Жеке гигиена студенти: балдар жана ата-энелер үчүн эскертүү

Акыркы он, дарыгерлер башташ керек. Балдардын ден соолугу кескин начарлап кетти. Бул окуя бир нече себептерден улам, алардын бири - жеке гигиена улак негиздери бузуу.

Жеке гигиена студент - ден соолугу жакшы, жугуштуу жана мите ооруларды жок кылуу негизги багыт болуп калат. Биринчи-класстын окуучуларынын арасында саламаттыкты сактоо төмөн деңгээл мектепте баланын жасоо тууралуу материалдык жактан терс таасирин тийгизет. сага Ошондуктан азыркы жеке гигиена студент эрежелери. Эсине анын көз алдында бир баланын болушу керек.

Эреже ийбадаткананын дубалына сакташы керек

Жеке гигиена студент - бул ар бир баланын умтулушу керек болот. Бул тубаса бала окутуу үчүн керек нерсе болуп саналат! бала анал деп эмес экенин, ата-энелер бир нече жылга чейинки балдарга билим берүү боюнча иштеши керек. бала болуп калганда, буга чейин эле, атабыздын же энебиздин ойлонуп жууп, тишибизди жууп калат жардамы жок.

жеке гигиена окуучунун эрежелерди сактоо - баланы тарбиялоонун дагы бир маанилүү жагдай. Биринчиден, ата-төшөк толтуруу үчүн баланы үйрөтүү керек. Экинчиден, кечинде эрте менен жана балдар уктап бөлмөлөрдү шамалдатуу зарыл. 15 мүнөт үчүн күн нуру абада жана полго жана эмерек боюнча бактерияларды өлтүрө унутпа. Ошондуктан Күнөстүү бир күнү nezashtorennye терезе - орунду ээледи жана жугуштуу оорулардын алдын алуу жакшы. Үчүнчүдөн, таза тамактарды да, орунду ээледи жана жугуштуу оорулардын алдын алууда маанилүү бир жагдай болот.

Албетте, ал тиш эрте Айрылуу жана кир жуучу жана кечинде жокко чыгарылган эмес. Биринчи-класстын окуучусу өз алдынча бул жол-жоболорду ишке ашыруу зарыл! албетте, жеке гигиенаны сактоого керек баланы ынандырат. Schoolboy кыйын ынандыруу.

колду кантип жууш үчүн

тамактын алдында колун жууп, биз эрте жашынан окутулат көчөдө жүрүп, кийин. Бирок изилдөөлөр балдардын жана адамдардын 95% туура аткаруу үчүн эмне кылышы керек экенин билбеген көрсөттү! Сиз кандай деп ойлойсуз, себеби эмнеде? Баары өтө жөнөкөй. биз таптап суу ачканда, анда кир манжалары туткасын же клапанды тийбегиле. тери бетинде жашаган микробдор, дароо анын кучагына жылдырылды! суу жана самын менен жууп, биз таптап, абдан дарбазасын тийсе, таза колдорун Зонне кайра отургузулду жабуу. Мындай тазалоо пайдалануу таасири дээрлик нөлгө чейин кыскарган.

логикалык суроо бар: "Анда эмне, колдорун жууп?". Баары жөнөкөй. Ошол эле алгоритми. Бирок, капкагы жабылуу учурунда оролуу көтөрүп жүрсүн жана анын клапанды жаап, аны бир нече жолу айланып зарыл. Эгер "бир колуна салып берип," таптап, анда ал ошол замат андан да кыйын. анын колунан арткы менен жабуу. Анан, албетте, каражат менен кол жуу унутпа.

Life тиш жатканда чапты

Эгер тиш доктурга натыйжасын көрүп турган, кармагыч ким тиш боюнча кабыл алуу, алардын жашоосунда жок дегенде бир жолу бар, кыязы, сүйрү күзгүгө жана тор эсимде. Чөгүп боюнча балдар чөйчөктөн, сен да, аз өлчөмүн гана мүмкүн.

Бул иш-чара, бала Айрылуу учурунда алардын тиштерин көрүү үчүн жол алыс тиштерин, канчалык жакшы тазаланган менен эмне каралат. үзгүлтүксүз жана так ушул жол-жобосун жүзөгө ашырат, анда Тиш доктуруна баруу минимумга болот.

Эгер бала ооруп жатат!

бала же бойго жеткен ооруп же суук тийме, анда жеке гигиена окуучунун эрежелерин күчөтүү керек. Эскертме-бүлөнүн ар бир мүчөсү оорунун мезгил өз буюмдардын (чөйчөктөрдү, тарелка, айрыларды жана кашыктар) бар деп сунуш кылат. мүмкүн болсо, бат-орун жана чыдамдуу бөлмөнү желдетип. бетине маска кийип кандай оорулуу жана дени сак зарыл. чыдамдуу тилек же чүчкүрүү болсо, анда ал жөн гана, аны аткарууга, жүз аарчы менен оозу-мурдунан же жабуу керек!

Жеке гигиена студенти: эскертме (кыскача)

1. Баштоо жана бурбоо керек датасы бүтүрүү.
2. көнүгүүлөрүн жасоо, сиз төшөктө толтуруп жабууну артка түртүп керек, терезени ачты.
3. тырмактардын Башындагы менен манжалардын жарым жума сайын керек. Бул мектеп жума башталганга чейин, Жекшемби күнү кечинде аны эмне жакшы жана душ кетет.
4. Сиз балдарга да, кыздарга да, жууш керек, ар бир түнү - бул мектепте окуп жеке гигиенанын катары окулат.
5. Эсине бир жумада бир нече жолу, силер дене самындуу мочалка этип керек экенин эске салат. Бул жол-жобосу, ошондой эле майда бөлүкчөлөр жарылган терини алып, эпидермистеги бетинен топурак жана микробдорду жууп калат.
6. Балдар менин чачым көп эмес бир жумада 2 жолу салып жуу. тез-тез суук жол санын азайтуу үчүн жол менен.
7. Ар бир эртең менен бала таза үтүктөп шым жана байпак (чулки) кийүү талап кылынат.
8. ашканада сиз башка бирөөнүн чөйчөктөн ичүүгө мүмкүн эмес, ал эми башка адамдардын, штат колдоно албайсыз.
9. Сиз тартма бут бөлүшүүгө тийиш.
10. Бул класста окуучулар карандаш үстүнө калем жана ластиком боюнча баш чайноо жакшы белгилүү. ал кескиндүү мүмкүн кыл.
11. өз уялардын мектепте жардам болушу бит мителердин алдын алуу.

болсо, эмне кылуу керек ....

Бала жакшы жеке гигиена изилдеп сактоого унутуп калса, ага эскертүү жардам берүү. Бул көз баланы кармап алып, мүмкүн болушунча кулач жана көп болушу керек. Ата-энелер да толугу менен бул эрежелерге карманууга милдеттүү. Бала гигиеналык нормаларды сактоо менен, атабыздын же энебиздин көрө турган болсо, анда ал сүйүктүү ата-энесин тууроо менен аларга жооп берүүгө даяр.

тазалыгы үчүн Watch жана дене бул иштин күчтүү коргонуу үчүн ыраазычылык билдирем!