Мындай подагра үчүн маанилүү азык-түлүк

Себеби заара кислотасы кан көлөмүн жогорулатат мүнөздүү бузуу подагра пурин зат үчүн шишип алып бейтаптардын муундагы urate катмарланышы (заара кислотасынын туздары) пайда болот. Бул учурда, мисалы, бөйрөк таш бөйрөк сыяктуу сейрек кыйындыгы диагнозу.

азык-түлүк подагра бейтаптарга өзгөчөлүктөрү

Бул ооруну дарылоо маанилүү алдын ролу, анын негизги максаты болуп, тамак-аш азыктарында пурин деп чектөө болуп саналат подагра, өзгөчө бир жол менен жасалган тамак-аш менен ойнойт. Пурин деп, ошондой эле балык, тамак-аш азыктарында бар, эт (айрыкча боор, Баткен, тил жана бөйрөк). Ошондой эле, пуринге кыйла чоң пайыздык Herring, икра жана балык (sardines жана шпрот,) табылган. Мындан тышкары, подагра тамак-аш эске алуу менен, жаш-жаныбардын, канаттуунун этин бул заттардын абдан экенин эстен чыгарбашы керек.

Сиз чөп тамактары диндерди туткан подагра үчүн тамак-аш алып, алар арахис, буурчак, козу карындардын, шпинат, түстүү капуста, ат кулак сунуш кылышы мүмкүн. А таттуу өсүмдүк назиктиги - малина жана анжыр. чай, какао, шоколад, какао бул заттардын көп. Албетте, бул оорулуулар да ушул заттардын жетишсиздиги бар буюмдар билиши керек. Бул жумуртка, сүт азыктары, нан, таруу, дээрлик бардык мөмө жемиштер, гилас жана жашылчалар саналат. Ошондуктан, бул оорудан жабыр тарткандар үчүн подагра тамак-аш менен камсыз кылып, алар абдан жакшы болсо да, бул буюмдардын көпчүлүгү жоюу зарыл.

меню түзүү эрежелери

Бул диагноз оорусу кечирилиши (күчөбөгөн эмес) менен бейтаптар, кылдат меню болушу керек. Дарыгерлердин сунуштарына ылайык, подагра, тамак-аш үчүн меню белоктордун саны бир аз тёмёндёё менен 6 санына ылайык келүүгө тийиш. Бул буурчак, эт жана балык керектөөнүн көлөмүн азайтуу үчүн талап кылат. Мындан тышкары, бул кыйла жогорку ээрип майын (чочко, кой, уй, тамак-аш) санын кыскартуу керек. Чынында эле, анткени алардын заара кислотасы бөйрөк менен топ жай чыгарды. Тескерисинче, алар сары май жана май пайдаланууга берилген. Мындан тышкары, 30% май, чыдамкай өсүмдүк майына байланыштуу кабыл алуу керек. ал семирүү, атеросклероздун жана гипертония менен бирге болгондо кандай диетолог, өзгөчө учурларда, алардын май кислоталары Бул оорунун зат жолунда алгылыктуу таасир этиши мүмкүн экенин айтып беришет.

Адам бул оору, тамак-аш берип алган жабыркайт, ал бул тамак бышырып жатканда, жок дегенде, 50% же пурин сорпосун аны өтөт, анткени, балык, эт жана козу карын шорпо ташташыбыз керектигин үйрөнөт. Бирок, буга чейин бышкан этти жана балыкты тынч жей алат.

суюктук

Кабыл алуу -аш (бейтап бөйрөк жана жүрөк-кан тамыр системасынын жана проблемалар менен шартталган, макулдашуу жок болсо, албетте, болгон) бир күндө 2 литрге чейин - подагра дарылоо үчүн, суюктуктун алууну көп сандаган унутпашыбыз керек. Ар бир дарыгер улуу параметр мөмө-жемиш жана жашылча ширелери, керектөө болорун айтып берет. Өзгөчө пайдалуу Citrus ичимдиктер бар. Мындан тышкары, көбүрөөк сүт ичип керек сүт-кычкыл суусундуктарын, чай (өтө алсыз бир гана). жумасына ширелер жана суусундуктар 1 жолу жардамы агып күнү (оорулуунун салмагы карабастан) жүргүзүү керек. эч кандай шартта бир табит менен мамиле кылууга аракеттенишибиз керек. Бул диагноз өтө кооптуу болсо - бул белок бузулушу чейин орозо, анткени, канда заара кислотасынын абдан көбөйөт.

майрамдык дасторкон бул диагноз менен бейтаптарга мамиле абдан кылдаттык менен. Ал тургай, бир эле, бирок өтө эле эт же балык, тамак-аш, ошондой эле спирт ичимдиктерин көп ташып, балким, оору күчтүү күчөбөгөн.