Оор жагдайда жардам берет. Турмуштук оор кырдаалга жардам

Ар бир адам эртеби-кечпи өз алдынча ишеним жана келечекке ажыратылган көнүмүш чыгып колдош маанилүү окуялар турмушка болот. алсыздык сезимин пайда себептери, боштук жетиштүү болот: үй-бүлө, жумуш жана башка таасирлердин капыстан жоготуу. кыйын кырдаалда жардам Бул, биринчи кезекте, акырындык менен ички айыгуу алып келиши керек сезимдери менен күрөшүүгө багытталган.

Мындай учурларда негизги коркунуч, алар дайыма эле адеп-ахлактык жактан күчтүү ажыратуу, токтоп киргизүү, күтүлбөгөн жерден келип турат. Тиги ошол замат ички кризиске алып өмүр чындыктарды, кабыл алууга даяр эмес. Бул толук калыбына келтирүү үчүн бир топ убакыт талап кылынат. Ал бир заматта пайда болушу мүмкүн эмес болгон, окуя кандай түшүнүү керек. Ошентип, күчтүү рухий тажрыйба алып, башкаларга сезимдерин ар кандайча бүтүндөй комплекси бар. Бул макалада биз кризис абалында алып ар кандай турмуштук жагдайларда карап, күчтүү инсандар жана суроого жооп берүүгө аракет адамга жардам берүү , бул жагдайда.

жакындарын жоготкондо

Бул туугандарынын өлүмү кирет. Себеби, окуя толугу менен артка кайткыс Балким, бул абдан кыйын иш болуп саналат. каржылык жагдай убакыт менен жакшыртуу келсе болушу мүмкүн болсо, бир гана кабыл алуу керек болот. Кандай адам жакшы жоготкон ким сезет? Башаламандык, депрессия, боштук, курч жырылып, оору. кайгы учурда өзүм жана сезимдерине басым адамдын айланасында эмне кызыгып калган. Адатта, эл акыр-аягы, жоготууга кабыл чейин көп убакыт каза жашай үйрөнө алат. Турмуштук оор жагдайга туш Жардам бир нече этаптан турат.

Угуу. Бул жерде, психолог же psychotherapist кардарларга чектөө же чексиз сүйлөгөнгө мүмкүнчүлүк бериш керек. Ким толугу менен айтып, алардын сезимдерин ыргытып, андан кийин ал дагы бир аз жардам болот керек. Бул жерде бирөө менен кам муктаж экенин сезип үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

аза активдүү иш - кийинки оор этап, эмне кабыл алууга алып келет. Бул жерде терең сезимдери менен иштөө зарыл. Тажрыйбалуу адис бир адам, ал учурда сезген деп, ага эмне болуп жатканын түшүнгөн жокпу деген суроолорду берет.

келечекке карата пландар боюнча тегиздөө. гана, анткени ар бир адам, жакшы үмүт жана ишеним болбосо, жашай албайбыз, эгерде келечекте көрүнүш зарыл. Турмуштук оор кырдаалга жардам сөзсүз кийинки жашоосунда аян изилдөө менен бирге болушу керек, анын өзүнүн жеке элестете алабыз.

Жакынынан жоготуу

мурунку иши менен ачык окшоштуктарына карабастан, бул жерде абал өтө ар түрдүү болушу мүмкүн. туугандарынын жана досторунун жоготуу дээрлик дайыма өлүм менен байланыштуу болсо, сүйүктүү бир жоготуу да ажырашып, жубайлар, ойноштук натыйжасында пайда болушу мүмкүн. ал өмүр нарксызданышы синоними болуп саналат көптөр үчүн. Бул жагдай, жардам, психолог адиси мындан аркы жашоо-тиричилигинин жана иш-кубат таба адамга жардам берүү үчүн маанилүү жана зарыл.

кыйын кырдаалда жардам Ушул сыяктуу эле, ал акырындык менен курулуш-жылга чейинки узак мөөнөттүү келечеги негизделиши керек. Ал бир эркек же аял менен түшүндүрүп берүү керек, бул жашоо менен эле бүтпөйт.

өспүрүм курактагы кош бойлуулук

Балдары бар, ар дайым өздөрүн көпчүлүктүн жашы жете алышкан жок жаштар үчүн кубаныч эмес. Мындай кабар өспүрүмдөр өздөрү жана алардын ата-энелеринин эле шок болуп калышы. Fear баланын тарбияланышы үчүн жоопкерчиликти алууга ата-энелер болуп келбегени менен шартталган. Калганынын баары, көп учурда бул жерде да акчанын жоктугуна байланыштуу материалдык проблемаларды кошумчалады. Турмуштук оор жагдайга туш болгон кош бойлуу аялдардын жана үй-бүлөлөргө жардам Тез аранын ичинде, эгерде татаалдашуу коркунучу бар берилүүгө тийиш: алдыруу, кароосуз калган балдар. катышуусу жогорку квалификациялуу психологдун гана баалуу, ошондой эле зарыл болгон эмес.

үй өлкөдө аскердик

Улуу согуш жашоонун азап-кайгы алып келет. Эмнеси болбосун - жок, ар дайым бар жана баарынан маанилүүсү, психологиялык өзгөчөлүктөрү. Адеп-ахлактык депрессия, түзмө-түз адам каптаганы, заман эмне болуп баратат деп эмне болуп жатканын түшүнө албашы аны чындыктарды көрүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. бир чоң кыйынчылык болгондо, ал бардык көрүүлөр ачылган болсо, кайрылып бир эмес, мамлекеттик жардам күтүп мүмкүн эмес экенин түшүнгөн көрүнөт. Ал өзү жана ички кейип сууга алсыздыгын алсыздык сезимин жаратат. согуш токтогондон кийин да учурлар бар, аягына чейин көп сандаган эли менен, катуу шок айыктыруу мүмкүн эмес.

согуш болуп саналат, албетте, кыйын кырдаалда, жардам берет, ал акыл-тынчтыкты калыбына келтирүүгө багытталган керек. бир адам кандайдыр бир этабында тыгылып эмес деп сезимдер колтуктан сезимдерди, ар кандай шарпылдагы керек. Биринчи кезекте, оор окуялар кесепеттерин минималдаштыруу керек. Сатып психологу толугу менен өз өмүрүн узак мөөнөттүү аян алып, аны максаттуу кардарды колдоо зарыл.

кандайдыр бир иш-чаранын натыйжасында, башка өлкөгө көчүп баруу

Көчүрүү дайыма үй өлкөдө аскердик иш менен байланыштуу эмес. Ал тургай, бейпил убакта, жашоонун жаңы шарттарга ылайыкташууга берүү абдан оор болушу мүмкүн. акчанын жетишсиздиги, зарыл документтерди түзүү үчүн, кыйынчылыктар - бул мыкты жолу адамдардын психикалык абалына таасир этет эмес. Кыйынчылыктар көп убакыт көтөрө албайт, анда көптөгөн кийин апатия, мындай камырабастыгы, эч нерсе кыла каалабагандык түзүлгөн. Турмуштук оор кырдаалга көмөктөшүү, проблемаларды талкуулоо жана алдын ала абалды толук чечүү үчүн системалуу түрдө өткөрүлүүгө тийиш.

бошотуу

Бул ар бири болушу мүмкүн. Биз кээ бир жагдайга карата ыңгайсыз сезип баштайт жашоонун белгилүү бир шарттарга көнүп болуп саналат. иш жоготуу чочулоо менен кимдир бирөө утулат -кыйыш. Бул кырдаалда кандай мамиле жана эмне үчүн? Анын үстүнө, ал өзү менен ишенимин жоготот, ал нерсени коркуп турат.

психологиялык жардам эмне жетектелиши керек? Биринчи кезекте, узак мөөнөттүү жана кыска мөөнөттүү максаттарды куруу. Бул жумуш жоготуу кардарга түшүндүрүүгө маанилүү - бул дүйнөнүн акыры эмес, жана жаңы жашоо баштоого мүмкүнчүлүк, алардын максаттары жана ниеттериме ылайык, аны куруу үчүн.

медициналык калыбына келтирүү

Адам дени сак болуп, аны төшөктө жаткан адамдар үчүн канчалык кыйын экенин сезбейт. олуттуу оорулуу системалуу түрдө жүзөгө ашырылышы керек, анткени оор жагдайда жардам берет. Муну кандай жасаш керек? байланыштын жоктугун эске алып, аны өз каалоолоруна кулак көрсөтүү. Эгер коңшу, дос же ата-энелер кантип жардам берерин карап көрөлү.

Accidents

Бул жер титирөөлөр, сел, өрт жана террордук чабуулдарды кирет. Бул окуялардын баары бир адам жагдайлар чөгүп жатат. Кимдир бирөө тамак-аш жана жылуу кийим жок, турак-жайсыз калган. Кантип өздөрүнө жана алардын мүмкүнчүлүктөрүнө болгон ишенимин жоготуп мүмкүн эмес? Бул турмуштук оор жагдайга алып келиши мүмкүн эмес. кыйынчылыктарды жоюу сен бир нерсени өзгөртүү, жана дүйнөдөгү бир каалоосу менен башталат.

Ошентип, жашоосунун оор шарттарда бир адам, ал мүмкүн болушунча тез арада психологиялык жардам көрсөтүү үчүн канчалык маанилүү:, адеп-ахлактык, материалдык жактан жардам берүү үчүн, колдоо көрсөтүү үчүн, ал туш болгон көйгөйлөрдүн ар бир чечим бар деп ишендирип.