Ден соолук, Туура тамактануу
Diet Maggi: сын-пикирлер жана сунуштар
Абдан популярдуу жана натыйжалуу жол атын Мэгги бар аял менен келип, салмагын жоготуу. абдан салмак-жоготуу ыкмасы деп аталат "диета Maggi". Сын-пикирлер буга чейин эле анын эл абдан натыйжалуу деп аракет кылышкан. Ал эми чыкан эмес килограмм баштаардан узак убакыт бою, анан кайтып келгиле жок. программа ай үчүн иштелип чыккан, анткени бул чындык калыштуу эмес. салмак жоготуу учурунда уруксат берилген буюмдардын топтому, ачка сезим пайда жол бербейт. Бул диета Maggi, ошондой эле жол ушул себептен. тамактанууда оң деп тууралуу сын-пикир. Алар бул учурда бир диета эмес, дененин реалдуу алмашууну калыбына жегенге туура жол, деп ырасташат.
салмагын жоготуу, бул ыкманы колдонуу менен сунуш азыктарынын курамын өзгөртүү үчүн эмес, жакшы болгондо, ал азык-түлүк менюсу калориялуулугу жөнүндө гана эмес, көз каранды, ал эми адам денесинде да пайда болушу химиялык кубулуштардын менен болот. Эгер ошондой болсо, кандай себептен болбосун, биз сиздин тамактануу бул тамактарды алып салуу чечилген, ал башка ордуна татыктуу эмес. Бул ыкма сөзсүз Vitamins эске албаганда, ар кандай курактагы адамдар да пайдалана алышат. Биз төмөндөгү карманышыбыз керек.
- Сиз мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичүү зарыл. күнүнө Анын минималдуу суммасы эки литр болушу керек.
- Жашылча-кадимки сууну кайнатып сунуш кылынат, ал эми эт тышкары жок. калемпир, пияз, туз жана сарымсак: Эгер даамын жакшыртуу үчүн татымалдарды кошо аласыз.
- эч кандай учурда сүт жана күн карама майы менен тамак эмес, мүмкүн, солидол.
- Сиз ар күнү газдалган суусундуктар жана куя иче алышат, бирок, бул тамактануу сунуш эмес. Жакшыраак жөнөкөй суу менен же газдалган жер казынасын пайдалануу.
- Ар бир жолу чай же тамактанып ичип, ал эми кант жана сүт кошуп алат.
- Ал катуу мүнөз керек, силер түшкү жана кечки тамак жерлерди кайрадан мүмкүн эмес. тез эле арыктап үчүн, аталган ыкманы колдонуу керек ", жумуртка диета Maggi". Сын-пикир, анын эрежелердин аткарылышын учурунда мыкты жана жеке ишкердик менен алектениши, башкача айтканда, андан натыйжа байкаларлык болот.
- ачарчылык жөнүндө тынчсызданган болсо, анда ал помидорлорду жана сабиз жесе болот, бирок, эки саат өткөндөн кийин, кабар айтуу негизги тамак өткөрүлгөн.
- Ар бир эртең менен, туалетке кирип, силер да таразаланышы керек.
- натыйжасы көрүнгөн жок болсо, ал дагы толук курсун, бирок биринчи жана акыркы жолу өкчөмө таш кайталап дагы бир жолу кароо зарыл.
Бул диета категория malouglevodnyh таандык, ал өзү да, жаман да жактары бар. Чындыгында толугу менен натыйжалуу диета Maggi-жылы. Сын-пикирлер өздөрү айтып: салмагы абдан тез өтөт. Бирок, өзгөчө көңүл креслого буруу керек. Сен күтүлбөгөн жерден ич катууга байкала баштаса, анда кесепеттери диета Maggi кымбат, анан жок салаттарды көбүрөөк тамак-аш менюсун, дагы да суу иче баштайт, кошуу керек. Ой, сен таза абада көбүрөөк убакыт өткөрүш керек, бирок, кайра иштетүүчү, андан кийин биринчи оор күн көтөрүп канча кыйын болушу мүмкүн эмес деп айтышат. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, тамактануу тааныш болот, анан ачка болуп кетет. Эё негизгиси, эч качан кайтып ташташат сомго чейин ай өткөндөн кийин Диеталык тамак колдонуу менен, аны көбүртүп үчүн эмес, аракет.
Similar articles
Trending Now