Эмне үчүн каардана күйөө? күйөөсүнүн каары, д, эмне кылышыбыз керек?

Үй-бүлөдөгү уруш-, балким, эч бир үй-бүлө аман эмес. мамилелердин убактылуу баштадык нормалдуу жана адистин кийлигишүүсүн талап кылбайт. Ал эми сен ар дайым кайнап күйөөсү болсо эмне? Кантип тынчтанып жана минималдуу мүмкүн болгон чыр-чатакка чейин кыскарган керек? анын боорукер күйөөсү бир кыжырдантат жана терс сезимдерди пайда кылат, кандай мамиле кылуу керек? суроолор макалада камтылган маалыматтарды жардам берет деп жооп берет.

Эмне үчүн анын күйөөсүн каарданууда: негизги себептерин

абдан көп, бир аялдын маанайын таасир этүүчү. туруксуз дүйнөсү билим (менопауза postmenstrual синдрому, кош бойлуулук жана төрөттөн кийинки) кабыл алуу, психологиялык өзгөчөлүктөрү, Мындан тышкары, өнөктөш чечүү үчүн терс өнүктүрүүгө капа дагы башка себептер бар. Мисалы:

• жылдык кек.
• күйөөсү тарабынан буруунун жетишсиздиги.
• Жыныстык нааразычылыгы.
• Бөлөнө.
• Ички кыйынчылыктар (үй жумуштары боюнча жүк, акчанын жоктугу, карыздар, ж.б.).
• өнөктөш албашы аялынын ой-пикирлерин жана каалоолорун угууну сунуштады.

Бул аялдардын кыжырдануу себеп эмне эле чакан тизмеси болуп саналат. жубайынын, анын сүйгөн кас мамилесине капа болот жасаган Башталгыч баш аламан. Көптөгөн аялдар өздөрүнүн ачууланып, күйөөсү, биринчи жолу мындай кыйынчылыктарга туш дешет.

Эмне үчүн сүйүктүү кыжырдануу себеп

Биз баарыбыз, өзгөчө ар кандай жолдор менен алып келип, ар бир, ошондуктан дүйнө боюнча ар кандай көз караштарын бар. жашоо көз карашы жана баалуулуктары алардай болбогонум эске алуу менен аял эле жактыра бербеши мүмкүн күйөөсү. Күйөөсү кандай болсо, ачууланып, капа? аны түшүнүүгө аракет кыл. Мисалы, үй-бүлөсү менен бирге ашкере сезимталдыкты көрсөтө тургандары салт эмес, ошондой эле, анын балалык норма катары бул жүрүм-турумун алды. Азыр, күйөө катары да, ага ошол эле шарттарда өскөн деп үмүттөнүп, атасы сыяктуу кыймылдайт. Бирок, эч кандай байланыш түшүнбөстүктөр пайда кылат, сен эмес, аны менен сүйлөшүүгө, кыжырданып баштайт бар. Сиздин өнөктөш кучактап, аны канчалык жакшы көрөрүбүздү аны айт. мүмкүн болушунча көбүрөөк кылгыла жана иштетиле берет. сен сен өзгөрүп, унутпа карата күйөөсүнүн көз карашын өзгөртүү.

Ким күнөөлүү?

Ал кылмышкер терс адам болушу керек деген талап жок. Аялдар өздөрү көп учурда алар экинчи жарымынан тартып, каалагандай болуп, натыйжада, ичинен кыжырданды жана компромисс табууга мүмкүн эмес чечим кабыл албайт.

Психолог күйөөсү намысына баштаган болсо, ал өз алдынча түшүнүү үчүн биринчи зарыл экенине баары кошулат. Бул талаптардын ар бир жашыруун жана учурда мамиле ушунчалык жаман болобу, түшүнүүгө болот. Сиз менен же ансыз кыжырланып токтотууну каалайсызбы? ички "мен" менен сүйлөшүп, анан диалогду-жылдын экинчи жарым жылдыгында өтүү.

Кесиптик кенеш

болсо, каары кайнап күйөөсү эмне? бир аз тренингдерди өткөрүшөт. Берилген, Бирок, андай жагдайлар кыйла көп болушу үчүн, анын күйөөсү менен жөнөкөй сөз кыла албайт.

жүзөгө ашыруу үчүн, жакындары менен мамилени жакшыртууга жардам берет, сен бир кагаз алып, жарым сапта бөлүп керек. Бир жагында адам жана анын иштеринин баарын терс сапаттарды жазып, жана башка - бул жолу сиздин карашы. чын жүрөктөн кулак жүрөктөн зарылдыгын жолугушат. Бир иш - бир жарык жана күчтүү сезим.

көнүгүү жылдын акырына карата абал боюнча өз жообун текшеришибиз керек. Бул, сиз күнүмдүк окуяларды майда, маанилүү эмес маани дайыма күйөөсү же жөн эле жооп каары кайнап турган түшүнүүгө жардам берет.

талдоо аягына чыкканда, баракта көздөн жаш агызуучу сызык. Азыр мамилеси анын жарымы сиздин салым үчүн ишке ашырууну жана эмне экинчи жарымында алып келет. Анын пикирине адамынын иш-аракеттери үчүн жакшылап карап: сен менен, балким, бул жолу бир нерсе өзгөрүп жатат жана үзгүлтүксүз кылмыш (чыр-чатактар, талаш-тартыштар) жылуулук алмаштырууга жана кам көрүү керек?

эшикти тарс жаап качан?

ажырым эки өнөктөрү үчүн оор болушу мүмкүн. Ал эми убактылуу сигнал баш ийгендей, корутундуларды жана берүү үчүн секирип жок. Күйөөсү тажатма жана абдан күчтүү кыжырдантпагыла, сен жөн гана терс менен күрөшүү мүмкүн эмес болсо да, ар дайым бир жолу чыгып турат. , Кимдир бирөө менен сүйлөшүүгө аракет насаат улуу муундан сурап - энеси, таенеси, эже. Алардын тажрыйбасы ажырашууну алдын алууга жардам берет.

Бирок, кыжырдануу, мисалы, алкоголизм сыяктуу олуттуу жетишпестиктер жубайы тарабынан акталып, зордук-зомбулук, соода жана өзүмчүлдүктүн, бир гана туура жол болгондо - тарап. Статистикалык маалыматтарга ылайык, үй-бүлө, эркек Sadist же спирт болгон, ажырашууга дуушар болот. сынган алкакка орнотууга аракет кылба жана чексиз күйөөсүн эскертип, ал жардам бербейт. Сиз бир гана жолу, өз өөрчүп текке жатышат.

Кош бойлуулук учурунда Эмне үчүн каардана күйөө?

наристе күтүүдө - аялдын жашоосунда абдан сонун мезгил эмес. түстүү журнал жана аялдардын Интернет коомчулуктардын бойлуулуктун ырастоосунан айырмаланып сыйкырдуу жана укмуштай кооз нерсе эмес. Албетте, көп өтпөй эле бала төрөлө турган өтө ишке ашыруу, сага жана сенин сүйгөн бир кесим эт, илхам жана асманга көтөрөт. Бирок оор сыноолор күтүп бир аял бардык 9 ай бою: гормоналдык өзгөрүүлөргө, салмагын, ал эми азыр болочок эне экенин көнүп. Мунун баары олуттуу физикалык жана психикалык абалын таасирин тийгизди.

Ушул мезгил ичинде, аялдар үчүн бул сүйүктүү назарына өзгөчө маанилүү болуп саналат: ал кандай гана болушу керек. жубайы, себеби глобалдык өзгөрүүсүнүн сүйүктүү өтө боорукер, көз жашына, ачуусу чукул болуп калышы мүмкүн экенин түшүнүүгө милдеттүү. Ошондуктан, ар бир каалоосун аны менен макул же чыр-чатак чыгып, акырын жооп бериши керек.

Кош бойлуулук учурунда А эмне үчүн аялдын кыжырдануу болот?

баланын түшүнүгү натыйжасында кээ бир аялдар анын сокур боюнча айыптады терс өзгөрүүлөр экенин, анткени күйөөсү душмандык сезип баштайт. Алар агрессивдүү болуп, жакындыгын качууга анын адам жана ар кандай жол менен аракет моюнга алышпайт (денелик жана рухий жактан да). Ошондой эле, мындай көрүнүш элек баланы коргоонун бир түрү болуп эсептелет. Боюнда бар аял көрүнбөгөн коркунучка айланып сезет, жана анын баласын коргоо үчүн аракет кылып жатат.

Сиз кош бойлуу кезде күйөөсү каарданат жана аны менен күрөшүүгө кантип жок болот? , Анын алдында эс аракет ал эстеш - төрөлө элек баланын атасы жана дүйнөдө эч нерсе эмес, силер үчүн да, бала үчүн кайгы алып келбейт. Сенин курсагын өсүп жатканын көрүп, тийгени бирин сүйгөн тыюу салбагыла. Көп учурда чогуу убакыт өткөрүүгө, баса, ачык абада эс, ал мамиле пайда болот. Бирок, ал жан чыдагыс болуп жаман болсо, анда күйөөсү жок жашоону элестетип көргүлөчү. Акыл-эс, силер күтө албай турганын жарык баланы, ал эми атасы, бош батирге кайра эле жок окшойт, кантип пайда. бул жакка эмне? Бул ой менен шартталган сезимдер бир өнөктөш менен чыр-чатактардан оолак болууга жардам берет.

төрөттөн кийинки депрессия

дээрлик ар бир үчүнчү жаш эне жашаган терс деп аталат Төрөттөн кийинки депрессия. Туруктуу чарчоо, жуу, тазалоо жана тамак-аш бышыруу сыяктуу үй иштерин жасоого аялды оодара кичинекей шылтоо менен аны нааразы кылып койду.

бала төрөлгөндө жараяны бир оор кырдаал болуп эсептелет, себеби, көбүнчө толугу менен наристенин пайда алып келе албай, төрөгөндөн кийин аларды ачууланып, күйөөсү деп ырасташат Ladies. Жашоонун алгачкы айларында алар аялы тарабынан көп колдоо жана түшүнүү керек. бир аял берген жок болсо, тескерисинче, ага көбүрөөк татаал талаптарды алып, аны үй-бүлөсү менен чыр-чатактар жана түшүнбөстүктөн болушу мүмкүн. Күйөөсү анын сүйүктүү тобокелге азыр болуп жатат деп билишибиз керек: ар кандай туура эмес айтылган сөз, узак убакыт бою ага каршы айтылган сын-эсинде сакталып турат, андан кийин чыр-чатакка алып келиши мүмкүн.

күйөөсүнө карата душмандык төрөлгөндөн кийин, кантип өзүң арылууга жардам берет?

Ынак, көптөгөн жаш энелер келбөө себеп болот. Алардын жубайлары, алар биз менен биргелешкен оюну качуу, түртүшөт. Бирок, мен түбөлүккө созула турган деп ойлойм. Туулган жөнүндө 2-3 айдан кийин калыбына келе баштады, ал эми жакшы адамдар менен жакын мамиледе болууну каалоо кайтарып жүрөктү каптап калат.

өнөктөшү башынан жаман, акыл-эс, анын ашыкча толуктугу үчүн аны күнөөлөп тоскоолдук болсо, ишке кабыл алат жана ал убакыт да жок эле. жумшак бол, акыркы күнү атасы да, баласы менен бирге убакыт өткөрүүгө, сен барып, жок, жардам сурап, анын күйөөсү, алардын көйгөйлөрү менен аракет кыла берели. гана жолу, биротоло жок кыла турган мамиледе кризисти, баланын башы менен бириктирди.

Кантип тажатма токтотуу үчүн?

күйөөсүнүн каары жана анын бардык иш-аракеттер болсо, анда эмне кылыш керек? эс үйрөн. жакшы жана эркин сезип турган жерге силер бара-эси жетишсиз, тоо депрессияга жана өзгөрбөс ичип кереги жок. оң сезимдер менен сезимдерден алмаштыруу, аял күтүлбөгөн жерден, аны кучактап өпчү, жана мактоо бузуулар үчүн жооп беришет. Бул жакшы жакка өзгөртүүгө болот.

көйгөй өнөктөш мынчалык көп эмес, экенин билем, бирок сен да, ал өмүр өнөктөш катары аны тандап алган ким болду.