Сиз дартыбызды деген эмне? адашуу деген эмне жана аны кантип күрөшүү керек?

Сиз дартыбызды деген эмне? Эси-дартынын баары эмне болот? жаман болсо да, сен бир багытта гана карап мүмкүндүк бере турган абалда. Каймана мааниде айтканда, ал акыл-жылы кыйроо алып келет жана башка көйгөйлөрдү жууп гигант жолукмайынча толкун болуп саналат. пастык объект белгилүү бир адам же бир нерсе болушу мүмкүн, ал башка бардык нерседе тынчтык жана кызыкдар ажыратат катуу көз карандылыгы, көз каранды болуп саналат.

Оюнда дисбаланс

Obsession - бул эмне? Биринчиден, ар бир көз карандылыкты сыяктуу, Эси-дартынын баары мас. Ал толтурган, сен бекем, жакшы сезип, чечкиндүү болууга түрткү берет. Бирок, бул оор кумарларга, акыры жан дисбалансына алып келет. Бир киши, адатта, өмүрүнүн калган бөлүгүн таштап баштайт, бул туура эмес.

Экинчиден балансы бир даража же башка сакталган болсо да, бирок объектинин сырдуу жок болсо, анда, ал чөлгө келип, жашоонун маанисин жана бактылуу болуу үчүн акыркы мүмкүнчүлүк калган. Бул абдан туура эмес. Happiness нерселер кандайдыр бир ички канааттануу жана ынтымакты мамлекет эч качан көз каранды болуп саналат.

Адашуу максатка жетүү үчүн курал катары

Ал саал деп эсептелет - бул жаман нерсе, бирок ал көп учурда башка эч бир ашыкча кызыгып дуушар болбостон, бул иш боюнча ийгиликке жетишүү мүмкүн эмес, ал эмне экенин моюнга алышыбыз керек. Силер туура багыт берип жиберет, анда, чындыгында, биз көп нерсени кыла алат.

Obsession - жакшы жолу кайсы? Биз коркуп, ага каршы эмес, адам тарап үчүн өтө татаал маселелерди чечүүгө үйрөнүүгө жана чыгармачылык чеберчилик издөөгө жардам берүү токтогон жөндөмүн ойготууга тууралуу сөз жок болсо, ашыкча баалабай калышкан. Бул учурда, белгилүү бир тармакта улуулукка алып келиши мүмкүн. Ошентип, Henry Ford, ийгиликке Stiv Dzhobs жана башка көптөгөн "бар."

башкаруу ыкмалары

чакырык алуу үчүн жадатма милдеттүү оору жакшы, аларды көзөмөлдөөчү иштеши керек, бирок, тескерисинче, анын көрүнүштөрүнүн алдырып эмес, ээлик пайда болгон. Төмөнкү стратегиясын колдоно аласыз:

• ар түрдүү мезгилдүүлүгү менен алагды. эрк күчүн колдонуп, ал, мителердин белгилерин камтыбаган тынчсызданууларды жоюу, анын бар экенин жокко чыгаруу үчүн зарыл керек. Биз зарыл тыныгуу үчүн Коичи качып, пайдалуу жана жагымдуу бир нерсе кылуу керек. Бул турмушта башка нерселер бар экенин түшүнүүгө мүмкүндүк берет. , Кызыктуу китеп окуу бир кызыктуу кино көрүү, муктаж болуп турган дос жардам берет. алаксытып ала турган бир нерсе бар болсо, аны колдонуу керек.
• эси менен күрөшүүгө жардам берет көйгөйдү чечүү үчүн. Кээде жөн эле ал жанын кыйнаганы калган ой, ишти аягына чейин чыгаруу керек. Бул өзүмө убада Бул учурда зарыл экенин жакында маселе чечилет эле, силер, кайра отуруп эс, руханий айып батареянын кийип алат.
• улуу миссиясы буруу. Бул миссияны өзү ээ болгон мааниси зор, бул жашоо кандай мааниге ээ эмес деген ойдон коргойт болот. Сен ал жерде бир нерсе жасагыбыз келет, эмне үчүн болсо, ал кубаныч же азап-алы келет. Бул өз актуалдуулугун сезип, ал ишенимдүү, алардын бутуна турууга мүмкүндүк берет. Эгер дүйнөнү каалаган сезим, катуу ой толкуну түпсүз алып жол бербейт.
• бурчту алып практикасын колдонуу - сени. Ой жүгүрт, бий, сырдуу нерсе башка жагынан кызыкдар экенибизди башка алкагында тартылган.
• Аларга убакыт бер. Убакыттын өтүшү менен көп Асылгыч бара-бара өз даамын жоготуп.
• Башкалар эмне деп айтып жатканын уккула. абдан ылайыктуу шарт жок экенин жакын достору жана туугандары кызыкдар болсо, алар, сыягы, туура. Бул билдирүүлөр үчүн ачык.

Эси-дартынын баары эмне болот: өмүр мисалдар

Obsession - бир жаман болушу мүмкүн деген менен байланышкан, бул сөздү кайталап идея. Мисалы, бир адам, каракчылык мүмкүн деп коркуп, ал ар дайым эле, анын эшигин жаап, же жокпу ойлоп, шектүү болуп калат. Же дагы бир мисал - ашыкча тазалык: микробдор бар адамдар коркуп, субъекттердин ар кандай тийгизүүгө денесине кирип, аны өлтүрүп алат. Ошентип, күмөндөрдүн себептери көбүнчө караңгы, иттер жана элге коркунуч болуп саналат. Сиздин каршы саал бир катар кыйынчылыктардан качуу үчүн баарына эле керек суук кесепеттерин түзөт тартуулайт. Эреже катары, бул иш-аракет үчүн туруктуу каалоосу менен коштолот.

сүйүү-дартыбызды

Адамдар бири-бирине жана дүйнөнүн башка бөлүктөрү менен да жакшы болушу керек. сүйүү адашуу деген эмне? сүйүү адашуу деген эмне? Азап объектиси жөнүндө дайыма ойлор, каалоо менен бирге ар дайым болот. эреже катары, кийин ден соолугу романтикалык мамилелер жылытуу даражадагы бир нече убакыт кыскарууда. көп жылдар бою, боорукердик, урмат-жетилген.

Дени сак мамиле да жакшы сезип, ар бир адамга жекече өнүгүүсүнө тоскоол эле бири-бири жөнүндө кам көрүү, ошондой эле соода кызыкчылыктарын, анын өмүр, эс алуу учурунда жана сүйүү менен мамиле тышкары достук, анын ичинде уруксат берет. Ашыкча сүйүү көрө албастык - психикалык саламаттыкты сактоо менен байланышкан маселелерди бир оорунун белгиси болушу ыктымал.