Уйку тер ичинде - себептерди, дарылоо.

Сиз эки суроону көтөрүштү. Эмне үчүн түн ичинде катуу тердеп? Мен дарыгерге кайрылышы керек? Уктап жатканда Орточо оорушу, - бөлмө жылуу, ал эми жууркан өтө коюу болсо, анда кадимкидей эле нерсе болуп саналат. Ал эми уктоочу ысык эмес болсо, ал эми тери сөзмө-сууну куюп, аны үзгүлтүксүз, анда докторго барып жылдырууга эмес, жакшы болот. Нөшөр түнкү терлер көп учурда өлүмгө оорулардын жалпы сууктан, оорулардын ар түрдүү менен коштолот. Ошондуктан, эгер уктап тер учурунда - аны коопсуз жана сыналган алуу ойношу керек.

Уктап жатканда күчтүү тердейт тумоо кездешет, САРС, ысытма-кыскартуу-дармектерди алуу. Бул шарт баарына тааныш болуп, бири калбай, кадырэсе көрүнүш болуп калды.

Түнкү терлер гипертония, ар кандай депрессияга, теги менен менен кардиологиялык дары каршы дары-дармектер менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Жугуштуу оору - чексиз түнкү тер үчүн дагы бир себеби. Бул кургак учук кандай өзгөчөлүгү бар, бирок ошондой эле остеомиелитин болушу мүмкүн (сөөк жоготуу), Endocarditis (сезгенүүсү жүрөктүн клапандарынын), гепатит, СПИД.

Эндокриндик оорулары көп учурда уктап жатканда тердөө менен коштолот. Бул бездин иштеши бузулган учурда, атап айтканда, аны көбөйтүүгө болот. катуу оорушу, диабет алууда. Мындан тышкары, түнкү терлер инсулин кабыл алуу менен байланышкан жана кан шекеринин төмөндөшүнө. менопауза учурунда аялдын денесинде Гормондук өзгөрүүлөр түнкүсүн катуу тердөө алып келет.

Дээрлик бардык адамдар стресс, тынчсыздануулар менен уктай албай кыйналышат кийин өзүмө, уктап жатканда тердөө менен айта алабыз.

Уктап жатканда көбөйүшү бөлүнөт системасын таасир рак оорусуна мүнөздүү.

Көп учурда түнкү душтар аркылуу мээге, ириък, жүрөк, нейрологиялык, ичеги-карын оорулары пайда болот.

Нөшөр түнкү терлер гана оорулар менен эмес, себеп болушу мүмкүн, бирок, ошондой эле, жатар алдында майлуу, ачуу, туздуу тамак-аштарды, ичкилик, ысык ичимдиктерге чейин пайдаланууга. оорушу, алдын алуу үчүн издеп түнкүсүн кереги жок, катуу физикалык эмгек менен алектенүү жана ысык душка түшүү үчүн.

түнкүсүн тердөө болбош үчүн эмне кылсак болот? казан оорулары менен байланыштуу болсо, анда, албетте, - каралат жана медициналык мекемеде болгон. Түнкүсүн жана куюп себеби болсо - менопауза, сен гормон терапиясы жүрүшүндө үчүн гинекологдун сураш керек.

Эч кандай себепсиз эле тердөө, уктап жатканда, бул башынча душтар аркылуу, ошондой эле мындай бир нерсе бар. Бул учурда, төмөнкү чараларды көрүү керек: бөлмөсү эмес, Уикипедияны жакшыртуу жумуштарын жүргүзүү үчүн, ошондой эле жатар алдында эмес, ачык терезелер менен уктап, эгерде мүмкүн болсо, муздак душка түшүү желдетип.

Салттуу дары, ошондой эле, бул жагымсыз көрүнүш арылууга жардам учтарындагы көп берет. сен уктап жатканда тердөө болсо, анда бул жөнөкөй Recipes аракет.

тери менен жакшы жардам сирке. Бул суу (уксус бир бөлүгү - суу эки бөлүгү) менен аралаш жана жатар маселе багыттарын баштады.

адамдар Кырк колдонулган тердейт. Бул үчүн, он бири бир катышта Кырк жөткөрүп арак менен аралаштырат да, түн ичинде талап бир нече күн тердеп, аймактарды сүрттү.

Peppermint - душтар аркылуу дагы бир чара болуп саналат. Чөп, кайнак суу куюп бир саат калтырып, нымдагычтарын же сууга түзөт.

менен Recipe эмен кабыгы. Bark (бир жүз грамм), суу (бир литр) кошуп, он мүнөт кайнатып, муздатып жол менен көйгөй аймакка карата колдонулат.

тердөө жана тынчтандырыш үчүн эмес, үчүн, ромашка жана деңиз туз менен түнкүсүн да сууга жуунсун керек.

Чалгындалган тердөөгө каршы каражаттарды - Клэри Сэйдж. Sage кайнак суу куюп, саат талап бир жарым (акылмандын үч кашык. - суу эки бокалы), чыпкасы жана заманбап кылып. Salvia officinalis Yarrow бирдей бөлүктөр, жыйынтык аралашмасы кайнак суу (эки идиш чөп, анткени. - суу Pint) куюп болгон менен аралашып кетүүсү мүмкүн, муздай түртүп, андан кийин бат колдонулган же кысылат.

Анын ордуна washcloths анын Сулунун жана туз (Арт эки. Кашык) салып, эки-кабат дакини алып, ар бир күн сайын самындап жок мочалка менен душка түшүү.