Ден соолук, Аялдардын ден-соолугун коргоо
Бул 15-улам Желин өлчөмүн жана ден соолугубузга терс таасир этиши
Кээде эмчек биздин көз алдыбызда өзгөрүп сезилиши мүмкүн - бул этек айрым учурларда жогору болуп, ийкемдүүлүгү жоголгон жашы менен, толкундануу менен көбөйөт корпус. өзгөрүүлөрдүн көбү гормондору ёзгёръълёргё байланыштуу болуп саналат. башка себептерден тукуруусу - тамак-аш, дары-дармек жана иш менен камсыз кылуу, кээ бир түрлөрү. эмчектеги өлчөмү жана абалы жалпысынан дене жөнүндө көп айтып бере алышат.
лярдык баскычы
Айызынын экиге бөлүнөт: лярдык, айлампасы башталат, анын ичинде жана Аялда кийин пайда luteal. лярдык этапта, айызы, эстроген жана прогестерон баскычтарында кийин беш жылдан жети күн өтө төмөн, ал эми төшү ар минималдуу өлчөмү болуп саналат. Дененин бул пункт гормондор минималдуу таасир боюнча болгондуктан, силердин реалдуу түрдө абдан так ала аласыз.
luteal баскычы
Эстроген жана прогестерон өлчөмү көкүрөгүнө кан агымы менен коштолот Аялда жумурткалоо учурунда көбөйтүү. Ушундан улам, анын көлөмүн жана сезимталдыкты жогорулатуу. Изилдөөлөргө ылайык, бир аялдын эмчегин тыгыздыгы жана өлчөмү luteal баскычында кыйла жогору экенин көрсөттү. Эгер өзгөчө көкүрөк нерсеге болсо, этек-жылы ар башка жерлерден анын абалына көз аракет. Балким, бул саламаттык сактоо көйгөйү эмес, бул жөн эле гормондор менен байланышкан көрүнүш. сезим жок жок болсо, анда сиздин доктурга кайрылгыла.
дене салмагы кескин
Эмчек булчуъга жана кемик турат. Сиз жоготуп сиз салмагын, көкүрөк көбөйөт, ээ, ал бир кыйла төмөндөтүүгө болот. ээ же аялды жоготуп май суммасы төш жекече түзүлүшү көз каранды. кээ бир аялдарды, эмчек тыгыздыгы, бул абдан аз май бар - бул учурда, салмагын жоготуп, ал аз өзгөрөт. Такыр башкача жагдай семиз кыртыштын көбүрөөк куту бар аялды издеп калат.
жыныстык жетилгендик
Жетилүү маалында өзгөрүүлөрдү, анткени эстроген өсүү болот. Эмчектин өсүшү өспүрүм башында биринчи белгиси болуп саналат. Биринчи эле рп төмөндөгү кичинекей утурумдук иштеп баштайт. Анан эмчеги менен Ареола ири жана кара болот. Эмчек көбөйөт. Кээде ал убакыттын өтүшү менен жайылтылат жана туруктуу негизде бойдон байкаларлык асимметрия көрүнүшү мүмкүн. толук эмчек өлчөмүн бир нече жыл талап кылынышы мүмкүн жетишүү үчүн. Орточо алганда, кыздар баштоо мөөнөттөрү жөнүндө эки ээ - эмчек иштеп чыгуу башталгандан кийин эки жарым жыл.
боюнда болуу
Кош бойлуулук учурунда эмчек пайда өзгөрүүлөрдүн көбү эмчек үчүн денени даярдоо зарыл. сүт өндүрүү жана ташуу үчүн зарыл болгон кан тамырлары жана сүт ялары. Алар сезгичтикке жана эмчек өлчөмү бир кыйла жогорулатууга алып, көбөйүүдө. Ошондой эле Ареола жана рп көбөйтүүнү көрө аласыз.
эмчек
Көп өтпөй денедеги төрөгөндөн кийин сүт өндүрүшүн таасир гормон пролактин, ири сумма бар. Эмчек эмизген аял пролактин, анын ичинде бир наристе ыйлап же бала жөнүндө айтып, ар кандай таасир тийгизет деп билдириши мүмкүн. Эгер жыныстык учурунда, сүт агымы, тизесинде койгучтар менен эмчеги кийип деген пикирде болсо. Сиз тамактандырууну бүткөндөн кийин да, эмчек сүт өндүрүшү бир нече ай бою улантып жатат, ошондуктан силер төш дем учурунда рп боюнча бир тамчы байкап бербей коёру турган иш.
жыныс
секс учурунда көкүрөк абалда Watch. Эмчек өлчөмүн көбөйтүүгө алып келет жана тамырлар дагы көрүнүктүү кылат foreplay жүрөк кагышы жана кан басымынын көтөрүлүшүнө, учурунда. Корпус жогорулайт, ошондой эле Ареола. Эмчектен стимулдаштыруу жана клитор дем ортосунда кандайдыр бир байланыш бар, ошондуктан кээ бир аялдар эле көкүрөк таасиринен бир Руки болушу мүмкүн.
менопауза
Эмчек кыртыш гормондордун таасири эске алат, ошондуктан эмчек кийин менопауза кыскарган деп ойлойбуз, бирок андай эмес. Орточо алганда, аялдардын менопауза физикалык иш-аракет жана гормон айырмачылыктар бир төмөндөшү менен байланышкан кийин Pound жылы ээ. Ал ошондой эле эмчек рагынын өөрчүү коркунучун жогорулатат. жаш курак менен, эмчек жумшак болуп калат жана Саг баштайт. кыртыштарга тыгыздыгы азайып, ошондуктан майын көкүрөк көп топтолот.
бойго болтурбоочу таблеткалар
таблетка биринчи чыгып келип, эстроген көп сандагы жана эмчек көлөмү көбөйгөн камтыйт. Заманбап шарттарда таблеткалар андан бетер эстроген, ушунчалык таасир ушунчалык даана көрүнүп турат. Бирок, ал бул таблеткаларды алууга кийин эмчек өлчөмүн бир аз көбөйтүү байкабай табигый нерсе. Эстроген кыртышында кармалды суюктук пайда болот, алардын көлөмүн жогорулатат.
дары-дармектер
Кээ бир таблеткалар, айрыкча, депрессияга эмчек өлчөмүнө таасирин тийгизбейт. Айрымдар, атүгүл, сүт өндүрүү натыйжасында, пролактин денгээлде иш алып бара алат жана эмчек эмизген жатканда. көп учурда кан басымы жогору дарылоо үчүн колдонулат Заара, эмчек шишик азайтышы мүмкүн. дары-дармектер абдан сенин абалына таасир болсо, дарыгерге кайрылган.
дене тарбия көнүгүүлөрү
Адатта, көкүрөгүндө эч кандай өзгөрүүлөр күчтүү салмагы окутуу кылып жаткан болсо да, болбойт. Бул көкүрөк, аны бир бөлүгү эмес, булчуъга жайгашкан эмес. Ошондой болсо да, эмчек физикалык иш учурунда жигердүү түрткү бериши мүмкүн деп табылган. Бул спорттук ич алдын алууга жардам берет.
курт-кумурска арбала
Кызыгы, курт-кумурска чакканда көбүнчө көкүрөк. Натыйжада, кызыл тактар сезгенип иштеп чыгат, ал аялдар рак бар деп ишендирет. Чындыгында, бул антибиотиктерди алып салуу үчүн жеңил эле бир сезим бир курт-кумурска чакканда, болот. рак сезгенүүнү буруксуйт жана шишик, жөн эле доктурга кайрылгыла менен да, түн ичинде да пайда болушу мүмкүн деп ойлобош керек - ал тобокелдиктерди жоюуга жардам берет.
кофеин
кружка эртең менен чөйчөк силер, төштү ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн. Кээ бир аялдардын эмчек кыртыш көкүрөктүн мөөрдүн пайда алып келиши мүмкүн кофеин таасири, өтө сезгич болуп саналат. Бул эмне себептен Дарыгерлер азырынча аныктоо керек. Эгер сиз бул көйгөйдү байкап болсо, жума кофеин багынган. бул жардам бербесе, анда, ден соолукка коркунуч алып бийлик үчүн доктурга кайрылгыла.
Имплантанттар
Эмчек көбөйтүү үчүн колдонулган импланттар, алар ткандардын өлүшүнө алып келиши мүмкүн. Бул акыр-аягы, клетка өлүмүнө себеп өрчүй көкүрөгүнө басты, себеби болуп саналат. Сглаз импланттар кандай көйгөйлөр жок, алардын ден соолугуна көз салып да, тоскоолдук жок.
алкоголь
Аялдар көбүнчө көкүрөктөрүн соолугуна спирт унутпагыла. жүздөн ашуун изилдөөлөр аялдар Алкоголду керектөөнүн жана эмчек рагы менен байланышы бар экенин көрсөттү. Улуу Британияда акыркы изилдөөлөр ичимдик да аз пайдалануу, он эки пайызга коркунучун жогорулатат экенин көрсөттү. Ал бул таасир себеп так белгилүү эмес. Drinking салмагы пайда алып келет, аны менен бирге тобокелдигин жогорулатат. күнүнө көбүрөөк ичимдиктерин ичпеъиз, анткени, жакшы жана көпчүлүк учурларда ичкиликти багынып берет.
Similar articles
Trending Now