Классикалык ыкма боюнча кандай kvass боюнча Окрошка эмне

күчөтүлүп жок Окрошка дээрлик бардык орустар сүйүктүү жайкы табак менен каралышы мүмкүн. Fennel жана жаңы бадыран жыты kvass мыкты катуу ысыктан боюнча тазалоого болот, ал эми даамдуу таштанды? бир топ ар кандай тамак салттуу Орус тамактары жана vegans жана эт-жегичтер тойгузат, же билдирүү сактап адамдарды. Канча ойнош, ошондой эле ар кандай жолдор менен тамак: камкаймак, ачыткы, май-эркин тоок сорпосу, айран, ал тургай, сыра. Бирок, бул kvass боюнча классикалык таштанды болуп эсептелет.

kvass колбаса таштанды каткырып,

Бул ыкма менен Cold шорпо болсо баары тез эле озунузго жонокой, бышырылган жашылча буга чейин алдын-ала бышырылган жана муздайт. Кантип Окрошка эмне kvass бардык үйүнө кайрылууга? Ооба, жөнөкөй салаты сыяктуу: жарып, азыктарды аралаштырып, сезон даамын kvas куюп жатышат. таштанды жана тоок, жандыктардын жана колбаса Бул муктаждык үчүн. Абдан кымбат, бирок кандай гана даамдуу! Бул берекелүү каткырып койду уят эмес, конокторго кызмат кылып. даярдоо:

• 200 гр. уй эти, жакшы "Докторская" колбаса жана тооктун эти;
• төрт же беш майда картошка;
• Төрт тоок жумуртка;
• алты же бөдөнөнүн жети;
• Үч жакшы Sandpaper менен төрт бадыран үчүн;
• укроп, петрушка жана chives (даамын);
• сүзмө, болжол менен 20% айнек;
• polpaketika майонез;
• бир лимон (ширеси);
• 2-2,5 литрдей кошулбаган kvass.

kvass боюнча кантип Окрошка эмне? тамак үчүн абдан жөнөкөй:

1. жашылча-жемиштерди, анын төрт протеиндерди жана кубатуулугу жумурткалар эки сарысы кесип.
2. эт жана колбаса эле баягы тарт.
3. парниктерде жана пияз бетке.
4. кеседе, сары кычы бир чай кашык майдаланган жана кээ бир жашыл пияз канаттары менен жумуртканын сарысы бир-эки этип, каймак, майонез, бир аз kvass кошуп, ошондой эле көтөрөм. муздак демделбейт бүтүндөй аралашмасын төк.
5. kvass менен Аллах аралаштыра Бардык майдаланган ингредиенттер, лимон ширеси, даам, туз жана калемпир кысып. бир аз туруп бер жана кызмат.
   1 бөдөнө жумуртка кийип, ар бир табак-жылы эки эсе кыскарды. Сиздин кулинардык күч ыраазы болот!

"Биз тамак жана арыктайт" таштанды

Hash - жарык жана витамин-бай тамак калтырат
ашыкча салмак кыш мезгилинде алган. kvass боюнча Окрошка кандай, салмагын жоготуп, төмөндө окуу. Бирок, 3-4 кг, туруштук берүүгө болот салмагын жоготуп, диета okroshechnuyu күн 6-7, ал эми физикалык иш жокко чыгарылган эмес: ошол эле учурда "мешке жатканы" жана салмагы иштебей калат жоготот. өзгөртүү үчүн, жана каалаган болсо, анда бир нече күн kvass 1% камкаймак алмаштырылышы мүмкүн. Эгер жакса, укроп, петрушка жана пияз негизги букет да бир нече даам өзгөртүүгө уруксат жаңы райхон, кошо аласыз.

даярдоо:

• бактагы бир жубайлар;
• жумуртка;
• устун жашылча (укроп, петрушка, пияз);
• үч картошка;
• литрлик kvass (камкаймак).

Кантип kvass боюнча Окрошка эмне арыктоо үчүн:

1. Адегенде картошка жана жумуртка, муздак болсун, кабыгынан чыккан.
2. жаңы чөп, бактагы алачыктай менен жакшылап чайкоо.
3. бир денеге бактагы Айыл, кубатуулугу картошка жана жумуртка менен бирге кесип.
4. ылайыктуу контейнерге баарын төк, майдаланган чөптөрдү кошуп, kvas төк. муздаткычта бир же эки саатка чейин алып салуу жана тиешелүү көнүгүүнү тандоо бар.