Балага тамак 9 айга

Тогуз балдар көп тамак-аш менен буга чейин эле тааныш. Бул учурда тез тиш өсө баштайт, жашы-жылдын 9 айы үчүн, тамак жегибиз билүү үчүн бала үйрөтүү керек. 9 айда бир баланы эмизүү өтө ар түрдүү, бирок эрте менен жана кечинде эмчек же аралашмасын сакталат.

тамак-аш азыктарынын жалпы суммасы 1200 г чейин ёскён, ал эми бир күн бою бир калыпта таралган эмес. тамагында карасын мененки жана кечки тамак үчүн көбүрөөк тамак-аш жеген. 9 ай ичинде баланын меню өсүмдүк purées, ар кандай дан эгиндерин, эт, мөмө purées, жемиш жана сүтүн камтыйт. тез жана туура башкарса азгырык келсе, анда ал өсүмдүк сабизде жана ашкабактан менен шорпо, кабачок жана rutabagas жесе, түсү жана Brussels өстүрөт. Сиз чөптөрдү кошуп алат жашыл буурчак , жашылча шорпо-жылы.

Ушул жашында, сен ¼ бир айры менен майдалап шорпо болот, бала кичинекей тыйын туяктуу үйрөндүм. Башында ал аз өлчөмдөгү дозасы аны багуу үчүн зарыл, ½ дык менен терүү. Бара-бара дозасын көбөйтүү, анан бычак менен сыныктарынын көчүп.

Каши да баланын тамак-сүт жана сүт азыктары акысыз 9 ай боюнча киргизилет. Өзгөчө пайдалуу сулу, кара күрүч боткосу, сен манка жана күрүч буламыгы болот, ал эми жаш балдар да, жүгөрүнүн дайджести кыйын таруу ботко тамак да жок кыла албайт. суунун боткосун бышырып, табак май жана кайнак сүт даам кошулат. жашылча баланын иммундук системаны жана терини өбөлгө көбөйтөт өсүмдүк майы, кой болот.

тамактануусу бир наристенин бышкан этти, бир Комбайн же электеги, уйларды + суслосунан же ботко менен кошо кирген. Сиз эт буу cutlets жасап, аларды өз-өзүнчө кооздоп бар кызмат кылууга жардам берет.

Кылдаттык менен, аллергиялык кабыл алып албаш үчүн, баланын тамак-жылдын 9 ай кире баштады бышырылган балык майлары аз сортторду: барктуу, олтурган, аяктоону. балык бышырып жакшы болсо кайнак суу төмөн жана 1 бала жумасына бир жолу тамак үчүн.

Бул олуттуу, жана ар кандай тамактануу бала 9 ай. Ал өз алдынча жогорку отургучка жакшы отуруп алат, бир кашык менен азыктанып, бир чыны ичип жатат. тамактануу учурунда, сен ага тиштеп жана тамак-аш жегибиз үйрөнгөн бир кесим нан берет. Албетте, бала биринчи жолу өтө көп нан жейт, анын жүзүн жана стол үстүнө, ал эми Ыйса болсо алардын алгачкы жетишкендигинин сезип баштайт, анткени, бактылуу болот. Мындан тышкары, туура тиш жана жаак кыймыл, түрлөрүн чайнап иштеп чыгат жана катуу тамак баланы окутат.

бала мененки менюсун жана 2-курстун кечки жана 3 же, андан көп тамак менен кечки тамак иштеп чыгат. тамактануунун ортосундагы аралыгы 4 ч Reserved. сыр жана айранды кирет, бирок, өтө кылдаттык менен кайрыла баштап-жылдын алгачкы 9 айында балдар тамак-аш. Сиз жөн гана балдар менен үй-бышырылган кызытат же кычкыл быштак же сыр берүү керек сүт ашканада же дүкөнгө. Cooking зарыл болгон жана болуп , балдар йогурт балдар үчүн дүкөн сүт азыктары берилиши мүмкүн эмес эле.

Баланын денеси камкаймак жана быштакка үчүн өчүрүлүп жатканда, бала кадимки отургуч жана жакшы табити болот, сен дан эгиндери жана жашылчаларды менюсун ар түрдүү болот. Бирок биз кошумча тамак-аш азыктарынын эрежелерин эстеши керек: бир жаңы продукт, ар дайым бир гана киргизүү үчүн бир аз дозасын менен баштап, акырындык менен тамак-аш көлөмүн көбөйтүү. күч менен бүткүл бөлүгүн жеп баланы мажбурлоо жок. баланын каалоосу боюнча аны дасторконго тамактандыруудан эмчек бүтүрүү үчүн пайдалуу.

Бул эзилген картошка даярдоого жашылча жана жемиш айкалыштыруу өтө пайдалуу болуп саналат. Kids майдалап жана ашкабак алма, пияз, көк пияз, банан жакшы. Бул бирдей пайдалуу жана даамдуу шорпо кумураларын жана үй майдаланган карт боюнча гомогендүү болот. Баарынан маанилүүсү, мөмө-жемиштер жана жашылчалар, тескерисинче, океандын ары эмес, жаңы жана жергиликтүү болду.

баланын үй-бүлөсү түндүк аймактарда жашаган болсо, анда ийне тоңуп калган жашылча-жемиш, мөмө шорпо кумуралар-жылдын 9 ай ичинде баланын тамак. Ошондуктан жумуртка сарысы кирип келген болсо, буламык, шорпо же жашылча кошуп бир ½, жумасына эки жолу сарысын алып акырындык менен бычак көнчөгүнө биринчи бала сарысын аракет, жана бере алат.

Ошентип, тогуз ай бала беш тамак кабыл: Эрте менен жана кечинде 200 мл же эмчек сүтү аралашмасынан кайтарабыз. мененки, ал kashu180g, жемиш торчолорун жана ширеси, 20г же 30 мл ичи бир бөлүгү берилет. түшкү тамак үчүн, 30 мл шорпосун, ак нан, эт же балык 50г бир үзүм, 1/3 yaytso- даярдоо - ½ бөлүгүн, 150г өсүмдүк сорпо менен жемиш мармелад же ширеси 30 мл .. кечки тамакта, айран 150ml, сыр жемиш шорпо 30 гр жана печений же кургатуу 25 гр бир чыны.