Быштак casserole - бала кезинен бир даам

Ар бир адам кайсы бир балалык эстен кеткис даамы бар. Ал, бизди жарык.Дуа мыкты бейкапар жылда кайтат. Көптөгөн бала бакча менен даярдалган тамак-аш даамы менен байланыштырышат. бул тамактарынын бири быштак casserole болуп саналат. бакчада балдар аны жакшы көргөн тамагым болду. Sweet, оозуна ээрип, ал ар жумада чыдамсыздык менен күтүшкөн.

Сыр Casserole: классикалык рецепт

маанайда чумкуганда, жылаңайлак балалык, бала бакча даярдоо болушу мүмкүн быштак casserole үйдө. Бул тамак даярдоо үчүн, анын ар бир бөлүкчөсүнүн бир жараша кабыл алынат. сыр бир Pound жөнүндө сүт элүү грамм керек, май элүү грамм, эки жумуртка, шекер жана бир жүз грамм манканын. Баарын жакшылап аралаштырып, манканын шишиген кырк мүнөткө тура берди. Андан кийин массалык маргарин түрүндө менен майлап өткөрүп жана мешке койду. алтын Браун чейин зарыл Bake casserole. сүзмө менен тамак кызмат кылгыла. Зарылчылыгына жараша, сен, кургатылганын да же кургатылган өрүктү кошо аласыз. быштак casserole камырдан дагы аба чыкты үчүн, йогурт же йогурт, бир чөйчөк жана тамак содасынын бир чымчым кошо аласыз.

Балдар быштак casserole

Быштак баланын өсүп жаткан дене үчүн абдан пайдалуу болот, бирок баары эле анын балдары кубаныч менен, аны жегенге болбойт. балдар үчүн, назик быштак casserole тамак болот. Балдар бул таттуу жана мүлжүдү, тамак даамын керек. Мындан тышкары, жылуулук дарылоо быштак жакшы өздөштүргөн кийин. Бул casserole даярдап жатат быштак, жумуртка, кумшекер, каймак жана манка. сыр төрт жүз грамм каймак бир жүз грамм менен аралашып, эки жумуртканын сарысы жана манканын эки кашык, анда чыккан массалык аркырап турат режиссерун. Белоктор көбүк стойкага шекерди төрт кашык менен, эки жумуртка бажыканадан. Эки массалары чогуу кылдат болушу керек кабыл алды. камыр заъын түрүндө төгүлүп турат, бир жүз сексен градус температурада бышырылган.

Быштак casserole "Париж"

Негизинен, боюнча Recipes бул идишке бир топ бар. Мисалы, быштак "Париж" сулуу аты casserole сыр (кээде "French" деп аталат). Бул тамак торт эске салат. маргаринди текшерүү кутусунун үчүн канттын үчүнчү чөйчөктөрдү менен сүртүп, буудай унун, эки чөйчөктөрдү. Ал камыр-бала экен. Бул үч бөлүккө бөлүнүшү керек. маргарин vystelit түрүндө менен майлап боюнча камырдан үчтөн эки бөлүгүн түзөт. Анан натыйжасында лыкка катмарынын кийип алып, камыр калдыктарын камтыйт. Быштак толтуруу канттын бир стакан, эки жумуртка кошулган эки пакетин колдонуу эле. 180 градус мешке бышырып. Бул casserole майрамдык столго кемчиликсиз кошумча болуп саналат. Ал даамдуу, жагымдуу жана табитин көрүнгөн.

Сыр casserole гана даамдуу эмес, ошондой эле пайдалуу. Алар сөөк жана булчуң ткандарынын өсүшү жана өнүгүшү, ошондой эле малдардын бир протеин пайда болушу үчүн зарыл болгон калий, ири көлөмдө бар. Бирок, жумуртка жана маргарин атеросклероздун алып келиши мүмкүн холестерин көп өлчөмдө бар экендигин эстен чыгарбоо керек.