Сасык тумоону жана САРС алдын алуу: ата-энелер жана балдар, иш-чаралар, кеп үчүн эскертүү

дүйнөлүк дары өнүктүрүүнүн азыркы этабында бардык оорулардын 95% түзөт курч респиратордук оорулардан (ОРИ) жана тумоо. жашоодо жок дегенде бир жолу, анын денеси ага күчтүү иммунитет пайда болгон бир адам сасык тумоо оорусу менен ооруган карабастан, бул жылы ооруп дүйнө калкынын 15% таасир этет. Мунун себеби бул илдет жана анын жаъыртуунун тынымсыз улантып келе жатат. Байланыштуу каршы кепилдик коргоо деген сасык тумоону алууга мүмкүн эмес жана САРС, бул системалуу жана боюнча эрежелерди ишке гриппти жана мектепке чейинки курч респиратордук ээледи жугуштуу гана эмес, ошондой эле жүргүзүлгөн алдын алуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат.

Жолдору жана жугуштуу каражаттары

САРСтан десанттык тамчыларын, алар жөн эле сасык тумоо сыяктуу оору жуккан атүгүл үй боло алат аркылуу жугушу мүмкүн.

тумоосу жандандыруу убактысы, жайгашкан жерине жараша

ар түрдүү өлкөлөрдүн сасык тумоону чокусу жандантуу түздөн-түз шар жайгашкан абалына көз каранды болот жылында, жылдын ар кайсы убакта түздү.

Түндүк жарым шарында жайгашкан мамлекеттердин калкы, суук мезгилинде абдан катуу тумоонун тобокелдикке дуушар (кышкы, күзгү).

Түштүк жарым шар өлкөлөр абдан жай жана күз айларында САРС жана тумоо жуктуруп.

жугузуу үчүн өтө кооптуу жер тропикалык климаттын мамлекеттик болуп, контракттык тумоонун эле тобокелге салып, алар жыл бою уланууда.

Алдын алуу. түрлөрү

Сасык тумоону жана САРС болтурбоо үчүн бардык чаралар белгилүү эки негизги топко бөлүнөт: атайын жана менчиктин. Биринчи калктын күнүмдүк эмдөө болуп саналат. Экинчи - чаралар иммунитетти күчөтүү үчүн кабыл алынган (кабыл Multivitamin комплекстерди, adaptogenic агенттерди, катууланткандыктан).

Жеке менчиктин менен конкреттүү иш-чараларды айкалышы аз оору коркунучун азайтат. бири-биринен өзүнчө колдонулат, эки топтун чаралар бири-бирин толуктап, анда мындай таасир алып келген эмес. Сасык тумоону жана САРС алдын алуу боюнча ата-энелер үчүн эскертме конкреттүү иш-чараларды, ошондой эле азык-айкын болушу керек.

Атайын алдын алуу боюнча иш-чаралар

Эреже катары, Сасык тумоону жана курч респиратордук ээледи ооруларынын алдын алуу боюнча иш-чаралар, атап айтканда, эмдөө менен, тумоонун жогорку чалдыгуу кыш бүткөндөн кийин да, аяк оона айында жана жетинин айында же декабрда биздин өлкөдө да орун алган болуп саналат, эпидемия мезгилинде, түшкөнгө чейин күнүн өткөрдү.

Эмдөө деген эмне?

Жылы тумоосуна каршы коргоо үчүн колдонулган эмдөөлөрдүн дары белгилүү үч негизги түрлөрүн өнүктүрүүнүн азыркы этабында жалпы: бүт вирус (тирүү), бөлүүчү вакцина (бөлүнүп) жана курамдык вакцина түрлөрү (үчүнчү муундагы эмдөө).

Сасык тумоону жана балдар үчүн курч респиратордук ээледи ооруларынын алдын алуу жүзөгө ашырылат, ал колдонула турган заттардын биринчи топ - бул алсыз, бирок тирүү душмандар сасык штаммдын турган вакцина жатат. Экинчи топ - белгилүү болгон бүт белокторду ээледи бөлүүчү virions менен бирге камтыган каршы каражаттар. эмдөөлөрдүн үчүнчү тобу - дары-дармектер гана жер бетиндеги антигендерди камтыган.

бир эмдөө чыгарарда түрдө консультация алган болушу керек. Сасык тумоону жана ар кандай мүнөздөгү иммуножетишсиздигинин менен бейтаптын курч респиратордук ээледи ооруларынын алдын алуу эмдөө ага зыян келтирүүгө жөндөмдүү болуп, тыюу салынат. Биз, өзгөчө, жумуртка менен, аллергия кабылган адамдар үчүн бөлүп эмдөөлөрдүн колдонууну сунуштайбыз. Биз эмдөө жана ар кандай оору учурунда, безгек жана ысытма менен коштолгон алектениши керек.

Бул эмдөө керек?

грипп жана муунай программалар менен ооругандардын боюнча тобокелдик тобундагы №1, кесиптик иш-жеке байланыш (мугалимдер, саламаттыкты сактоо) менен көп сандаган эли менен байланышкан адамдар. бардык курактык топтогу абдан сезгич тумоосун студенттер жана окуучулар.

Тобокел боюнча дагы бир топ улгайган, immunocompromised, өнөкөт респиратордук оорулар менен ЖИКС жугузуп алган адамдардын (бронхит, бронх астмасы) ар түрдүү менен ооругандар, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын бузулууларды бар. Милдеттүү түрдө эмдөө да, орок сымал клетка оорусу (gemagolonopatiya), диабет жана жыныс системасынын оорулары менен кабыл алышыбыз керек. Тобокел боюнча аспирин менен мамиле болгон жаштар, ошондой эле Сасык тумоону жана курч респиратордук ээледи жугуштуу милдеттүү түрдө алдын алууга тийиш. балдар жана улуулар үчүн нускама маалыматтарды камтыйт.

тез-тез оорулар менен мүнөздөлөт Балдар бактериялык lysates камтыган каражаттарды эмделиши керек. "Ribomunil" Мисалы, билдирет.

эмес атайын алдын алуу чаралары жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн

Эн башкысы, ошол замат эпидемия учурунда төмөндө көрсөтүлгөн иш-аракет. Биринчиден, сен жакшылап тамактануу, тамак-аш деп-витамин дени сак жана болушу керек, жемиштерди, тамактануу дагы, жашылча жана суу, жакшы жана ийгиликтүү гриппти жана САРС алдын алуу болот өзгөртүшүм керектигин түшүндүм. балдар жана улуулар үчүн нускама бул маалыматты камтууга тийиш.

Ал ошондой эле ар түрдүү чөптөрдү, мөмө суусундуктарды, Алекс чай настойка ичүү пайдалуу. Экинчи нерсе качан аткарылган тумоонун алдын алуу жана курч респиратордук ээледи жугуштуу (чондор жана балдар үчүн эскертип, ошондой эле ал жөнүндө сөз болуп жатат) карап чыгышыбыз керек, - бул күн режиминде жөнүндө. Бир адам жетиштүү таза аба жана уйку ден соолугу сапатын керек. толугу менен бүгүнкү күнгө чейин бул компоненттерин камсыз кылуу максатында аны таза абада милдеттүү түрдө басып кирет, мындай жол менен иш-чаралардын планы сунуш кылынат.

витамин С бай маанилүү Multivitamin комплекстерин жана мөмө гриппти жана САРС колдонуу менчиктин алдын алуу чарасы, жана аскорбин кислотасы.

Бул катуулашы, дене тарбиясы, массаж жана жүзөгө ашыруу үчүн, тумоого каршы коргоо өсүмдүктөр жөнүндө айтып, сөз менен эмес, мүмкүн эмес. Белгилүү болгондой, адам денесин, дене тарбия жана спорттун да бекемдейт эч нерсе жок. Ал тургай, жөнөкөй эле 10-майда эртең менен көнүгүү органга зор пайда алып келет. контраст жамгыры менен коштолгон кубатталып гана табиятынан кошо жок болот, ал эми ошондой эле дене стресс менен, жугуштуу оору менен күрөшүүгө жардам берет.

Acupressure, чөп дары жана акупунктура: тумоого каршы күрөшүү боюнча иш-аракеттердин ийгилигинин даражада жакшы сыяктуу иш-иммундук системаны жандандырууга багытталган, ар түрдүү. Ал гана гана жардам берет, ал эми зыян бере алышпайт тажрыйбасыз болуп, бул жол-жоболорду ишке ашыра турган бир адис, тандоо үчүн жооптуу мамилени талап маанилүү.

Пандемия учурунда өзүбүздү кантип коргоого болот?

сасык тумоо эпидемиясы атайын марли татымал эле расмий үйүнөн деп турган учурдан тартып сунуш эмес.

Мындан тышкары, тануучу жана ар бир 2 саат сайын алмаштырып туруу керек гриппти жана САРС алдын аткарылган учурда өтө маанилүү болуп саналат. балдар үчүн нускама эле маалыматтарды камтыйт, ошондуктан бардык эл чогулган жерлерде, эгер мүмкүн болсо, анда аны өз пайдасы үчүн сөзсүз болушу керек. Ошентсе да, эгер көчөдө үйүнөн бир жолу сөзсүз болот, ал микробдорду өлтүрүү үчүн атайын колу курал чечүү үчүн мезгил-мезгили менен зарыл болгон, бир жолу кайтып, дароо суу жана самын менен жакшылап жуунт. эпидемия, нымдап тазалоо жана ободон эмне созулат чейин, ар күнү болушу керек.

диета топуктуу жана минералдардын бир толук жана бай болушу керек, анткени эпидемия учурунда таптакыр туура эмес, ар бир салмак жоготуу диета сактоо болуп саналат.

Сасык тумоону жана дары-дармектер менен курч респиратордук ээледи ооруларынын алдын алуу

эпидемия учурунда ооруну алдын алуу үчүн дайыма мурду oxolinic майын же мурундун эки Alpha-interferon күнү спрей нымдап болушу керек, же болбосо үч жолу "Aflubin" кабыл алууга бир күн. Ошондой эле бул оору эмес, кээ бир дарылар сасык тумоону коргогон экенин эстен чыгарбоо абзел. башка атайын алдын алуу иш-чаралары менен бирге болсо, белгилүү бир абдан натыйжалуу далилдей Бул, дени сак жашоо жигердүү жана жакшы тамактануу алып зарыл.