Мектеп ... сабактарды жана тыныгуу, дайыма Voltage, өзгөртүү буруунун топтолушун класста баланын ден соолугуна жана дене өнүгүшүнүн абалына терс таасирин тийгизген. Биздин балдардын жалпы физикалык абалынын начарлашы жөнүндө көбүрөөк жана тез-тез уга арыздар мектепте бар. Ал тургай, өзү да, VA Sukhomlinsky алсыз аткаруу себеби окуучуларынын ден соолугу начар абалда экенин ырастады. мугалим бала мектепте билгенде учурда алардын ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Merry ж. Мүнөт, баланы ага, эс алыш үчүн дагы бир иш-алмаштырууга мүмкүндүк берет күтөт. Көп учурда, бул тыным мугалимдер шайыр музыканы же сунуштоону күчөтүү. Ошентип, алар бала маанай жана окуу материалдарын сезе келет көтөрүү. класста мындай тыныгуудан каршы көптөгөн окутуучуларга да. Муну билип көрөлү.
сабакта кантип ишке ашыруу керек?
мугалимдин кесиптик чеберчиликти аны туура чарчоо мектеп жоюш үчүн бир сабактын бир тынымды киргизүүгө мүмкүндүк берет. Ошентип, жаш курагына жана балдардын психологиялык өзгөчөлүктөрүн эске алуу зарыл. мугалим ошол өндүрүмдүүлүгүн төмөндөп кетсе, терс милдеттерди аткарууну таасир каталарды жалпы санын көбөйтөт - бул калыбына тыныгуу жүргүзүү үчүн ачык-айкын белгиси болуп саналат. Nat. Мүнөт учурда 20 мүнөттүк сабак боюнча жүзөгө ашырылат, ал эми зарыл болгон учурда тез иштеп чыга алат. Бул учурда мугалим кыймылдар жана билим берүү жараянынын ортосунда жалпы байланыш билимин колдонот. Бул иштешине, түшүнүгү жана кулак калыбына келтирүү үчүн кыймыл-аракеттин ар кандай түрлөрүн колдонууга мүмкүнчүлүк берет. Nat. класста Мүнөт 5 мүнөттүн ичинде ишке ашырылышы керек. Эс алуу бала үчүн маанилүү, жаңы энергияны алууга мүмкүнчүлүк берет.
пайдаланууга болот?
эс багытталган класстар, танапис учурунда саламаттык сактоо боюнча көнүгүүлөр, мезгил-мезгили менен көз, активдүү оюндар үчүн тапшырмалар - бул мектепте окуу учурунда бул "Moments" толук тизмеси эмес. бир баланы ата-энелер, ошондой эле үй тапшырмасын аткарууга менен үйдө мындай тыныгуу колдоно алат. көнүгүүлөр жеке булчуң топторунун эс өбөлгө. Бала өзү стресстен арылуу мүмкүн эмес. Сиз эс алууга үйрөтүү керек. Nat. Мүнөт кан айлануу системасынын, дем алуу кыйын сөз менен оорулардын алдын алууга өбөлгө түзөт, кадимки баланын өмүрүн өбөлгө түзөт. спорттук машыгууларга катышуу үчүн жигердүү тыным практикасы башталгыч мектепте ийгиликтүү колдонулуп келет. Бул машыгуу кийин, KD бүтүргөн боюнча: "... бала жандуу көңүл он мүнөт бөлүүгө сыйлык берет, ал эми бир жума класстардын караганда көбүрөөк үргүлөп ордун басат."
мисалы
ж бир азга. Мүнөт, балдар, бирок айта турган гана эмес, ошондой эле ар кандай кыймылдарды көрсөтөт.
Кантип жашайбыз? - тараптардын алардын колун салат.
Анткени сен бара турган кандай? - жерде.
Кандай иштеп жатат? - ошол замат чуркап.
Түнкүсүн сиз уктап? - кантип уктап көрсөтөт.
Кантип тартып алууга болот? - кол чыгарып ...
Балдар Fiz. Мүнөт маанай бала макулдашууну өнүктүрүүгө жардам жана кам көрүү системасын калыбына келтирүүгө салым кошууга мүмкүндүк берет.