Ministepper: сын-пикир, жакшы жана жаман жактары

Ministepper, көптөгөн спорт дүкөндөр бар, алардын сын-пикирлер абдан жеткиликтүү жүрөк болуп саналат. Арзан эле паркта жана чуркоо, секирүү жип. Бирок көчөдө ал жамгыр жана мүмкүн кар жаагандан жок болсо. Ал эми секирүү кантип сүйүү баарын жок экенин билем. Ошондуктан, көпчүлүк адамдар тандаган чакан степпер. Сын-пикирлер бул тренажердун жөнүндө бойду адистер дайым эле түшүнүктүү боло бербейт. мактоо кээ бирлери акыркы кезегинде бул машыктыргычты сунуш кылат. анын артыкчылыктары жана кемчиликтери тууралуу кеп кылалы. Ан үчүн адегенде бир тренажердун кандай түрүн таба?

эмне ministepper?

Ministepper - бул жүрөк менен, тепкичтин үстүндө басып күчөтөт. Бул боюнча тренинг, арыктап буттун кыймыл-иштеп чыгуу жана бардык органдарды жана системаларды жигердештирүү аркылуу ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Ministepper, өндүрүүчүлөрдүн сайттарында жайгаштырылган турган сын-пикирлер, эки педалдары турат (көз каранды жана көз карандысыз да болушу мүмкүн) жана машина. Сиз кээ бир үлгүлөр боюнча жүгүн алсаныз болот. педаль симуляторго тышкары жогорку дене жана компүтерди тартуу үчүн жасалган болушу мүмкүн. ордуна корд кысуу-көбөйтүүчү орнотулган таянчыктардын аралык жолдор бар. Алар менен жүктөлөт плечо бел курчоо жана батирдин орун ээлей алышпайт. кымбат моделдер боюнча көптөгөн мүмкүнчүлүктөр: программалык камсыздоону көзөмөлдөө, жүрөк ылдамдыгын өлчөө, кадамдар, ж.б. Бирок алар 100 килограмм жана чакан батир үчүн абдан ылайыктуу эмес алдында таразага тартып ... Аларды аткаруу бөлмөлөрдө бир жер. көптөгөн ар түрдүү бренддери бар, бирок мыкты "Торнео" мини-степпер сатылат.

артыкчылыктары

1. төмөн баа. оъой симулятор болжол менен $ 50 турат.

2. Compact. Анын салмагы 8 кг ашык эмес, жана 1 м ² аянтты ^{ээлеген.} келсе, арыштагыч да иш сапары менен алышат.

3. Коопсуздук. симулятор ага жаракат биргелешкен дээрлик мүмкүн эмес экенин да иштелип чыккан.

кемчиликтер

Албетте, ministepper көп Суперстан бар болгон сын-пикирлер, ал кемчиликтер жок эмес. Бирок алар маанилүү бир гана кесипкөй спортсмендердин үчүн эмес, бир гана сенин кыймыл жана ден соолугун бекемдөө үчүн каалаган адамдар үчүн. Бул атлеттер жогорку жүгүн талап менен байланыштуу. степпердин иштебей калат, аларды алуу. Карапайым адамдар жакшы түрү сактоого жогорку жүк кереги жок! сүйгөн тебүү окутуу учурунда кыймылдын бирдейликти абалын. Алар эки аргументти талашып келет.

Биринчиден, Көлдү кыймыл учурунда, ошондой эле ар кандай айырмасы деле жок. бир байк жана машыгуу байк ministepper алда канча кымбат болуп, экинчиден, бул кыйын эмес таба кайда карап жатат. Кээ бир акча коротуунун эмне кереги жакшы симулятор менен жок болот, ал эми жөн эле оюн жүрүп, деп эсептешет. Hiking - степпердин жакшы альтернатива, бир топ пайдалуу, бирок, ар бир адам эмес, жарым саат бою күн сайын жүрүп жатат. Ошондой эле, жаман аба ырайы же экологиялык шарттарды алдын алууга жардам берет. Жалпысынан алганда, ар бир адам тандоо эмне өзү чечет, бирок ministepper силер үчүн жакшы физикалык өзгөрөт жетүү үчүн зор жардам болот.