Спорт и бодибилдинг, Martial Arts
Кимура оору кабыл алуу жана Дзюдо жөнүндө бир аз
Жужутсу тышкары алардын тукумдары түзүүдө таянуу өнөрү боюнча бул белгилүү түрдөгү атасы, Jigoro Кано болуп саналат. Адатта Жужутсу үч мектеп деп аталган (эч кандай муун "джи" жана "VY" Япония менен) негиз болуп кызмат кылган, анткени: Seigo-ушул ырды, ушул ырды KITO, Кишимото ушул ырды.
Jigoro Кано жана дзюдо боюнча
Жаш, дымактуу жана абдан активдүү адам эл алдында, ал заманбап гумандуу адамдын моралдык-адеп-ахлактык билим өбөлгө бир жаңы уникалдуу мектеп посттору экенин жарыялады. Жиу-житсу Дзюдо салттуу окуу жайлары менен атаандаштыкка Жарнама жана жеңиш анын 1889-1892 дзюдоист өтө популярдуу болгон.
Бардык "натыйжалуу" күрөш абдан катуу жана аткарууга болгон ыкмаларды колдонууга тыюу салынган негизделген дзюдо. Ошондой эле, спорттук мелдештерге таасир алдынкы физикалык күч, туруктуулук жана башка себептерден улам келип, бирок душманды жок кылуу үчүн чыныгы согушка. чектөөлөрдүн ар түрдүү менен, дзюдо боюнча килемге-зоок көрүнүштөн даражасына булганууда.
дзюдо техникалык өзгөчөлүктөрү
Бул учурда, дзюдо техникасы кыйла арбын көрсөтүүдө колдонулат: 67 түрү боюнча ыргытат (Nage-waza) жана immobilization 29 жолдорун (kateme-waza), андан кийин гана, жогоруда айтылгандардын негизинде, жолдор жана ыкмалар (Хэнк-waza) бир сансыз бар. Биз классикалык дзюдо тууралуу сөз кыла турган болсок, анда ал төмөнкү бөлүмдөрдөн бөлүп кароо зарыл:
- Kuzushi - кабыл алуу же жумшаруу үчүн даярдоо.
- Nage-waza - колдору менен ар башкача тандоолор качан ок (Те-waza) же буттары (руб-waza) - бул стойкага абалы жана ийин, жамбаш, белинен же кайра үстүнөн ашырылат. More ок сенин артындагы жана тарапта жаткан жүзөгө ашырылат.
- Kateme-waza - тиби. Алар дем кыстыгуу, оору жана кармап туруу жапкыч жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Ошондой эле оор кабыл (KANSETSU-waza), куралдардын жана бездери предмети тууралуу айтып кетишим керек. Ушуну менен башкарчумун колдонуу - анын башкарып бириккен кетирген түздөө керек. Классикалык үлгүсү - колун кысуу жана колу анын чыканагына кийинки таасири (поток gateme).
- Node - аяктардын муундары тамашасы. абдан ачык-айкын мисал - оору же кабыл алуу Кимура-Удэ Garami.
Бул таасири ар түрдүү муундардын жана катуу зыян келтиришчү мүмкүн, бирок, дзюдо боюнча спорттун бир чыканакка гана иштөөгө мүмкүн экени түшүнүктүү.
- Жеп-waza - согот. Мүмкүн колдору (ADE-waza), ал эми бутун байланышууга мүмкүн (руб-ATE).
- дзюдо боюнча, белгилүү ыкмаларын жана эки түрүн муунтуу: дем алуу жана кан.
акыры Helio персонаж үстүнөн белгилүү куткаруу үчүн, аны алып, Маракана 23 Жетинин айы 1951 Кимура оору кабыл алуу боюнча мелдеште, мен абдан чарчап Бразилиянын Рыбачок аны кармап, өткөрүп алган. Грейси semiconscious мамлекеттик дароо япон пайдаланган ката жасады.
кабыл алуу аткаруу үч этап менен ишке ашат. Биринчиси - ал түртүп, суура салып, кыйма-чийме (kuzushi) аркылуу туруктуу абалга келген душманды алып жатат. экинчиси - даярдоо же жагдай түзүү жана механикалык аракетти (Tsukur) жүргүзүү шарттары. үчүнчү - жасалгалоочу. Бул иш жүзүндө эмес, кабыл алуу (Каке).
Бекем Tin Солдат
мектепке дзюдо Kadoka Kimuroy Масахико мыкты студенттери менен Бразилиянын Жиу-житсу Helio персонаж заманбап мектептин негиздөөчүсү ортосунда белгилүү айтышуу-жылдын 23-октябрындагы болуп өттү, 1951-жыл. Admission Кимура - Шаулдэ түйүнү - акыр-япон Victoria алып, бирок кайраттуулук менен Бразилия каршы, сый-урматка татыктуу болуп саналат.
Грейси үй-бүлөсү, ошондой эле, балбан, өздөрү жеңилбес болуп эсептелет. күрөш жарыяланды, менменсине толот. Кимура, шакек келип, аны Грейси кам көрүү үчүн даярдалган табытка, көрдүм. Жапон гана жылмайып деп, жалооруп, баалады. Бул сынак өз ара достук жана эрктери менен бир атмосфера баштады да буга себеп болууда.
Анын эне Japan уруш саман менен жаап, кумдун үстүнө эле, жумшак төшөк бар эле: Кимура Helio жерге, ал эми рингге жабуусун өзгөчө ыргытты. Ийгиликтүү ок персонаж-жылы баш мээси чайкалып, жаракалар пайда жок. Бул өкүлү гумандуу "жумшак жолду" айтыша албай койду - Бразилия дагы аман-эсен бойдон калган.
Акыр-аягы, ийгиликке бросок каршы Кимура жерге барып, андан кийин - агуучу динамикалык күрөш баштады. Масахико боорлук менен атаандашын кабыл алды, жана Helio кычкылтек менен дем алууга аракет кылып, башын чайкайт баштады. сол колун боюн, ал тайманбас Согушчан күбүп салгыла келген. Жапон, анын оң колу жана бурмалап менен сол билегинен кармап, кийинчерээк Жебе-А.Бабаджанян, өткөргөн, - деп баш ийүү Кимура менен.
Helio сынган колун да, багынган эмес. сүлгү ыргыткан - Масахико TKO менен утуп алган. Кимура оору кабыл кемчиликсиз жасаган. кайраттуулук менен текебердиги гана Бразилиянын жол багынып берген эмес: мисалы, эки согушкерлерин эстеп - улуу.
оор кабыл уд-А.Бабаджанян баяндоо
оору кабыл Кимура кандай? Биз жер үстүндөгү кырдаалды каршылаштары карап көрөлү. чабуулчу жакшы стратегиялык абалда турат, ал жогору болот. Ар бир буруп, же ал бөгөттөлгөн жоготуу аракети. Бул жагдайда, зарыл:
• бутун атаандашын кысууда тарапка кучактап түртүп (сол колу атаандашы оң колтук астында кармап турат);
• андан кийин сол кол, ал эми анын атаандашы тарапка башын алып, аны колтукка кирсе, анда анын чыканагына, өзүнүн оң колу менен таянып, туруп керек;
• андан ары сол колу бетер жайылууда жана колу-чабуулдук, сол колунун басып, анда коргоочу сол Колго өзүн шап кармап, тиешелүүлүгүнө жараша, сол колу менен оң Колго түшүнүп;
• чогуу олчойтуп алып, согуштук чокусунда жайгашкан бузуу каршылашын колун, чыгарат, анын сөөгүн кымтыды чабуулчу Кумт өндүрөт;
• сол колу аны мүмкүн болушунча бекем эле анжирдин жана душман америкалык туура билек кийин. Анан сол колу, анын оң колунун билегин шап. Натыйжада, чыканак душманы 90 градус бүгүлгөн, жана дененин артынан коюлат. сөөктөрүнө жана кайгы жалынып-кычыр этет.
Pain кабыл Кимура абдан travmoopasen жана тажрыйбалуу окутуучунун жетекчилиги астында гана аткарууга тийиш.
жыйынтыктоо
заманбап спорт техника-жылы бир нече жолу колдонулган. Мисалы, сиз күрөштө Алек Болдуин и чала Марк Hunt, орус спортчу эсебинде утуп алганын жазган. Бул дагы бир жолу, анын натыйжалуу экендигин далилдейт. Сураныч, ар кандай ыкмалары да билүү тажрыйбалуу окутуучу жана жана бекемдөө иш-аракет ар бир кадамын өздөштүрүүгө зор жоопкерчиликти жардам талап белгилешет.
Similar articles
Trending Now