Cold буту-колун: себептери жана дарылоо. Эмне үчүн колдору жана буттары көбүнчө суук?

ар бир адамдын денеси бир жолу көйгөйлөрдү көрсөтүп турат дайыма. Ошондой болсо да, дененин кээ бир мамлекеттик кадимкидей эле адам болушу мүмкүн. Бул макалада мен эмне айткым келет, жана колу-буту суук бурчуна болушу мүмкүн деген көз каранды.

Себеп 1. vasoneurosis

Эмне үчүн адам суук, колу-бутун болушу мүмкүн? себептери ар түрдүү болот. Бирок көп учурда бул белги сыяктуу оорулардын натыйжасы болуп dystonia. Бул оору айыл жергесинде караганда, шаар тургундарынын көбүрөөк жакын экендигин айтып кетүү зарыл. ошол эле учурда, Associated белгилери: бат-баттан башым ооруп, баш аламандык, согууларды уйкучулук. Ар кандай маселелер идиштер менен кошо пайда болот. бир чындыкка алып келет орган, бул оорулар, кан айлануу менен адамдын колу менен курма туруктуу суук болушу мүмкүн.

Себеп 2. Анемия

Cold манжалары менен манжалардын сыяктуу оорулардын крөсөткүч темир жетишпестик аз кандуулуктун. Мындай учурда адам денесиндеги бул изи элемент темир жоктугу болуп саналат. Бул, өз кезегинде, дене бир аз эртерээк жылытуу жоготуп жаткандыгына алып келүүдө.

Себеп 3. Начар тамактануу

Эгер адам болсо, анда суук бутун жана колдорун, себеби туура эмес тамактануу да жашынып болушу мүмкүн. Башкача айтканда - негизинен аз калориялуу азык-түлүктү керектөөнүн менен. Көп учурда бул белги дайыма мүнөз ар түрдүү менен денесин түгөнүп жаткан аялдарда байкалат. Бул нормалдуу орган күн сайын жетиштүү карбонгидрат, белоктор жана майлар, ошондой эле изи элементтерин жалмап муктажбыз экендигин эстен чыгарбоо керек. бир адам бир аз майын жесе, анда дене тезирээк адаттагыдан ысык жоготот, ал эми муздак кыйырына келет.

4. Себеп Калкан оорулар

Ар дайым суук колдору менен буттары Тироид безинен (калкан) менен көйгөйлөр бар адамдардын арасында болушу мүмкүн. кээ бир оорулар боюнча орган органдын normalnoogo иштеши үчүн гормондор жетишсиз көлөмдө өндүрүлөт. Натыйжада, адам жетиштүү энергия, ал көп учурда эч кандай себеп менен эрийт. адам тироид безине бир көйгөй бар экенин билип, төмөнкү белгилери жардам берет:

1. Ачуулануу.
2. Унутканы.
3. этек (аялдар үчүн) башаламандык.
4. тамак "жолку" сезими.
5. Табылууда.
6. Hair жоготуу.
7. Poor тери абалы.
8. кадимки электр режимде салмак.

симптомдору жок дегенде бир жогоруда саналып өткөн болсо, анда медициналык жардамга кайрылыъыз зарыл. Чынында эле, калкан оору суук бурчуна тышкары дагы терс денеге таасир этиши мүмкүн.

Себеби 5. начар өнүккөн алгач

Ар дайым суук колдору жана начар өнүккөн кыймыл адамдарга же орган буттары жетиштүү денелик жактан иштелип чыккан эмес. Баары жөнөкөй. дайыма жүк кийин кан агымынын жакшыртууга алып келет. Антпесе кандын жетиштүү куралдар органдар эмес. Ошондуктан, суук бурчуна дайыма сезими пайда болушу мүмкүн.

Себеби 6. Кийим

адам суук, колу-бутун болсо, себептери, атүгүл кийим коюлган болушу мүмкүн. Бул учурда, дагы бир жолу кан агымынын ролун ойногон. кийим-кече же бут кийим да бекем болсо, кан толугу менен дененин кээ бир мүчөлөрүн тойгуза албайт. Бул белгини себеп болот.

Себеп 7. Өзгөчө оорулары

адам ар дайым өтө суук, колу-бутун болсо, анда ал төмөнкү ооруларды далил болушу мүмкүн:

1. Raynaud синдрому. Бул учурда, ал, мисалы, капиллярлардын артериялардын жана артериолдордун чакан терминалы идиштерди таасир этет.
2. Ор. Бул ткандардын оорулары менен байланыштырышат оору болуп саналат. Бул оору системалуу.

Бул иммундук система бузуктугунан улам бир аутоиммундук оору экенин айтып кетүү зарыл.

Себеп 8. Тукум куучулук

Дагы бир себеби муздак колу-бутун бир адам бар - бул тукум куучулук каранды. Демек, ушундай эле көрүнүш бир нече үй-бүлө мүчөсү бар болсо, анын пайда болгон жок, ал эми кийинки муундун өкүлдөрүнөн турган коркунучу бар.

9. Себеп Суук тийме

Cold колдору менен буттары ооруп, атүгүл жалпы суук адам болушу мүмкүн. Бул учурда, ал суук, анда жылуулукту сезген жатканда чыдамдуу көбүнчө, температура өзгөрүүлөр болуп саналат. Бул учурда бурчуна да бул абалга кабыл алып, көп учурда туруктуу же кезеги менен суук болуп саналат.

Себеп 10. даярдыктар

Cold манжалары менен манжалардын да immunomodulatory же гормоналдык дарылоону мамиле жаткан адамдар болушу мүмкүн. Бул белги эсебинен дары кээ бир заттардын иш-аракет кылууга болот, адамдын денеси.

grudnichki

Бул көп учурда жаш балдар сууктан колу-бутун да болот. Буга бир нече себептер жөнөкөй: мекенге балдардын жашоосунун биринчи жылынын акырына чейин, бирок Жылуулукту жөнгө салуу режимин белгилене элек деп. Бул, мисалы, суук колдору жана буттары бир көйгөй себеп болушу мүмкүн эмес.

Улантуу үчүн эмне керек?

белгилүү бир иш-чараларды мурун, адам эмне үчүн суук колу-бутун түшүнүү керек. Ошондуктан, бул үчүн бир дарыгерге барып керек. Биринчиден, сиз Логопедге керек. Андан тышкары, ал көркөм туура бейтапка да жөнөтүүгө болот. Анын үстүнө, бир гана себеп жок жана көйгөй менен күрөшүүгө жардам берет.

Эмне кылуу керек?

адам бардык керектүү сыноолордон өткөн жана суук колдору жана буттары себеби кээ бир ооруларга эмес экенин көрсө, анда бул маселе менен гана чечүүгө аракет да болушу мүмкүн.

1. толугу менен кан айлануусу жакшырат, куюп карама-каршы. Бирок, бул жерде жол-жобосу, акырындык менен өсүп, бир аз температура айырмаланып менен баштоо керек экенин унутпашыбыз керек. жашоо бул режимге драмалык кириши дени сак адам болушу мүмкүн.
2. суук учу менен күрөшүүгө массаж же булгаарыдан ушалап болот. Мындай иш-аракеттер кан айлануусун жакшыртуу үчүн да абдан маанилүү.
3. Спорт суук колдору жана буттары менен күрөшүүнүн дагы бир жолу болуп эсептелет. Бардык, анткени ал кан айланууну жакшыртат, ошондой эле бүтүндөй организмдин абалына оң таасир. Ошентип, машыгуу учурунда адам денеси баарын жылытат көп көлөмдө ысыктыктын сыртка чыгарат, ал тургай, манжалары менен манжалардын.
4. Жылуу суусундуктар. чачырама температурасына жараша адам, суук колун жана бутун болуп калса, анда жылуу суусундуктарды аракет болот. Көпчүлүк учурда, артыкчылык, ысык чай же чай менен берилет. адамдын сырткы болсо, бир гана колдорун, буттарын эмес, жылуу, ал эми бүткүл денеси бурулмакчы шарап (ысык шарап) аркылуу мүмкүн болот.
5. суук аба, сиз туура кийим-кечек жана бут кийим тандоо керек. Ошондуктан, ар бир үй-тиричилик буюмдары кыймылга тоскоол болуп, өтө эле жакын болбошу керек. Мындан тышкары, кийим-кече жана табигый материалдардан жасалган болушу керек.
6. Жайында ачык көлмөлөрүндө мүмкүн болушунча тынчтык керек. Бул дененин Жылуулукту жөнгө жакшыртуу үчүн зарыл. температурасы орган жардам жылдын суук мезгилинде мыкты даярдыктан өткөн денесин жана тамчылары көчөсү тезирээк ылайыкташып кийин.
7. суук колдору жана буттары менен күрөшүүгө кантип дагы бир кыйла натыйжалуу жолу - дайыма балык майды алып. Бул суук организмдин туруктуулугун жогорулатуу үчүн алат. кандагы гемоглобиндин жоктугуна улам суук колдору менен буттары болсо, анда бул учурда анар ширеси жана ашкабак көп пайдалануу зарыл.