Баланын тамак шорпо уй сорпосу

Ар бир апа, дайыма кылдаттык менен баланын ден соолугуна кам көрүп, көп учурда суу сорпосун менен тамак камтыйт болгон балдардын менюсу болот. эт бала зарыл жазыла элек. Бирок апам эч кандай экенин унутуп , эт бышырган бул кадимки тамак үчүн өзгөчө даам берет да, ал гастроэнтерологдорунан тарабынан сунуш эмес.

Эгер баланы жана даамдуу тоют келсе, эмне кылуу керек, ага бир гана таза тамак берет? Чынында эле, кирешелүүлүк абдан жөнөкөй. Сиз шорпо тамак керек өсүмдүк сорпону жана ага бышкан этти кошуп. үч жылга чейинки балдардын дем алуу органдарынын оор жана майлуу тамак-аштарды колдонуу менен абдан сезгич келет. Бул уй эти сорпосу шорпо, бирдей өлчөмдө суу менен алдын-ала так даярдоого аракет кылышат.

Диеталык тамак-аш даярдоо дагы бир ыкмасы бар. Бул ашпозчу шорпо уй сорпосу экинчи тамак. Кантип туура кылды? муздак суу менен нан даана толтуруп, кайнатып алып. Ошол күндөрдөн кийин, биз эт, сорпону төк алып салайын. Ошондуктан биз абдан майлуу, биринчи сорпону туруп эмне. Ал тамак үчүн кемчиликсиз бир соустун кылам. Биздин эт ысык суу менен кайрадан толтуруп, даяр чейин бышыр. сорпосу сөзсүз чыпкалап турат. Эми кезек жашылча жана дан эгиндерине түрүндө башка компоненттерди кошуп келди. даяр алдында Он мүнөт, биз тамак-аш, туз. кызмат мурун, бөлмө температурасында пайда.

сорпосун салып жөнөтөөр алдында аларды Көп учурда биз өсүмдүк майы менен жашылча кууруу. Бул табактын түсү жана даамы сонун экен, бирок бул балдар ашказан үчүн өтө оор болот, кандай! Бул даамдуу жетилген бир меню үчүн ылайыктуу.

бала ар түрдүү меню үчүн, чочконун эти сорпосу менен экинчи тамак же алсыз менен кызмат шорпо шорпо эске тоок бышырган. Бул тамак даярдоо өтө жөнөкөй. жашылча жана ар кандай myasko мейиздин, бир Комбайн аларды кычыратып, өсүмдүк, сорпону тараган. каймак даамдуу тамак ырааттуулугун алып улак үчүн абдан жагымдуу болот.

Мыкты шорпо шорпо балдар дан эгиндерине, айрыкча, талкан менен басууга, сүт бир бөлүгүн кошуп. Бул, албетте, дайыма тамак-аш, аны чулгаган, жумшак ашказанды таасир этиши мүмкүн эзилген эле. үч жылга чейин баланын ички органдары толугу менен пайда жок экенин унутпагыла. Биринчи жардам энелер - баланын туура жана дени сак өнүктүрүүгө жардам берет.

Көптөгөн ата-энелер сүзмө же майонез менен баланы жана жоон тамак-ашы үчүн жагат. Алар ушундай жол менен аны көбүрөөк күч-кубат берет деп ойлойм. Бирок, күн сайын, ал ишти кылбаган. айына бир жолу таенем менен бир иш сапарынын жыйынтыгы боюнча, бул тамак кары баланы берүүгө аракет болот. Бирок кыянаттык кереги жок деп. Үч жашыман тартып атайын бир убакта тамак зыян алып келбейт, бирок туруктуу негизде ичеги-карын ооруларына начарлашына алып келет, ошондой эле наристенин салмагы артып.

Биз, ошондой эле, "тез чөйчөк" жана каймак музда сыяктуу буюмдардын айтылууга тийиш. Атүгүл тажрыйбалуу жеткен организмге , "орозо" шорпо чочконун сасык суу сорпосун жана кесме күчтүү аллерген катары чыга алат. ушундай эле тамак, нан жарыялайт оозу-сугаруу жыты өтүп абдан кыйын болсо да, ал эми, ал мүмкүн болушунча аз колдонууга болмок. Жалпысынан алганда, балдар менюсунан алып салынсын.

Hard жыт "тез" Бир үзүм нанды табактагы ашка тартууга эч кандай кызматка элестетүү. Бирок биз тамактануунун иши жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бул үй-бүлөнүн кенже жана көп-жакын мүчөсү тамак убакытты үнөмдөө үчүн керек эмес. өнүктүрүү боюнча чакан жаштагы тамак тартып натыйжасында түздөн-түз, ошондой эле, көз каранды, - баланын келечектеги ийгилик. Андыктан туура тамактануу кам көрөлү жана бала ага чыдамдуулук гастроэнтерологию бөлүмү салбайм.