Бин Recipes: даамдуу жана канааттандырарлык

мисалы, төө буурчак сыяктуу буурчак жөнүндө, көптөгөн белгилүү. Ошол эле учурда, бир гана дүйнөнү тургундарына белгилүү, анын даамы жана дарылык сапаттарын түп нускасы менен гана Колумбус боюнча иш-чаралары үчүн ыраазычылык, буурчак +, чогуу башка маданияттар менен, Europe көчүп, ал жерден Россиянын келди. Бир нече убакыт бою маданият ботаникалык бак өстүрүүгө, ошондой эле бир канча жылдан кийин буурчак жөнөкөй дыйкандарына жаралышы мүмкүн.

Бактыга жараша, бүгүн биз каалаган нерсесин буурчак менен болот. Ал аны, даамдуу тамак бышырып салаттар, кылып келген негизги тамак-аш жана башкалар. Жана буурчак көп элдик дары колдонулат касиеттерин, айыктырып жатат. Мисалы, жашыл жемиш ширеси кант диабетин дарылоо үчүн колдонулат, жана порошок кургак буурчак - күйүүдө жана экзема дарылоо үчүн.

Recipe тамактары Bean - дени сак тамак-аш булагы, топуктуу жана азык бир кампасы болуп саналат. Мындан тышкары, буурчак +, ал көп эмес, окшош да, бир табак бай даамын берет. тамак-жашыл болуп жок болушу мүмкүн айында буурчак баштыкчаларынын (мисалы, Брокколи өстүрүү сыяктуу) жана жетилген эгин. Алардын ичинен баштапкы нерсени даярдоо үчүн мурда акыркы, ал түнү арыктар зарыл. буурчак Буйуртма дээрлик жаңы даамын кем эмес, ал эми кээ бир Recipes ал Балык буурчак пайдаланууну билдирет, бирок басчубуз эмес.

төмөнкү буурчакты Delicious Recipes:

буурчак, салат,

Курамы: буурчак 300 гр, нан, пияз, майонез 3 сыра.

Даярдоо: кечки буурчак алдында сууга чылап, түнү менен кетип калат. Эрте менен суу кошулат, буурчак толугу менен бышырылган чейин Ликашенконун бышыр. бүртүкчөлөрү бышырып жатканда, нан бүдүрчөлөр таштады жана майдаланган пияз менен көмөч аны кууруу. ал Кытырак болуп чейин чейин Fry нан. кеседе кайнатып буурчак +, Пут +, анын куурулган нан кошуп жана майонез менен кийген. Бул рецепт тамактары Bean кандайдыр бир майрам үчүн колдо бар жана аны даярдоо убакыт жана көп акча талап кылбайт.

Алардын тоюмдуулугу өтө жогору эмес, ал эми жашыл буурчак менен Dish, ар дайым даамдуу жана аш болумдуу келет. Мисалы, бул салат даярдап чыгарууга аракет кыла аласыз:

жашыл буурчак, салат,

Курамы: 300 жашыл буурчак г, алма, сидр, уксус, пияз, укроп, петрушка, туз, калемпир.

Методу: жиликтеп бөлсүн бурчак, кайнак суу менен, анан colander менен чачып жана салат чөйчөккө салып бышырышат. жашыл, алма, 2 аш кашык (албаган шарап) уксус кошуу, чыйратылган майдаланган пияз, туз жана калемпир татып. Салат өсүмдүк майы менен кийген.

Мен силерге бүт үй-бүлөсүн жакшы сөзсүз буурчак бир нече Recipes сунуш кылабыз:

эт менен бурчак

Курамы: 400 г жашыл буурчак, 1 пияз, 50 эт, майоран, таттуу калемпир, туз ж.

Даярдоо: саадакчаларын жууп, майда этин жиликтеп бөлсүн. Чыйратылган майдалап, пияз, бекон чакан бөлүктөргө бөлүп, кесип. унитаз Fry зайтун майы, акыркы чейин эт менен пияздын түсүн өзгөртө албай жатат жебей эле. Пан жашыл буурчак, туз кошуп, Oregano жана даамын калемпир. Жаап 20 мүнөт төмөн жылуулук үстүнөн себилип.

төө буурчак шорпо жана помидор

Курамы: 1 кг буурчак шорпо, 1 суу л, 1 пияз башчысы, 40 макарон, г, помидор, 1-2, polstakana каймак, 1 жумуртка, 2 кашык каймак май, туз жана калемпир.

Даярдоо: буурчагы түнөп эртеси коюъуз жана кайнатып, майдаланган карт айлантып алышат. суу натыйжасында шорпо менен жуулуп кайнатып алып. каймак, жумуртканын сарысын жана май кошуу. алдын-ала кыйылганын, помидор кайнатып, анан пияз менен көмөч аларды кууруу жана шорпо кошулат. шорпо сулуу карады кызмат үчүн, лимондун сыр менен үстүнө чачырады болот. гана ысык кызмат кылгыла.