Сенеси тренажер: сын жана кайтарым байланыш

Азыр жаштардын арасында модада, ошондой эле сергек жашоо менен биригет да жок. спорт жетүү активдүү адамдар үчүн иш-чаралардын тизмесине киргизилген. Сенеси, бул мекемелердин арасында атаандаштык абдан көп. Ошондуктан, жарандар баасы менен жайгаштыруу үчүн ылайыктуу жолду тандай алышат.

кайда болот

Сенеси тренажер ар түрдүү багыттары боюнча жетекчилери болуп саналат жана спорттун ар кандай түшүнөм. дене тарбия жана күч тренинг кардарлар жетекчиликке алышат жерлер бар. жаракат алган кардарлар бул багытта адистерди тажрыйбалуу кийин калыбына келтирүү үчүн көп класстарда.

Абдан көп бөлмөлөрү бир нече бөлмөлөр жана кардарлар орган өндүрүп алуу үчүн ар кандай иш-чаралар болуп өттү жана тартипте коюу болуп саналат.

шаарында таанымал мекемелер болуп саналат:

• 90X60X90 - көч. Бела Kun, 5;
• Citrus - көч. Ushinskogo 4;
• Flex - Д. см 36;
• Hulk - көч. 60-октябрда, 8;
• Нео - ст. VAB-32A;
• "Для" - ст. Дмитрий Ul'yanova, 16;
• "Breeze" - ст. Темир жол, 5;
• "Рок", - ст. Батурин, 4;
• "Olympus" - Д. Vernadskii, 20;
• "Chic" - ст. Dybenko, 1.

Бул бөлмөлөр азыркы Көнүгүү жабдуулар менен жабдылган жана тажрыйбалуу тренерлер анын базасында бар.

Сенеси Gym "Maximus"

Бул спорттук клуб көчөдө жайгашкан. Мейн Кун, 59. The Hall 7.00 до 23.00 Ишемби ачык дүйшөмбү болуп саналат. Жекшемби күнү, жумуш азайды - 12.00 чейин 19.00 чейин.

Бул спорттук клуб дагы 260 ^м2 караганда аянты бөлмөнү ^{көрсөтөт.} бойду жабдуулар жана спорттук жабдууларды, ар кандай бир нече бөлмө бар. Жакында жаңы техника жерге берилди:

• кесиптик жүрөк;
• гантел катар кайталайт;
• кесиптик lifterskie жору;
• дисктерде;
• жүк жээкчелер;
• басма сөз үчүн отургучтар;
• присяд аянтчада;
• кабат үчүн туруктуу резина үстүн таасир этет.

Ошентип, бөлмө жабдууларды дайыма өзгөрүп жакшырган. Ошондой эле колдонуп үйрөтө алабыз:

• Dumbbells көп жыйындысы;
• кардио;
• дене машыгуу үчүн жабдуулар;
• Род ж.б..

Бөлмөнүн өзгөчөлүктөрү

жазылуу баасы "Maximus" машыктыруучусу ишин камтыйт. Ошондуктан, ар бир келген тажрыйбалуу спортчу көйгөйлөрүн алат. тренер машиналарды кантип пайдалануу жана кээ бир көнүгүүлөр жана жүктер үйрөнчүктөр үчүн баштоо керек менен көрсөтөбүз.

Ошондой эле спорттук клубу ар кандай иш-чараларды өткөрдү. Майрамдардын урматына, билеттерди сатып алуу боюнча жакшы арзандатуулар уюштурулду. Ал олуттуу себептерден улам жазылуу "катыруу" иштейт. Бул катарда барганда бир нече сатып алуу кардар, оорунун айынан, болбосо баланын байланыштуу, ошондой эле башка жүйөлүү себептер боюнча аларды токтото алат дегенди билдирет.

Бул демократиялык мамиле "Maximus" башка залдар Самсун айырмаланып турат. баалар Тренер менен машыгуу эске алуу менен кабыл иш сапары менен келет. Кардарлар адистер бурушту аябайт үчүн кошумча акча төлөөгө мүмкүн эмес. Мисалы, бир ай чыгымдар "Чексиз" жазылуу (жарактуу жана эртели-кеч) 1500 рубл. чоъдорго жана 1300 рублга. студенттер үчүн.

Сенеси Gym "Globe"

Бул спорттук клуб шаарынын борбордук аянтында орун алган. Бул көчөдө жайгашкан. Trubachenko 10A. Бул клуб бодибилдинг Крым менен тыгыз байланышта иштейт. Ошондуктан, бул спорт залдын бул Самсун шаарында жеңил болуп тажрыйбалуу спортчулар жардам алышат.

Ал кемчиликсиз бир орган жана кызмат орунуна ылайык куруу үчүн кесиптик жабдууларга топтолгон. залында бир күч жүк үчүн көнүгүү жасайбыз ишенсек болот.

Спорт Club 7.00 до 23.00 Ишемби ачык дүйшөмбү болуп саналат. Жекшемби күнү залында иши 10.00 дон 18.00 го чейин азайды. Ошентип, кардарлар жумушка кантип иштеп чыга алат, ошондой эле андан кийин.

өзгөчөлүктөрү залы

клуб "Globe" жекече жана топтук сабактарды өткөрүлөт. тажрыйбалуу тренерлер кардарлар менен иштешет. залында согуш өнөрү боюнча сабак өткөрүлөт. Бул бөлмө сумкаларды жана башка зарыл жабдуулар менен аяктады.

Заманбап желдетүү системасы имаратында иштеп жатат. Ошондуктан, залга ар дайым таза болот, ошондо алар таза аба менен толтурулат. чечинип-жылы ыңгайлуу кирбеген көп саны бар. алардын кардарларына коопсуз жумуш учурунда, алардын мал-мүлкүн таштап жылы.

Бул бөлмө бир нече нөшөр менен жабдылган. клуб энергетика, күч-кубат жана күчүнө толуп чыккан машыгуу өткөндөн кийин коноктор үчүн. класстан кийин, алар коопсуз боюнча үйүнө барбай туруп, өз бизнес жөнүндө болот.

имаратында спорттук тилкеси бар. машыгуу кийин, кардарларга даамдуу ысык же муздак суу пайдалана алат. Бул жерде катуу машыгуунун кийин күч-калыбына келтирүү дени сак жана табигый суусундуктарды даярдоо.

Колдонуучунун сын-пикирлери

ар кандай интернет ресурстары, сиз спортзал иши жөнүндө отчетту көп таба аласыз. Кээ бир кардарлар кулпулагыч жана ысык суу менен душ жок кир даттанышат. Мындай терс ачкычтарды көбүнчө кичинекей залдар Самсун тиешелүү. Коомдук желелерде компаниянын беттеги жайгаштырылган сын-пикир.

оң тарабында "Maximus" жана "Globe" иши менен мүнөздөлөт. Бул залдардагы, коноктор ылайык, ар дайым таза жана таза болот. негизги спорт клубдары тажрыйбалуу спортчулар иштеп жатабыз. Алар абалда өздөрүн колдоо менен бирге, өз саясый, мындан аркы иш-аракет кылууга окуучуларды түрткү.

Ири тренажер керектүү объектилер Самсун паркинг бар. Ошондуктан, кардарларга өз транспорт окутуу келе үчүн коркунуч жок болот. оң тарапта Колдонуучулар сенеси тренажердук жүргүзүү үлүштөрүнүн, бардык түрлөрү кирет.

Мындай иш-чаралар аркылуу, көптөгөн меймандар көп убактан бери адамдар үчүн бир сезон билет сатып алууга болот. Кыздар дагы Даярдыктын жүктөрдү шаарынын мэриясын сапар менен, кыязы, жана балдар көп учурда күч-окутуу багытталган клубунун карап белгиледи.