Спорт и бодибилдингСалмак жоготуу

Жатка жибек боёкту

Бүгүнкү күндө көптөгөн адамдар, алардын сан кемчиликтерине жөнүндө ой жүгүртүү жана аларды чечүү үчүн аракет кылышат. Көптөгөн адамдар көп күч-аракет жок арыктап жана "уникалдуу" ар кандай сатып келет жарнама, ар бир бурчта көрүүгө болот дегенди билдирет. Башкалар болсо, алардын ден-соолук жана салмагын жоготуп, дени сак жашоо образын тандап жатышат карата мамиле - спорт оюндарын салмак жоготууга өбөлгө туура тамак терип башташат. радикалдуу жашоо үчүн өтө зарыл эрк , алардын саясый жана салмагын жоготот жана каалоо, бирок бул ишти камсыз кылуу максатында, табитти басуу жаратылыш каражаттарын колдоно алат. Мисалы, арыктоо үчүн жатка жибек жасоого аракет кылуу зарыл.

денеге тийгизген таасири

Алып жатка жибек арыктоо мөөнөтүнүн ичинде, ошондой эле салмагы турукташтыруу учурунда жыйынтыктарды бекемдөө. Же болбосо, сиз колдоно аласыз эгиндери , ошондой эле арыктоо үчүн өтө пайдалуу. Бул жүгөрү стигмаларга пайдалуу касиеттерин зат тазалоо үчүн жөндөмүн сөз болушу мүмкүн. Алар ошондой эле боорго үчүн пайдалуу - жатка стигмаларга пайдаланууда олуттуу билирубиндин санда кыскарышы жана өт затты, калыбына келтирет. Кон жибек топуктуу, жалпы адам абалына пайдалуу таасир бай. Алар күн сайын зарыл болгон майындагы B, C жана K Vitamins жана ситостерин, kvartsetin, zeaxanthin, pantothenic да бар pyruvic кислотасын.

Бирок, алар диуретикалык таасири бар экенин белгилеп кетүү зарыл, ошондуктан, күн башка суусундуктарды жана суюк тамактарды эске албаганда, суу, жок эле дегенде, эки литр суу ичүү керек да салмагын жоготуп, сын-пикирлер үчүн жатка жибек, негизинен оң карабастан. муну аткарбай коюу бөйрөк өтө күчтүү басым пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле, мүмкүн данып, терс тери абалына таасир этиши мүмкүн болгон.

жатка жибек боёкту кантип колдонуу керек

сорпону суу жана 4 кашык жүгөрү стигмаларга кайнап жарым литр керек даярдоо. Стигмаларга суюк дренаж керек, андан кийин, жок дегенде, 3 саат бою кайнак суу жана турсун куюп керек жана стигмаларга арылууга. бардык 500 мл артына бурулду да, натыйжада сорпосу суу толуктоо керек. жатка ар бир тамак алдында муктаж жөткөрүп түрүндө арыктоо үчүн жибек, жарым, бир чөйчөк жарым тамак алдында бир саат алгыла.

экстракты жана чыпкалоо үчүн зарыл, андан кийин: 1, үч жума караңгы айнектин ичинен 1-катышта жабык бөтөлкөнүн алардын ичкилик талап кылуу керектиги: Ошондой эле жатка стигмаларга көчүрмө төмөнкүдөй чыгарууга болот. даяр каражаттарды сактоо учурунда куюлган түз нурун жол бере албайбыз. ал сорпосун сыяктуу эле болушу керек, ал эми 30-тамчы өлчөмүндө.

жатка стигмаларга пайдалануу Каршы

бөйрөк дарыгер консалтинг эле бейтаптар эч кандай мүмкүн эмес болгондо айдама каражаттар, анын ичинде жүгөрү жибек (арыктоо үчүн же башка максат - эч кандай мааниге ээ эмес). табарсык болсо, кум, ичтин курч азабы менен бирге болот. Эгер бар болсо бөйрөктөгү таштар Бул куралды колдонуу менен чыгат.

Жатка стигмаларга кан коюлануу, ошондуктан шектелген thrombophlebitis мүмкүн ар кандай учурда, аларды кабыл алуу жөндөмүнө ээ. Ошондой эле, көрүү Varicose алдында жибек колдонууга болбойт. Ошентсе да, мындай мүлк стигмаларга улам аз кандын уюшун бар адамдар үчүн пайдалуу болот.

тешиги ар бир адамдын дене үчүн коркунуч болуп саналат, ал эми аялдар үчүн абдан кооптуу эле акча каражаттарын кабыл алуу, кыскартылып, табиттин жоголушу жана салмагы бар адамдарга да баш тартуу. Натыйжада, мүмкүн гормоналдык бузулуулардын күчтүү азайып, бул этек бузулушун жана тукумсуздук коркунучун алып келет.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.