Салат "суроосуна": сүрөттөлүшү жана тамак-аш даярдоо үчүн тандоолор

тамак-аш туура уюштуруу үчүн бир адам тамак-аракет кылышы керек эле даамдуу эмес, бирок ошондой эле пайдалуу. Кээде адамдар бул алардын күнүмдүк тамак-аш уюштуруу олуттуу ката жасап жатышат түшүнгөн жокмун. Бирок, бардык зарыл болгон сапаттарды комбайн тамактары бар. жөнөкөй мыйзам, бирок бул абдан даамдуу жана ден соолугу салат "суроосуна" жок, алар менен түшүндүрсө болот. ар кандай жолдор менен аны даярдоо. Салыштыруу үчүн, абдан кызыктуу тандоолордун айрымдарын карап көрөлү.

даам майрам

Ар бир үй кожойкеси жашылча эч ким тамак-тоноп мүмкүн эмес экенин жакшы билет. Бул бөлүктөр гана даяр продуктту кооздоп эмес, ошондой эле, анын даамын жакшыртат. Мисалы, салат "суроосуна" кээде помидор бир аз кошуп даярдалган. гана утуштарды натыйжасында бул Dish. Бул кыйын болуп калат жана дагы копко калат. Бул нускадагы "суроосуна" салат даярдоо үчүн, төмөнкү азыктарды колдоно аласыз:

Кытай капустасы 0,5 килограмм, 1-Балык буурчак казан, 200, Хам г (же ышталган колбаса), туз, 1 помидор, майонез жана жаңы жашыл калемпир 200 гр.

Даярдоо "суроосуна" салаты абдан жөнөкөй:

1. биринчи ичке тилкелер (же кубики) майдаланган Балык керек.
2. капуста чачууга, анда ойлуулук менен өз колу менен, майдалап. Бул шире жана продукт аз болуп бар экенин камсыз кылуу болуп саналат.
3. Эки компонент салат идиштин ичинде өтөт.
4. алышат буурчак кошуу. Ошол эле учурда бул жакшы чыпкасы болушу керек. Ашыкча нымдуулук кереги жок.
5. буюмдар майонез толтуруп, жакшылап аралаштырып.
6. Кошуу негизсиз помидор жана майдаланган петрушканын. Tomatoes жөн бүдүрчөлөр кесип алып, аларды жанаша коюлушу мүмкүн.
7. Калемпир, өз даамы басым, салат даяр бир аз туз.

табак тендер, жапан жана абдан даамдуу экен. Сырткы Бул салат өтө жагымдуу көрүнөт, ошондуктан, майрамдык дасторкон үчүн сонун жасалгалоо болот.

ийгиликтүү толуктоо

Тан тынчтыктын ар кандай салат да бадыраң маани берет. бир стандартка аралашмасынан кошту, ал каалаган натыйжага жетүү үчүн жеңил болот. Көптөгөн эже-так белгилүү "суроосуна" салат даярдайт. Бул учурда рецепт ингредиенттердин төмөнкү үлүшү менен камсыз кылат:

1 Балык буурчак жаңы бадыраң кумура менен капустаны килограмм 200 грамм (400 гр), 150 гр cervelat (же колбаса), туз, 100 гр калем жашыл пияз, таттуу калемпир, 1 шт (190 гр) жарык майонез бит ашкөк (петрушка, укроп жана сельдерей жалбырактары).

тамак бышыруу ыкмасы ошол эле бойдон калууда:

1. Сиз тарт зарыл болгон бардык негизги компоненттеринин биринчи. Бул үчүн, чыйратылган атайын бычак менен жарып, капуста керек.
2. Колбаса түрүндө бадыран бөлсүн. Аны менен бирге, ошол эле учурда, сиз да басчу эмес.
3. Туш келди пияз, парниктерде акыры талкаланат эмеспи.
4. майонез менен идиштин жана сезондо заттар чогулуп.

жашылча идиштерди кооздоо үчүн колдонулат, жана анын компоненттеринин бири катары болот. эки учурларда натыйжасы жакшы болот.

пияз менен Салат

-жылы жазында, адам денеси суук коркунучун жогорулатуу, алсырайт. Бул жагдай күн сайын меню даярдоодо эске алуу зарыл. Мисалы, жөнөкөй пияз абдан популярдуу "суроосуна" салат толукташы мүмкүн. суротторунуз менен рецепт жалпы технологиясы замандагы туура муну кантип көрсөтөбүз. зарыл иш:

капуста ½ орто көлөмү пияз, 400 гр, көк буурчак 300 гр, чийки колбаса 200 гр, 2-3 гр калемпир жана майонез кошулган 100-ж.

Cooking салат тизмегин:

1. тазаланбаган тазаланган пияз, жууп, кадимки усул менен төп.
2. Капуста жана колбаса-тилке кылып кесип. көп түрдүү аралашма артык алгандар, чакан баягы колдоно аласыз.
3. ачуу үчүн буурчак идиш, андан кийин суу агып чыгып.
4. Бардык курамы бир табактагы чогултуп даяр.
5. Products, таттуу калемпир менен чачып майонез так санын кошуп, жакшылап аралаштырып,.

Даяр, салат, жаңы чөп менен кооздолгон болот. Демек, булар столдо дагы жарашыктуу жана табитин болот.

классикалык жолу

"Суроосуна" - көп жыл мурун, салат, украин ашпозчу менен түзүлгөн. Ал Одессадагы чейин Moldavia жылы Карпат тоолорунан агып, анын аты-жөнү белгилүү дарыяны карыз. Бүгүнкү күндө көптөгөн тааныш "суроосуна" салат. Башында бул тамакты даярдоо үчүн колдонулган Classic рецепт, төрт негизги компоненттеринин жалпы карайт:

ак капуста 0,3 килограмм, чучук, 150 гр (бышырылган же ышталган) ½ кумуралар Балык жашыл буурчак жана майонез 100 гр.

тамак жөнөкөй даярдоо:

1. керек туура жарып турган бардык компоненттер менен башталат. Капуста жарып же жөн эле бычак менен кесип алат. Бул негизги айырма. Колбаса, адатта-тилке кылып кесип, ал эми кээ бирлери дагы эле баягы артык.
2. Peas жете чыгып, ошондой эле агын керек эмес, тамак-аш ырааттуулугун да, сорпону тоноп кетишти.
3. Өндүрүлгөн компоненттер бир идишке чогултулушу керек, алар бардык майонез кошуп, жакшылап аралаштырып.

даяр тамак-аштардын негизги тизмесинде бир аз даана берүү үчүн, кара калемпир бир аз сумманы киргизе аласыз. Андан кийин, өз даамы жетекчиликке, салат, ошондой эле аз какыс-туз болушу мүмкүн.