Боордун оорулары менен тамак-аш кандай болушу керек?

боор жана өт, табарсыктагы Патологиялык жараяндардын алдында тамакка - абдан маанилүү шарты. Чынында чыдамдуу жаман сезип, тамак-аш алып чегинип баратканда, оору, жүрөк айлануу жана башка жагымсыз белгилер жок деп саналат. Ошондуктан боордун оорулары менен тамак-аш үчүн белгиленген керек эритүү системасынын энергия үнөмдөөчү режимде иштей алат, бирок тамактануу бардык зарыл болгон азык алууну камсыз кылууга тийиш.

Тандоо диета оору, анын стадиясында, ал эми агып түрүнө жараша болот. Көпчүлүк учурда боордун оорулары менен тамак-аш, тамак-аш толугу менен өт жогорулатат бөлөк себеп өнүмдөрдү алынып тартып болгудай уюштурулушу зарыл. Ошентип, пайдалануу куурулган азыктарды, пуринге жана холестерин өтө көп камтылган, тамак тыюу салынат. май өлчөмүн азайтуу жана өзгөчө жоопкерчилик сезими, аны ичке ыңгайсыз сезим бир азайышына алып келет. Ошентсе да, толугу менен, алардын жашоо-турмушун камсыз кылуу үчүн зарыл болгон маанилүү элемент болуп, майлар, зарыл эмес алып салынсын.

боордун оорулары менен тамактанууну камтышы керек милдеттүү компоненти болуп саналат буласы, бар башка жашылча, анын ичинде. Бул буюмдар ичеги-милдетин жана холестериндин алып салууну жакшыртууга жардам берет.

Туура боордун оорулары менен тамактануу бөлүгү болушу керек уюштурулган, 5 муктаждык бар болсо, ал тургай, жакшы - күн 6 жолу, ал эми айрым бөлүктөрү өлчөмү жана калория мазмунунда аз болушу керек. күнүмдүк тамактануусуна белок 80-100 гр болушу керек, май - 60-70 гр карбонгидрат - 300-400 гр. Бул сандар орточо активдүү жашоосу кадимки адам денесине болгон, ичинде күчүндө болот.

боор Тамакка бардык куурулган азыктарды азайтуу же жоюу үчүн зарыл болгондо, жаңы кондитердик жана нан, бай сорпосу, майсыз эт, анын ичинде үй канаттууларынын эт (өрдөк, каз), май, айрыкча, туздалган жана ышталган, жыпар жыттуу келет. Ал эч кандай коргоочу каражаттары бар, шпинат, Ат, сарымсак, чамгыр жана чамгырды жеп газдалган алкоголсуз суусундуктар, ширелерди жана ичүүгө болбойт. -жылы медициналык-аш боордун оорулары , анын ичинде сыра алкоголдук ичимдиктерге, толук салууну болжолдойт.

өнөкөт боордун оорулары менен иштеп чыгуу мүмкүн encephalopathy, качан, аз белок тамак дайындалган, курамы бир катышы күнүнө белок жыйынтыктары 20 грамм камтышы керек эмес. дарылоо кийин белок көлөмү бара-бара, бир күн же эки күн ичинде 10 грамм болгон тамак-аш менен кошуп, өскөн. көндүм encephalopathy белгиленген болсо, аз протеин үчүн диета кайтаруу.

Дагы бир маанилүү жагдай бар боор оорулуу үчүн тамак-аш уюштуруу тарабынан эске алына турган тамак-аш үзгүлтүксүз керектөө болуп саналат. Өт туруктуу бир эле жолу бар, эгер сиз, денеге тамак-аш алып, баса баштайт деп, дене өт бир бөлүгүн бөлүп берүү зарыл болгон учурда эле көнүп кетишет жана азык-түлүк канча жакшы айлануу болуп саналат.

Эмне боор ооруларын жей алат? Ал бышырылган эт, куштун эти жана сууга бышырылган ар кандай жашылча жана дан шорпо менен, болгон балык (аз-майы түрлөрү), ботко, бышырылган жана чийки жашылча-жемиштерди. Мындан тышкары, суу менен pulping же куурулган тартып, буюмдар (майлуу-акысыз) бышырууга болот мешке.

суусундуктарды таза ширелерди сунуш кылынат - алма, сабиз, дарылоо жана стол минералдык суулар. Сиз Helichrysum камтыган чөп-чарлардан демделип, колдоно аласыз бөрү ягоды, Сент-Джонс чөп, жүгөрү стигмаларга.

оорунун кескин этапта калчудай-жылы тамак-аш даярдоо үчүн талап кылынат. өнөкөт боордун оорулары, адатта, дайындалган тамак №5. Анын айтымында, бийлик бир бөлүгү болушу керек, бирок электен азыктар мындан ары талап кылынат аарчый.