Өзүн-өзү өстүрүүСтимулдардын

Жылга тизмеси: эмне үчүн убакыт керек

жылга тизмеси - Сен бара-бара анын түшүндө жакын заттар ар бир ишке ашырууга мүмкүндүк берет так план. чагылдыруу жана иштердин тизмесин даярдоо үчүн убакыт сааттан бир нече жылдар бою, силер жыл ичинде көп убакытка көлөмүн сактап кала алат.

Эмне себептен жыл үчүн иштердин тизмеси

Ар бирибиз кандайдыр бир түш же каалоолорун келген, ишке ашыруу жетиштүү убакыт жана акча эмес. Бирок, бул жерде бир жагдай ресурстардын жетишсиздиги эмес. негизги маселе - алардын убакытты уюштуруу мүмкүнчүлүгү болуп саналат. жылга тизмеси сиздердин ишти көмөктөшүү жана жакын максаттарга жетиш үчүн алып келем +.

Эгер кагаз бетинде кыялдар жана пландар жөнүндө эмес эле, алар аны абстрактуу бойдон кала берет. Сиз дайыма алар жөнүндө ойлонуп, бирок чогуу саздан сууруп жана иш-аракеттерди баштаса, анда чечүү мүмкүн эмес. Сен качан эч кандай мааниси жок, себеби алардын баары, ошондой эле иш-чаралар белгилүү бир ырааттуулукту. жылга тизмеси сиз убакытты уюштурууга жардам берет.

жылдык пландын алкагында

алдыдагы жыл үчүн жеке планын кылыш үчүн, биринчи муктаждыктарын жана каалоолорун талдоо керек. Биринчиден, акылына келип, ошону бир башаламан абалда сүрөттөп бере алат. Кийинки кадам объективдүү себептер боюнча, сиз, абстракттуу же алардан чындап жеткен максаттарын чыпкалоо үчүн, бул учурда жүргүзүлүшү мүмкүн эмес. Эми сиз жалгыз гана артыкчылык же тандоолордун ичинен көз каранды хронологиялык тартипте, анын ичинде ден көчүрүүнү керек.

Кээ бир адамдар үчүн башкы жалкоо адамдар, ал тургай өз түзүлөт сүйүшпөйт иш-аракет үчүн түрткү эмес. Көптөгөн акыркы мүнөткө чейин планын ишке ашырууну кийинкиге калтыруу, жана натыйжада убакыт болгон эмес. Ошондуктан да, бир нече убакыт бою жылдык үзгүлтүксүз бөлүп алуу да пайдалуу болмок. Мисалы, жайдын алдында, же башка убакытты созушу жүктөлсүн нерселердин тизмесин түзөт.

Бул кандай иштейт

Ар бир жолу chiming саат, биз өздөрү үчүн келерки жылы эмне кылышы керек экенин кээ бир акыл-планын түзөт. Бирок азыр-жылдын биринчи күнү келгенде, биз жейли, анткени, алардын каалоолорун ишке ашырууну кийинкиге баштап, анан га чейин кайра. Бул чексиз, жана эн негизгиси, ал ар бир киши шылтоолорду таап болот. Мүмкүн, түш унаа сатып алууга болот? ал буга чейин ишке аша элек, эмне үчүн Сен?

негизги көйгөй гана абстрактуу түш эмес, так максаты бар экендигинде турат. өз ойлорун кагаз бетине түшүп сүрөттөп, сен аларга жоопкерчилик бир нерсе даярдайм. Ошентип, акырындык менен жашы жете аткарып, андан кийин дагы бир олуттуу маселе, көп жылдан бери, сен эч нерсе дей алышкан эмес экенин ишке ашырууга жакын болот. өзү үчүн иш-аракет үчүн ачык-айкын жол иштеп, жыл үчүн өргүүнү алат, ремонт кылып, ал тургай, бир млн.

план кылып жатканда

Жаны жылдык белектерди - планын түзүү үчүн мыкты убакыт. Сиз акыркы 12 айдын ичинде эмне кылганын, анализдөө, жана алардын түш менен карама-каршы. Балким, сен дагы таба баштоо үчүн, ал эмне кылган эмес? Андан кийин бештин айынын акырына карата - мыкты жолу келерки жылы бир кесипке ээ болуу үчүн эмне кылуу керек деген ой. майда-чүйдөсүнө чейин өз каалаган жумуш сүрөттөп, ал эми жылдын 1-, идеяны ишке ашыруу үчүн иш: интернеттеги жумуш тешиктери тууралуу маалымат издеп, же кесиптик өнүктүрүү боюнча семинар үчүн кол коет. Анан жылдын аягында сен сыймыктануу менен мен баары chiming саат астында боюна бүтүп ишке деп ойлоп кармап алат.

Эмне жеке планын камтыйт

натыйжалуу боло турган ыкма, ал бир милдетти аткара алат Жете ала турган максаттарды коюу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошентип, сиз бир китеп жазууну кантип менин башымда токуу ойлогон болсо, анда, албетте, аны ишке ашырууга киришет. Бул жерде, кандайдыр бир материалдык чыгымдарды талап эмес. Жөн гана бул маселени чечүүгө убакыт бир нече саатты берүү үчүн күн сайын адатка айландырып алышат. Эгер млн максат болсо, анда туура учурдагы жагдайды баалоо баштоо. жумуш үчүн көбүрөөк акча таба албай калса, анда өзү үчүн жакшы маянасы жакшы жумуш табуу үчүн милдеттендирген аралык багыттарына койду.

Ал эми силердин план бул дүйнөлүк максаттар менен мамиле жок. Бул жөн гана убакыт жана акча чейин таба алган жок, абдан жөнөкөй күнүмдүк нерселер болушу мүмкүн. Ошондуктан, сиз үй өзгөртүшү үчүн болсо, алардын үйдө эмне кылууга басым жасашат. эс жөнүндө түш көрөт, анын так убактысын аныктайт жана барууну каалаган жерге (албетте, учурдагы мүмкүнчүлүктөрүн жолугушат бири). Ошондой эле белгилүү бир соода тизмесин түзө алабыз, же окуп келген китептер. Бул план силер үчүн зарыл болушу керек. Жана белгилүү бир убакыт менен пунктка ар бир коюлган тапшырманы азайтуу үчүн.

пландарын ишке ашыруу үчүн эмне кылыш керек?

алардын жеке планын ишке ашыруу үчүн, топтоо керек, эрк-күч, аракет суусап, ошондой эле кээ бир жардамчы-ден. Мисалы, жыл сайын түзүп жагыш үчүн шектенбесек болот. Эгер баары ийгиликтүү адамдар үчүн бардык маанилүү нерселерди жазылган көп аянтка менен айланып жүргөн байкаган беле? ушундай бир машинаны сатып сыяктуу адамдар, дүйнөлүк максат үчүн, так аркылуу жете алат пландоо убакыт жана курулуу тапшырмалардын.

Маанилүү иш-жылы, силер ого бетер аны ишке алып, анын дайыма кандайдыр бир иш-аракеттерди көрсөтүү үчүн болжолдуу даталарды белгилеп, алдыдагы милдеттерди ар бир сүрөт алдыга керек. Мындан тышкары, анын Томе менен сага эмне кылуу керектигин эле эмес, өткөр, ошондой эле сиз алып, кандай иш-аракеттерди башка кабарлаш үчүн. Бул сиздин план милдеттүү элементи, андыктан, анын аткарылышын кетүүгө мынчалык кыйын болушу берет. абдан жогору, анткени сага экенин унутпа. Муну эске алганда, жылдык күнүмдүк пункттарында ишке ашыруу otlynivaya, силер жок дегенде, акылсыз, өтө жагымсыз болгон, сен да өсөт. Ал эми жыл аягында чын кылып, менин бардык жазууларды окуп алуусу үчүн аткаруу сезими менен алат, канча Сен эмне кылууга убакыт бар.

милдеттери дарак

Кээде бир максат, бир күн же бир иш-аракеттерди жүзөгө ашыруу үчүн мүмкүн эмес. Мисалы, бир китеп жазып, мисалы, уюлдук тел деле кыйын эмес сатып. Бул айрым кадамдарды жана маалымат боёк каалаган аткаруу өтө кыйын болот. Бул максатта ал башкаруу деп аталат ыкмасын колдонсо болот "максаттарынын топтому". Бул түпкүрүндө бир оң жыйынтыгы сени алып келиши керек кичине дүйнөлүк ишти бузуп, деп билдирет.

Бул жөнөкөй схемасын кылуу үчүн, бир натыйжаны алуу үчүн келет тартибин аныктоо үчүн баштоо зарыл. Андан кийин, ойлонуп, каалаган натыйжага жетишүү алып кадамдарды жана иш-аракеттерин сүрөттөгөн баштайт. Кээде аралык максаттар өтө эле көп экенин болот, бирок, себеби, "жыгач" сен муну менен ар жылдык планы үчүн кызмат кыла албайт. Мындай схема кандай иш үчүн сага болгон, дагы эки баскычтан талап ишке ашыруу үчүн баалуу болуп саналат. Бул жөн эле жакын түш сени эмес, бирок ошондой эле бир кыйла убакыт үнөмдөлөт камсыз кылат.

жылдык планды ишке ашыруу тартиби

дароо өз планын ишке ашыруу башталды, ошондой эле жакын арада жаңы жылдын биринчи күнү ошол жерде болот эле. Негизги эреже - өзүнчө сенден аны эч кимге тийиш эмес, анткени, сен бар, коюлган максаттарды көздөй жылып дайыма, иштеп жатат. ал өзүнө милдет - Сен ачык жашоонун абдан маанилүү бир милдети экенин түшүнүү керек. Андан кийин алардын каалоолорун жана максаттарына жетүү үчүн ишеним менен күтүүгө түрткү берет.

планды баштоо үчүн көрсөтүлө турган болуп саналат. Бул кагаз ушаланган кагазга жазылган эле бир нече чакан белги эмес. план Мындан тышкары, ал көз алдымда дайыма болушу керек, ачык-айкын, окулуучу жана сулуу түзүлөт керек. Кандайдыр бир буюмдун ишке ашыруу боюнча тандоо салып турган атайын клеткалар бар. Ар бир ой-ниетин түшүнүп, олуттуу да абдан аз, өзүн өзү сыйлоо сезимин жогорулатуу, сенин ким башкалардын көз алдында өсөт.

Кошумча түрткү сиз үчүн каалоолору менен коштолуп сүрөтү болот. Мисалы, сиз, диплом же күбөлүк үчүн алкакты сатып алуу үчүн алдын ала барып, сатып алып, пландаштырылган иш сапарынын чемоданын чогултуу башталат келет Сиздин үчүн жакшы жапкычты сатып келет курорттук дубалдарын сүрөттөр, илип койсонуз болот. Бардык бул силердин каалоолору жөнүндө унутуп жол бербейт. Бул иш-аракетти андан ары сага түрткү улантат жана сөзсүз каалаган ийгиликке алып келет.

сыйлык бол

Бул жылдыруу тууралуу убадага караганда жакшы иш-аракет кылууга түрткү берет? Ооба, кээде атүгүл, өз пайдасы үчүн иштеп жагымдуу сюрприз же көптөн күткөн сооп күтүү туруп жүзөгө ашырууга келбейт. Ошондуктан, сиз анын жылдык план милдеттүү түрдө заттар бир бүткөн башкалар үчүн атайын сыйлык берүү эреже алып бар.

Сен үчүн сыйлоонун ар түрдүү болот. Ал, кээ бир таттуу, аз же көп сатып алуулар болуп аралай барып же сулуулук салонунан сапар алат. ага чечкиндүү иш-аракет кылуу үчүн ар бир стимул катары кызмат так ошол нерсени өздөрү тандап алышат. Ал сыйлык жакын эле, сен жылдын жасоо Сиздин каттоодон ошол учурду керек. Мындан тышкары, акыркы мүнөттө бир нерсе жөнүндө ойлонуп кереги жок, анткени, силерге убакыт сактап калат. Сиз жакшы натыйжага жетүү үчүн сага кайра алып келем деп алдын ала билишет.

Эгер план боюнча өзгөчө көз караш менен өлчөмдөш болушу каралган сый акыны наркынын болушу керек экенин белгилеп кетмекчибиз. Ошондуктан, кээ бир олуттуу китепти окуп, анда, мисалы, ойлонуп сыйлык алышат, шоколад. Ал эми максаты тилди үйрөнүүгө жана иш менен камсыз кылуу токтотуу супермаркетте бир майрам уюштурууга же башка жаңы буюмду нерселерди кыла алышат да, ар кандай окуу курстарын дуушар болгон болсо. Бул сага гана иш-аракет кылууга түрткү эмес, ошондой эле эч ар бир талап моралдык канааттануу берет.

ҮЛГҮ жылдык планы

Көптөр адашып ала баштайт жана алар жыл тизмесине кандай буюм киргизилиши керек чечүүгө мүмкүн эмес, анткени жоголгон. Мындай тизме мисалы сиз жеке нугуна даярдоого багыт жардам берет. Мисалы, төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

  • кандайдыр бир чет тилин билүү (же андан көп);
  • , Спорт оюндарын баштоо мода спорт залы кылып, ал эми зарыл учурда - салмагы (ошондой эле аралык максат, бул үчүн атайын кийим-кече жана бут кийим сатып көрсөтүүгө болот) жоготуу;
  • Эгер тамак-аш же жаныбарлардын тамак-аш толугу менен баш пайдасына алардын тамак-кайра сурап алат;
  • Сиздин жумуш канааттандырарлык эмес болсо, дагы көп киреше алып келе турган бир кыйла кызыктуу басып, табууга аракет;
  • Эгер силер үчүн окутуу билим учурунда алган жетиштүү эмес деп ойлойм, анда экинчи даражасын алуу үчүн аракет кылып, же жок эле дегенде, атайын курстарды аркылуу;
  • Сен жакшы, алардын мүнөзүн, жүрүм-турумун өзгөртө суроо;
  • Сиздин көрүнүшүн жакшыртуу - Сенин туурачумун, Чачынын түсү өзгөрүп, сиз да, пирсинг же галстук кыла алат;
  • Эгерде сиз дагы деле окуй элекмин кандай белгилүү китептер жөнүндө ойлонуп, анан, албетте, сенин планга кылам;
  • жай, план саякат жана эс алуу менен; Сиздин үй-бүлө үчүн кулак жана достору - аларды жумушка, мектепке же үй жумуштарын жардам берүү үчүн;
  • Эгер сиз кандайдыр бир чыгармачыл тиркемелер бар (сүрөт, музыка, бий, ж.б.у.с.) таштап кеткен, анда баралына жетүү үчүн аракет кылып, аларды өнүктүрүү үчүн мындан ары да болсо;
  • Интернет көзкаранды азайтуу (мисалы, бул тармакка жумшалган максималдуу мөөнөтүн аныктайт Мөөнөт белгилеп болот);
  • барып, коомдук-пайдалуу бир нерсе - уюштуруу Ишемби, үй-жайы жок жаныбарларды, короонун ичинде өсүмдүктөрдүн гүлдөрү тамак же садага ээ;
  • аны дайыма тазаланып жашаган тартипте сактоого эреже жасоо;
  • үйдүн аудитти жүргүзүүгө жана анын бардык эски жана керексиз ыргытып;
  • көп сатып алууга, ал тургай, өз бизнес үчүн үнөмдөө башталат;
  • аны өзүн-өзү сактоо үчүн көп маани бериши эреже жасоо;
  • жаңы (мисалы, музыкалык аспаптарда ойноо сыяктуу) нерселерди үйрөнүү;
  • Бир нече кымбат баалуу нерселерди сатып алууга (бул кийим болушу мүмкүн, тиричилик шаймандары ойлонуштургула, балким, ал тургай, бир машина же кыймылсыз мүлк;
  • Сиздин чыгымдардын көзөмөлгө алуу - Сиздин жеке же үй-бүлөлүк бюджетке байланыштуу бардык кирешелерди жана чыгашаларды эсепке үчүн атайын блокнот башчысы;
  • балким, силер менен дайыма эле кээ бир алыскы өлкөгө келип, каалап - бул убакыт үчүн;
  • бир Пет же бир нече тигүү;
  • аны айыптоо менен ар бир күнү башталып, күн таза абада сейилдеп аягына эреже алат;
  • аны өз колу менен жасап, достор, белек берип, эреже кылып; Эгер сүйлөшкөн эмес, аны менен бирге эски достор менен байланыш; ичимдикти колдонуудан баш тартууга жана тамекини таштоого (маалыматтар орун жаман адаттар жаткан болсо);
  • өздөрүнө күндүк режимин кылып, катуу, аны ээрчишет;
  • Башкаларга жардам берүү үчүн; көйгөйлөрдөн өздөрүн коргоого аракет; Тасмаларды атайын тизмеси;
  • элинин маанайын өзгөртүү.

Жокпу, ал натыйжаларды алып келет

да, кийинки жылга планын иштерди алып Ар бир маселе өтө оор экенин белгилеп, бирок ал жагымдуу жетиштүү жемиш алып келет. Сиз мындан ары-ниети жөнүндө таазим, бардык иш-аракеттери менен кыймылдары белгилүү бир амино-кислотанын белгилүү бир багытта боло берет. жөнөкөй план менен баштаган улуу эл. Балким, бул келечекте сага жардам берет. Мен сени иштеринде ийгиликтерди каалайбыз!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.