Шашылыш Сладости.

эскертүүсүз, коноктор жөнүндө түшүп, үйгө - убакыт-ролл .. Мен үй-бүлөсү менен даамдуу жана эч жагууну каалайбыз. . тез тамак-аш даярдоо үчүн зарыл болгон жагдайга кандай адам болуп жашоо жолу .. ишине жана тамак эч кандай күчкө ээ кийин чарчаган. үчүн эмес, жагдайга кайтарган жок кармалып жок болуш үчүн, бир аз күтүп жашашыбыз керек. Ошондуктан, бир туугандар, үйдө ар дайым сиз диета үчүн артык турган негизги өнүмдөрүн көрсөтүүгө тийиш. Сенин тамак куралдарынын тез тамак-аш үчүн практика бир нече тамак-жылы текшерүүдөн өтүшү керек.

Snack салт боюнча негизги тамак озуп керек табактын, деп аталат. Биздин учурда биз башка бир маанисин колдонуу - биз закускаларды, ал тургай, куурулган жумуртка, omelettes Балык соус, кызуу жарым жартылай даяр азыктарды, мюсли сүт менен макарон жүктөлсүн кадимки бутерброд тышкары "жей же тез тамак". Кызыксыз жана сулуу podnadoevshy коюлган, туурабы?

Биз, силер да келгиле, эт бир шум эле аракет деп ойлойм кетким келет.

1. Эт эч кандай негизги шартын колдонуу мүмкүн - бул тийиштүү алдын ала пакеттелген керек. Сен жөн гана суу нейтралдуу температураны кошуп, этин салып, жок болсо, Frozen эт, эритишет боюнча, микротолкундар менен ыргытат.
2. Эми сиз кооздоп даярданууга болот: чыйкан кесме же күрүч - ал 15 мүнөттөн ашпаган убакыт талап кылынат.
3. пияз, сабиз, помидор, калемпир жана бадыраң: биз жашылча менен кууруу Эт, андыктан, эмнеси болсо, ошонун баарын кылам. калыштуу эмес, анткени акыркы компонент биздин тамак жыты кошумчалады. Эгер убакыт жок болсо, анда бул тандоо, мисалы, үй lecho же башка Canned, жашылчаларга карата, ошондой эле толтуруу катары капарга албай коюуга болбойт.
4. Эт Stroganoff үчүн алып келген. Дагы бир план: май көмөч аны оюп алып, ыргытып шашкан жок, бул абдан жакшы болот ысып керек. Эт жөнүндө сомго тамак бетинде, биз, ошондой эле анын жылуу көтөрүлүп турган ширесин, жол бербешибиз керек. 100% эт juiciness сактоо үчүн, кээ бир ашпозчулар, лимон ширесине кууруганда астына, ыйлай сунуштайбыз.
5. эт жана жараянга бардык катуу туйлап, унутуп эмес, жашылча кошуу кууруу. жөн гана тамак-жылдын акырына чейин даамын туз жана жыпар жыттуу кошуу. Эт 15 мүнөттө даяр болот.

жакшы мүнөз менен бирге, сен 45 мүнөттөн ашпаган таштап даярдоо - жөн гана 30.

шашылыш Сладости, албетте, кемчиликсиз тоңуп калган жарым-даяр үйгө келип чыккан, сен сатып алып сактай алат, бирок элдин жүрөгүнө жакын regale үчүн акылдуу, алар өз колдору менен жемиштер. Демек, качан убакыт бар болсо, аларды өндүрүүнүн барып, запастагы чыгарба. жаъыдан даярдап пирогына, соустарды мискей ар толтурган менен колго жасалган куймак, жөн гана ", Питердин" деди.

тез Snacks жана даамдуу жашылча негизинде алынган. Абдан жөнөкөй рецепт: kochanchiki брокколи (Брюсселде бир аз ачуу) бөлүнөт кайнат. Сорпосу кайра заряддалышы мүмкүн эмес, жана сабоого даярдагыла, жөн гана бир аз ун кошуп, каалаган болсо, жумуртка. Ар бир kochanchiki карбай жана кастарлоо боёлгон.

Клярдагы катары даярдалышы мүмкүн пияз шакектерге жана краб таяк. пияз бир нече ири башчылары адилеттүү коюу шакектерге кесип. суу, ун жана туз: төмөндөгү ингредиенттердин сабоого даярдоо. пияздын жана Fry малып. Бул алтын түстөгү абдан даамдуу тамак керек. краб таякчалары гана карбай, жакшы иш кылып жатабыз менен жумуртка кошуп, бир бүтүндү кууруу.

пияз сүйүүчүлөрүнүн 30 мүнөттүн ичинде даяр боло турган өзгөчө түрмөк, даярдалган, жана 5 тамак болот!

Ысылык рецепт "Пияз бактылуу". Жазмага

Бул үчүн, камыр жылдырып керек, өткөргөндо эле - ачыткы жана жумуртка жок эмес. суу, туз жана сода (бир аз) менен камыр жууруп жатышат. Кошумчалай кетчү нерсе, ар кандай майда майдаланган пияздын ээлөөгө: шалот, жашыл пияз, ж.б. Камырды жайып, таштын жана нымдап үй кетчуп (сактай алат) жана ыргытуу жана Басма сөз күнү жайды. түрмөк өчүрүү жана алардын калыптаныш салды. ал ширени көп жылдырып берет, анткени, нан, кымбат эмес, жөнүндө. орто температурада бышыр. 15 Андан кийин мүнөт даяр жылдырып.

Snacks Recipes тарашына жана тамак-катар колуна үчүн ар дайым жагымдуу болсо, анда сиз толугу менен күтүүсүз кырдаалга даяр болот. сага ийгилик Culinary!