Besshlakovaya диета менюсу. берээри, хирургиялык алдында Besshlakovaya тамактануу

ылайык зарыл тамак-аш , ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн. башкалары жөн эле өз ден соолугуна кам көрүүгө жана медициналык жол-жобосун даярдап, ал эми көп, арыктап келерин, ал эми. максаттуу тандап диета жараша. Бирок, кээ бир учурларда ал зарыл besshlakovaya мүнөз болушу мүмкүн, кандай тамак-аш азыктары, ал моюнга алат?

ыкма

диета besshlakovoy максаты органынын, же зыяндуу заттардын ашыкча суюктук жана токсиндер жана тамак тартып алып турат, ошондой эле жыгып нормалдаштыруу. Бул диета, ошондой эле башка максаттар үчүн дайындалышы мүмкүн. Көп учурда, анын алдын ала оорукана жол карманышат. Бул хирургия жана диагноз коюу үчүн даярдоо болушу мүмкүн. Мындай учурларда, жүзгө жакын масса жана газдардын табигый Жаным. Эрежеден сырткары, "туура" жана "туура" тамак-аштарды колдонуу сиңирүү жардам берүү үчүн, ошондой эле турак жай-коммуналдык чарба мамлекеттик белгиленсин.

бир дүйнөгө даярдоо

диагноз боюнча мындай түрү ичеги, корралдар, шишик, же кан сезгенүүнү ачып турган ийкемдүү оптика, колдонуу менен жүзөгө ашырылат. дүйнөгө чейин Besshlakovaya диета, ичеги бошотуп, текшерүү учурунда газ пайда алдын алуу жана кыртышын жакшыртуу үчүн кайра карап чыгуу талап кылынат. Дарыгер тартиби чейин 3-5 күн бою бул диетаны тапшырат. тамак-аш үчүн кошумча чараларды көрүүгө. Эки күн бою мунай бир ич алдырма жалмап жатат. Ошондой эле тамактын алдында күнү жокко чыгарылат жана клизма койду.

дүйнөгө чейин Besshlakovaya диета эт азыктарын, кара нан, жашылча, ашкөк жана мөмө-диета жалпы салууну болжолдойт. Бул башка учурларда (мисалы, салмак жоготуу) Бул диета бул "тыюу салынган" тамак тосуп берет тургандыгын белгилей кетүү керек. Ошондой эле, буурчак, жаъгак, арпа, сулу, таруу буламыгы жана сындырып жей албайт. Бул жатар алдында ичип тыюу. Кечки гана кычкыл сүт камтышы керек. Негизинен, артыкчылык жарык сорпону, берилиши керек аз майлуу балык, ак кебектүү нан, сүт азыктары. Сиз жашыл чай иче алышат.

Diet preoperatively

хирургиялык чейин оорулуу диета besshlakovaya өткөрүлүп берилиши мүмкүн. Бул ичеги-тазалоо жана наркоз алып келиши мүмкүн жагымсыз кесепеттерге (кусуу) жоюу зарыл. диета диета майлары аз бышкан эт, банан, ак күрүч, кайнатылган тери печений жок жашылча камтышы мүмкүн. Тамак-аш ичүү ишине чейин 12 саат токтоп турат. тамак-аш чийки жашылча жана жемиштерди, бүт Дан эгиндеринен азыктар жана сүт баш зарыл болуп саналат.

башка учурларда, бир диета

сунуш кылынат мындай диета берилгендигин жана кээ бир башка учурларда. Бул барий клизма, мойнуна Ч. жана ичке сайды, жасалма бир дүйнөгө жана УЗИ чейин анык болуп эсептелет. бул учурда, аны жок кыла алат да, sigmoidoscopy алдында баалуу besshlakovaya диета.

Кээ бир адамдар карынын тазалоо жана денени айыктыруу үчүн ушул ыкманы колдонушат. Ошондой эле, салмагын жоготуп, каалаган адамдар, ошондой эле тамак-аш ушул түрү менен башталышы мүмкүн. Көп учурда, бир адам болгондо, колу бош эмес майрам күндөрү жана майрамдарда кийин жардам ашказандагы оор , бир отургучка менен көйгөйлөр бар. Бирок besshlakovaya диета мажбурлап зарылчылык гана эмес, пайдалуу болушу мүмкүн. Nice токсиндерди деп өзүнчө үчүн мезгил-мезгили менен, мезгил-мезгили менен ага бек кармануу.

тамактануу үчүн кандай

Бул диета жаратуучулардын башында бүт адам диета өз колдору менен өстүрүлгөн гана буюмдар болушу керек экенин айткан. Дал ошондуктан, алар да кирет сулуу шектенбесек болот зыяндуу заттарды. Бирок, чынында, ал өтө оор экенин, андыктан сиз меню пландоо бир принцип бар. Көпчүлүк учурда биздин денени жылышын калория көп камтыган тамак жана аларды жоюп салуу керек. Андан тышкары, бул денени зыяндуу заттарды жок тамактарды керек, ал besshlakovaya диета менен билдирет. Бул мезгил ичинде жеп, эмне кылсак болот? Чынында эле, пайдалуу буюмдар Бул тизмедеги көп. Аларды диета болушу мүмкүн, бирок, ошол эле учурда туура келбеген адамдар (мисалы, жемиштерди жана йогурт, АС) тамак үчүн эмес болушу керек. Алардын жылуулук дарылоо бир аз гана турушу зарыл.

ыйгарым укуктуу буюмдар

меню пландоо катышкан буюмдардын тизмеси болду:

• дан (гречка, жасмык +, күрөң күрүч, таруу);
• майы аз мазмуну менен сүт азыктары;
• жашылчалар (кызылча, сабиз, бадыраң, Zucchini, жашыл салат, анистен, чамгыр, шалгам);
• мөмө-жемиштерди (алма, ананас, алмурут, банан);
• кайнатылган канаттуулар;
• балык (треска, сазан-алабуга, алабуга);
• жандыктардын, эт таянба;
• сыр аз-майы сорттору жана быштак;
• желе, анарлар, Blueberry, алмурут, кара карагаттын ширеси;
• жашылча-негизинде жарык шорпо жана шорполор;
• ромашка чайы, Hibiscus Tea же жашыл;
• soufflé.

тыюу салынган буюмдар

Besshlakovaya диета газ пайда болушу, ичтери жана башка тамак кыйынчылыктарга салым тамактарды жокко чыгарат. бул тизмеге кирет:

• майлуу, куурулган тамак-аш азыктары;
• үч камкаймак;
• манка жана сүт негизинде даярдалган башка тамактар;
• эзилген картошка;
• тез тамак-аш, азык-түлүк Балык, жарым-жартылай даяр буюмдар;
• шоколад жана башка таттуулар, пирожное, кант;
• буурчак;
• кара нан;
• а алкоголсуз ичимдиктер, кофе, чай, kvass;
• каз, өрдөк жана майлуу тамак;
• таштанды, капуста шорпо, .Кошуналардын;
• ышталган колбаса, туздалган козу карындар;
• ысык жыпар жыттуу заттарды,
• алкоголь.

Besshlakovaya Diet: денени тазалоо үчүн меню

Мындай диета Ошондуктан бул күндөрү колдонуу үчүн кандай буюмдар, көптөгөн жоромолдор бар, жеке артыкчылыктарга жана максаттарга жараша болот. Бул жерде үч күн үчүн бир өрнөк менюдан өзгөрүү болот.

1-күн

• Breakfast: тазаланып суу (муздак эмес).
• чоң алма: экинчи Breakfast.
• Тыныгуу: тазаланып суу менен камсыздоо жана эки банан.
• Кечки: жемиш (эмес, 400 гр ашуун).

күн 2

• Breakfast: таза суу менен камсыздоо жана банан.
• Тыныгуу: мөмө (200 г) жана алма.
• Кечки: эки алмурут.

3-күн

• Breakfast: таза суу менен камсыздоо жана алма.
• Тыныгуу: эки алмурут.
• Кечки: мөмө (400 г).

Кийинки бир жума үчүн арналган башка besshlakovaya тамак берилет.

дүйшөмбү

• B: 200 жылуулук тазалоосуз капуста г, тазаланган суу.
• Тыныгуу: жашылча шорпо, куурулган күрүч, судак, бышырылган кургатылган жер-жемиштер.
• Кечки: салат жалбырагы жана зайтун майы менен майланбагансып талкаланды кайнатылган балык 150 гр.

шейшемби

• Breakfast: бир алма менен апельсин ширеси.
• Тыныгуу: уй эти - 200 г, таза жашылча салат, жемиш ширеси.
• Кечки: 150 аз-майы г быштак жана тазаланган суу.

шаршемби

• Breakfast: жемиш, салат, - 200 гр (апельсин, алмурут, алма), апельсин ширеси.
• Тыныгуу: кайнатылган жасмык - 250 г, нан тегирмен бир үзүм, 150 капуста, ашкөк, суу ж.
• Кечки: жашылча салат жана жашыл бир чыны чай.

бейшемби

• Breakfast: бүт кызгылт сары жана жашыл алма чай.
• Тыныгуу: түстүү капуста менен кайнатылган күрүч (150 г) менен нан, суу жана алманын бир үзүм.
• Кечки: балык 200 гр жана нан бир кесим эт, тазаланган суу.

жума

• B: 150 сабиз г, майдаланган бир өсүмдүк майы менен, нан менен суу бир үзүм.
• Тыныгуу: нан бир үзүм менен жашылча шорпо, арык уй эти 200 г, ширеси, бир стакан.
• Кечки: жашылча салат - 200 г (салат, капуста, сабиз) жана суу.

ишемби

• Breakfast: сулу, бүт алмурут жана суу.
• Тыныгуу: нан менен салат 200 гр бир бөлүгүн (сельдерей, сабиз, капуста, салат), алма ширеси.
• Кечки: грейпфрут, салат (жалбырактары) жана күрүч 100 гр.

жекшемби

• Breakfast: Жемиш салаты - таза суу жок, 250дөн ашык гр
• Тыныгуу: кайнатылган балык - 150 г, шорпо, жашылча-бир бөлүгү, көк чай.
• Кечки: жашылчалар, салат 200 гр жана камкаймак бир бокал.

Сиз диета тууралуу билиши керек besshlakovoy

өздөрүнүн жеке ишин азайтуу үчүн, бул диетада "Отургула!" деген бир нече күн чечкен адамдар расписание пландоо керек. Бул менен байланыштуу эмес, тамак-аш, мисалы, стилдердин калориясы өтө аз экенин, ошондуктан кошумча жүгү менен жүк жетиштүү күчкө ээ эмес. Андан тышкары, бир нече күн Бул диета менен биригет да, анда, баш оору пайда болот. Бул өзгөрүүлөр убактылуу жана органдын тазалануу жараянын көрсөтүп турат. Бирок бул диета натыйжалуу жана ден соолугу абалда органга сактоого жардам берет, ошондой эле андан ары арыктоо үчүн жакшы түрткү берет.