Secrets

Көпчүлүк педиатрлар деп бүт сүт бир жылга караганда жаш балдарга берүүгө болбойт. ушул буюм менен бала эркелетүү чыгарууга шашылба. Бул нерсеге аллергия жана эритүү көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. бир баланы багуу үчүн эмне таруу көпчүлүгү сүт негизделген болсо, 9 айдын ичинде? мыкты балдар тамак-аш үчүн кадимки болуш пайдалануу. эт тандап жатканда, тоок, Түркия жана Veal артыкчылык берет. Бул продукт жаңы каралышы керек. Балага тамак 9 ай боюнча чоң жана бекем даана жакшылап майдалап каптырып талап кылат. Ошол эле эт үчүн барат. Бул кофе жылмалагыч же Комбайн аркылуу Жыгачтан динин кабыл алат. Ошентип, ал, ошондой эле жашылча менен иш-аракет кылуу зарыл. Жаш эне бир топ убакыт сактап, ошол эле учурда шорпо жана жашылча шорпо бышырылган мүмкүн. Бардык ингредиенттер чакан бөлүктөргө кесип, тендер чейин тамак берилет. жашылча, албетте, сиз алып, эзилген, аларга тамак болот. Калганынын баары бир Комбайн-жылы ишке кирген жана руданын жатат. Демек, сиз бир эле учурда эки идиш алып. 9 ай ичинде бир баланын диета кошо туз менен кант менен тамак болбошу керек. Бул буюмдардын бир наристенин денеси жөн эле керек эмес. Жашылча-жемиштер шорпо түрүндө да.

жаңы банк продуктыларын киргизүү керек

Ушул жашында, сен дагы эле жаңы тамак-аракетин улантууда. 9 айга чейин катуу тамак киргизүү кантип унутпагыла. Меню, сиз бир күнү эки жаңы буюмдарды берүүнү эмес, ошондой болушу керек. Баары жаңы ири көлөмдөгү аракет жатат. Анткени бала үчүн, жок эле дегенде, бир жумадан кийин белгилениши керек. эч кандай жооп болгон жок болсо, дозасын көбөйтүлүшү мүмкүн. Эгер тери исиркектенип байкап калса, анын отургуч капа, буюмдун кабыл алуу токтотулат керек. Ошондой эле, доктурга кайрылгыла шектенбесек болот. тогуз айлык наристе күнү болжол менен алты эсе жейт.

бала 9 айынын болжолдуу менюсу

• Дүйшөмбү. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Түшкү: сүт-эркин каши сулу жана applesauce. түшкү тамак үчүн: жашылча менен тооктун шорпосу. Түшкү тамактануудан: сабиз ширеси. Кечки: эзилген капуста (түсү) жана аттыргыч. Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.
• Шейшемби. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Тыныгуу: жумуртканын сарысы менен сүт-эркин күрүч боткосу жана жарым. түшкү тамак үчүн: жашылча жана шире менен тооктун шорпосу. Түшкү тамактануудан: алма бышырды. Кечки: ашканын менен эзилген картошка. Экинчи кечки тамак жөнүндө: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан.
• Шаршемби. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Түшкү: сүт-эркин таруу боткосу жана катырак. Анткени түшкү: жашылча шорпо жана тоок cutlets буу. Түшкү тамактануудан: алма ширеси. Кечки: жемиш жана быштак (9 айдын ичинде баланы багуу үчүн кантип пайда болгон деген суроого толук жооп болуп саналат, анткени ал чын жүрөктөн жана дээрлик дайыма жакын). Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.
• Бейшемби. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Түшкү: сүт-эркин гречка ашкабак жана мөмө-жемиш ширесинен даярдалган. Анткени кечки: эзилген ашкабактан бир нече картошка жана уй эти cutlets. Түшкү тамактануудан: ширеси таттуу аттыргыч. Кечки: жашылча шорпо. Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.
• Friday. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Тыныгуу: сулу боткосу жана ширеси. түшкү тамак үчүн: күрүч боткосу, куурулган балык, жемиш судак. Snack: желе. Кечки: жашылча шорпо ашты камсыз. Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.
• Ишемби. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Экинчи мененки: нан манка жарым жумуртканын сарысы. Анткени түштөнүү: кайнатылган уйдун эти, куурулган Zucchini, жемиш судак. Түштөн кийин тамагы: шорпо, алма. Кечки: быштак casserole. Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.
• Жекшемби күнү. Биринчи мененки учурда: тамагын же эмчек сүтүн ылайыкташкан. Түшкү: сүт-эркин күрүч боткосу жана жемиш шорпо. эзилген картошка жана шорпо менен котлеты канаттуулардын: кечки тамак үчүн. Түшкү тамактануудан: алма же сабиз ширеси. Кечки: аз-майы йогурт. Экинчиден кечки: ылайыкташтырылган формула же эмчек сүтү.

бала 9 айы үчүн Recipes

сөзсүз балдар берет негизги тамак-аш, бири - бул жашылча менен тооктун шорпосу бар. жөн гана аны тамак. Биринчи кезекте, тоок жана жашылча-жемиштерди керек. Бул картошка, сабиз, капуста (капуста, ак капуста, брокколи), пияз, петрушка болушу мүмкүн. ингредиенттердин тизмеси балага, же жөн гана бир өзгөрүү каалоосуна жараша ар түрдүү болот. Бардык азыктары чоң кесимчелер жана тендер чейин кичинекей казанды тамак берилет. туз жана ар кандай жыпар жыттуу кошуунун кажети жок экенин айткан. баары даяр болгондо, шорпо, жашылча жана эт бир аз муздаган жана Комбайн жакшы сатылууда. эч кандай шишиктер бар экенин текшерүү үчүн шектенбесек болот. Шорпо даяр.

жемиш менен манка Каши

9 ай ичинде баланы багуу үчүн эмне Каши жок. Таттуу жана пайдалуу тамак курагына карабастан, ар бир баланын менюсунда киргизүү сунуш кылынат. Сиз манка, алмаларды жана суу керек буламыгы даярдоо. Кук адаттагыдай эле. Мындай учурда, сиз каши өзү дээрлик бир кылка эле Комбайн колдоно албайсыз. Fruit бир алманы алат. Бул жууп, майда бөлүктөргө тазалап, жок кылынат. Андан кийин Apple 10 мүнөткө себилип керек. Андан кийин ал жууруп, манканын менен аралаш болот. 9 айдын ичинде баланын диета, сиз май бир аз бөлүгүн кошо аласыз.

эт чыгы

Бул тамак уй эти, тоок же Түркияны пайдаланылышы мүмкүн. Ал, ошондой эле жууп, коллаген тазаланышы керек. Андан кийин чакан бөлүктөргө жана жарага аны бөлүп-бөлүп керек. даяр эт бетке керек. натыйжасында шорпо калган шорподон бир аз кошуп, бир нече мүнөттөн бардык кайнатып баалуу болуп саналат. Эгер дагы эле 9 айдын ичинде баланы багуу үчүн кандай ойдо болсо, анда бир эле эрежени эстеп: булар жөнөкөй, жакшы.