Колин Tipping, "түп-тамырынан бери кечиримдүүлүк": методологиясы жөнүндө сөз

Таркаган менен көркөм фильм "Total Recall" деп аталган эсимде? бир азга тескери жагдайды элестетип - жашоодо болгон окуяны, бардык жаман сөздөрүн унутуп керек. жашоо кандай өзгөртүү? Албетте, ал жакшы эсе болмок. Сен адамдарга кир куулук кайттылыкка, келечекте жаман жана кырсык-каргашаларга байланыштуу тынчсызданууну жабыр тарткан эмес, коркуп болмок эмес деп күткөн эмес.

Бул мүмкүнбү? китеби "Радикалдуу кечиримдүүлүк" Жазуучу бул чындап эле бар деп ишенет, ал каалайм. Акыр-аягы, бардык зарыл - Колин жеттик деп жазган ишин, окуп турат. "Радикалдуу кечиримдүүлүк" сунуш үч тепкич менен өтөт жана анда ар кандай адам болуп калат. Бул ыкма, диний, психологиялык же сырдуу жөндөө эмес. Кадам артынан кадам, сиздин таарыныч чалгындоо, акыл-тартип бузуучулар менен иштөөнүн жатканда себеп, сиз керексиз сезимдер менен ажыраткан алат жана Сиз бул ойундун акысыз ээси болуп калат.

жабырлануучунун олтурткон

Сиз кандай деп ойлойсуз, азыркы айрым эсте катмардуулук, өткөн жылы болгон окуялар болушу мүмкүн? Мисалы, бир адам бутун сындырып алды. сөөктөр кошулуп жаткан, бирок кээде чагылып турган, аксап калган. Бирок, дененин, кыязы, рухий окуялар болуп физикалык караганда өмүр алда канча таасир этиши мүмкүн экенин карабастан.

жазуучунун ой Колин чалынтпоого ылайык, ар бирибиз бүт жашоо окуялар таарынып издерин алып жүрөт. Адам жабырлануучу бейнесинде жазыла элек. Кандай гана башкаларга каршы жана өзү үчүн сезилиши мүмкүн канчалык күчтүү, башкалардын адилетсиздикке балалык эс алынган.

Ата-энелер, мугалимдер, мугалимдер, курбу, достор маскаралоо оор жүк сыяктуу суммаланат. Кантип ушул белгилүү жүк жыйырма адам болушу мүмкүн эле? Кырк жылдан кийин? Ошондуктан, радикалдуу кечирим бул жүктү бекер болуп, сен жаңы көз менен жашоого болгон көз жол менен гана чечим болуп саналат.

Ким кечирим керек?

Көптөр аны биздин укук бузуучулар үчүн зарыл, анткени кечирүү керек деп эсептешет. Бирок, башка Tipping билдирди. "Радикалдуу кечирүү" силер үчүн, биринчи кезекте, жардам берет. Кимде-ким сага зыян берген эмес, балким, бир жүз эсе бул тууралуу унутуп, башка шаарга же өлкөгө көчүп келет.

Таарыныч сиздин эске албаганда, эч жерде жок. Сен, чынында эле, кимдир бирөөнү кечирүү мүмкүн эмес болсо, таарынып, силер менен бирге жашап, таанытып келе турган күч, алып кетишет, ал экен.

таарынтат адам үчүн терс

сиздин жашоого карап көрөлү. Сен болсо бактылуу адам бүт нерсенин жана дайыма жылмайып тоёт, анда бул макала, ошондой эле китепте: "Радикалдуу кечиримдүүлүк" сиз үчүн эмес.

Ал эми, мисалы, адам мыкты учурда бүгүнкү күндө табылса, бир киши бир. Биз эмне калган? Түшүнүгү башка ата-энелер, катуу жаман кесиптештерине кордоп, алардын жакындары да, атүгүл, босс-заалым, акылсыз мугалимдер. Бул адамдардын баары, жок, жок, ооба, биздин руханий тажрыйба алып, ыргытып жибер. Сиз өз кыйынчылыктар менен күнөөлүү болот, бирок ал үчүн өзүм изилдеп Кыстарылган ооруткан кечирип, эч нерсе өмүр тарабынан жүктөлгөн эмес, жаңы баштоо үчүн күч. Эгер ошондой болсо, 13 кадам ашыкча салмагы тазалана кириш үчүн эмне кылышым керек?

1-кадам менен 2 - биз айтып жана ушул

Бул кадам, силерге катуу терс сезимдерди жаратат кырдаал жөнүндө катуу сөз кылыш керек. сени жана сени менен Нааразы тарабынан жасалган иш эмес, болгонун айтып, бирок ошондой эле бул маселени дуушар болуп жаткан сезимдер.

Сиздин денесинде бир бекемдейт оору түрүндө кылмыш дейли. Сенин көзүн жаап, аны оорутуп, кайда, кандай сезимде аракет. алаканына койду.

3-кадам менен 4 - кыйкырыкты билиши

Үчүнчү кадам - деп ойлонуп чектебейт. Кыйкыргыла, мен үчүн болсо, кыйкырып - уят сөз сүйлөгөнүн. радикалдуу кечирим технологиясы, алардын сезимдерин көрсөтүүгө толук эркиндигин камтыйт.

Төртүнчү кадам - бул маалымат берүү. кокустуктар менен, турмуштун өйдө бардык жагдайда деп ойлойсузбу? Колин учурга чейин техника радикалдуу кечирим да бул жагымсыз учурлар, башка адамдар тарабынан зордук-зомбулук менен кордук эле, бир кокустук эмес экенин түшүнүшөт сунуш кылат. Түшүнүүгө жана ал рухий жана негиз экендиги жөнүндөгү чындыкты кабыл физикалык өнүгүү.

Кадамдар 5 жана 6 - түшүнүү жана кабыл алуу

кийинки суроонун бешинчи кадамына жооп берет: "Сен таарыныч сиз жашаган тоскоолдук болобу?" Бул радикалдуу кечирим программанын негизги бөлүктөрүнүн бири болуп саналат. анын технология Херман Semeniuk да бул суроого жооп берүү сунуш кылат. Бул ишке ашыруу тез керексиз сезимдерден кутулуу келсе жардам берет.

Кийинки кадам - сот баш тартуу. Дүйнө жаман да, жакшы да экенин унутпа. Болгон - ошондой эле, ал болгон, ал эми азыр өткөн нерсе.

7-кадам менен 8 - деп ойлонуп айыптоонун

Көп учурда, алардын зомбулук жөнүндө ойлоп, эл дароо өзүм мындай деди: "Ооба, мен алыс эмес олуя болом, анткени, мени кызмат кылат. Мен аны татыктуу! "Эгер кечирүү мүмкүн эмес болгондуктан, башкаларды кечире албайм. Силер, эмне болуп саналат.

Сиз жакшыртуу, суранам, бирок ойлонуп кабыл алып келсе, жакшы көрүп, кечире көр +. Сен кимди айыптабагыла жана баалоо. Киргизүү радикалдуу кечирим бардык 13 кадам, жетинчи кадамга өзгөчө маани буруп. өздөрүнүн бардык күнөөлөрүбүздү да кечире көр. Бул жарым согуш болуп саналат.

Сегизинчи кадам тыгыз жетинчи менен тыгыз байланышта - Кечирип койчу кийин өзүмө окшош. Сиз бул дүйнөгө улуу кенч болуп саналат, жана өзү биринчи кезекте сүйүүгө татыктуу.

9 жана 10 кадам - сенин арам сиздин мугалим

Азыр болсо, сиз, кененирээк ой жүгүртсөк болот. Таарыныч жана күнөөлүүнүн жашоонун келип, сага жаман сезимдерин алып келүү үчүн гана эмес. Бул акылдуу болууга үчүн сабак болду, сени таарынткан адам - Сиздин мугалими. Сен, бала, таарынып калды жана "өсүп" болот жана сырттан бүт жагдайды көрө берсе болот.

Бир мисал келтирейин. Сиз ар дайым артат сын алышат. Иштеген баары жакшы болуп, жана эмгек жакшы, жана кесиптештер менен мамилелери, ал эми башкы эле адам чыдагыс. Сиз жөн гана мыкты кызматкер деп билебиз, күнөөлүү эмес. лидер кандай болот, кантип кечирүүгө? Жөн гана кырдаалды бошотуу. тескерисинче, жумушка орношууну убакыт болгон же бир белгиси, жаңы түшүнүк болуп иштөөгө таап, ойлонуп?

Же болбосо, бул жерде дагы бир мисал. Сиз кызмат анын бүт өмүрү өткөнчө жана кесиптештери менен байланышып, иштерди иш менен алек болот. Ошондо сиз сүйүктүү жубайы сен өзгөргөн билебиз. эмне, кантип аны кечирүүгө? Ал эмес, анткени ал ага маани беришкен эмес деп эмне анда? башында Анткени, алардын иши менен өзгөрдү?

Онунчу кадам - жашоону жакшыртуу үчүн өз ролун ойноп татыктуу адам - сенин адилетсиз экенин кабыл алуу болуп саналат. Бул Колин жеттик сунуш кылат. "Радикалдуу кечирим" - бул жаман адамдарды кечирип гана мүмкүн гана эмес, кийин чуркап программасы, ошондой эле, алар сага караганда эч кандай жаман деп табылсын. Ооба, алар жашоосунда терс ролду ойногон. Бирок, алар сени жакшы, бүгүн күчтүү болуп калган болсо, аны эмне үчүн болбосун? сага кайда болмок эмне болорун жана болот, сен кыйын учурда бир аман калбайт?

Он биринчи жана он экинчи кадам - сен жакшы

Он кадам учурда, кандай гана жагдайда болбосун, атүгүл абдан жагымсыз, акылмандыгы жана сүйүүсү Алланын же жогорку көрүнүшү экенин моюнга алуу керек. Бирок, кандай болбосун - ал силер биринчи кезекте үчүн, зарыл болуп эсептелет. Бул жагдай болбосо, жарык, акылдуу, жакшы, эр жүрөк, күчтүү ала көрө албайсыз.

суроого жооп - деп таарыныч жакшыраак сезип кетпейт сезип, бул кыйын болуп саналат? Бул программанын экинчи кадам болуп саналат: "радикалдуу кечирилишине жол ачылган". учурга боюнча семинар өтүп, элдин сын-жооп келе баса белгиле. Жана бул жооп - "Ооба." Эгер кырдаал боюнча ар кандай көз караш менен карасак, өз өкүмдөрүн берип, баары башкача. Ал эми адилетсиз жана бул жагынан сиздин сезимдер. Сиз абал кокустук эмес экенин түшүнө алат, ошондо эле же жашап келатам деп негизинде, ал тургай, мыйзамдуу болуп эсептелет.

акыркы кадам он үчүнчү болуп саналат

акыркы кадам өзүнөн-өзү пайда болот. Сиз жөн гана энергиянын агымынын багытын өзгөртүп, силер анын ичиндеги бир нерсе, жакшы жакка өзгөрдү экенин билишет. эски окуянын үчүнчү этабы өткөн эмес, барат, ал өкмөткө түрткү берет. Сиз чайнап көйгөйлөр бөлгөн күчтөр, анын түшүнүү, бошотулган. Ал эми азыр болсо, сиз бекер убакыт жаратуу, түзүү, түш өткөрө алышат жаңы көрдүм.

чыгаруу

Бала чагынан баштап, көбүбүз таарынычтарды бириктирилет. Биз түпсүз бола биздин эс элестете турган болсок, дээрлик күн сайын эски, күбө жеген нерселер, сынган оюнчук чейин кошуп, биз маалымат урандылардан кереги жок.

Бардак кабинетте китептер, зергер, жаңы кийим, бирок, мунун баары "жип" арасына сен керек, жок болот. "Радикалдуу кечирилиши" ыкмасы натыйжалуу таштандыларды тазалап, өздөрүнө жана бактылуу жашоо үчүн орун үчүн сунуш кылат. ал силер үчүн зарыл болгондуктан, аны муктаж жөнүндө суроолорду жок.

Сиздин мас - жаман адамдар, ал тургай, күч эмес. Жок, ошол эле адамдар, силерге окшогон эле алар үчүн өзгөчө ролу бар - сага бир нерсе үйрөтүү. Албетте, окутуу "сабиз" менен да ошондой болушу мүмкүн, бирок балдар, үй жаныбарлары бар болсо, анда "Камчы", кээде качып кутулуу мүмкүн эмес экенин билем. Ошондуктан, өз душмандарынын жамандык өкүм эмес, өз жүктөрүн келген жок - алар достору кем эмес, силер үчүн зарыл. сабак алып, укук бузуучу, зыян жана жөн гана барып, бардык сезимдерди жок. Бул Колин жеттик радикалдуу кечирим программасынын 13 тепкич бар, эмне үчүн абдан жөнөкөй.